抹茶不仅有美味又美貌，它深得一众少女欢心是有原因的!它具有超多人体所需的营养成分，而且含量也很高，常吃抹茶能促进新陈代谢，帮助你甩肉，美白抗氧化谁不想要!日本人多长寿也跟常吃抹茶有关系。
提起抹茶，大家都会想到日本吧，但你知道嘛，抹茶其实发源于我国!
抹茶起源于隋朝，在唐宋时期达到顶峰，特别在宋朝，已经有了完整的寺院抹茶茶道(点茶)。九世纪末抹茶随日本遣唐使进入日本，点茶被岛国人民所接受并推崇，发扬光大成为今天的日本茶道。
明朝以来，中国开始流行用茶叶泡汤弃渣的喝法，传统茶磨也随之绝迹，这真是一个悲伤的故事呢!
抹茶并不是磨碎的绿茶粉末，抹茶粉跟绿茶粉有着本质的区别，用“沫沉华浮，晔若春敷”这样的诗句来赞美它真是太贴切不过的了!
只有用天然石磨碾磨成微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶粉末，才能配得上“抹茶”这个名字，严选茶叶→加工成毛茶→叶梗分离……复杂的生产工艺也让那一抹绿带来的唇齿间的清香格外珍贵。抹茶价格也是绿茶粉的近百倍!
茶磨是一个极其奇特的设备，它能将茶叶磨得非常细，石磨奇特的温度还是抹茶的最后一道提香工序，经过石磨碾磨的抹茶，带有海苔和粽叶的香味~
用石磨碾磨的抹茶在显微镜下显示被撕裂状薄片，只有2～20微米。现在也有用气流粉碎机或球磨机粉碎的，细度均达不到石磨的细度。到目前为止，还没有国家调试出抹茶的香精来，它是纯天然的。
最早在日本，只有皇族和武士有资格喝抹茶哦~别天真了，即使是在日本买的也不一定是真抹茶，相比吃货的需求，抹茶的年产量简直少之又少，就更别提国内了。
因为按照“用天然石磨碾磨成微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶粉末”的标准，那么每小时人手磨出来的40G左右抹茶粉还不够你一个冰淇淋啊。所以，即便是标明了“抹茶”的产品，旁边也会注明是它其实是绿茶粉的。
我们炖肉时会撇开浮沫，喝抹茶却以茶泡为傲，这层脆弱的泡沫堪比“人参”。
早期我们在宋代的时候斗茶，越上好的茶，沫就会越多，这个界限就是斗茶的一个界限，谁的沫先下去谁就输了，沫少了就会输，但是上好的茶沫是不容易弄的。
日本最负盛名的宇治抹茶并不是一个品牌，它只是个地名，是一种类似于麦加的存在。
抹茶怕光，哈根达斯抹茶味冰淇淋的盒子比别的口味要厚很多~
因为抹茶一旦遇到了光，叶绿素便会开始分解，影响口感，其实抹茶从茶芽生长期开始，就讲究恰当避光，为的是增加茶芽的叶绿素和氨基酸含量，降低苦涩味成分，就连抹茶制作过程中工厂也是关着灯的。
岛国人民对抹茶的热爱已经到了丧心病狂的地步了，抹茶不单是泡茶喝，它可以用在各个地方，只有你想不到，没人岛国人民做不到!
木糖醇抹茶润喉糖，也是开了脑洞，抹茶和樱花，每一块饼干上都有真正的樱花花瓣，简直浪漫得不得了啊!
美白肌肤的花草茶有哪些 具有美白功效的花草茶
一般来说，身体劳累、压力过大、心情烦躁、睡眠不佳等都会导致女性内分必失调，引发肌肤问题，如色斑等。因此，日常生活中，女性一定要做好日常的防晒工作，合理安排作息时间，多食用一些防止色素沉积的食物，此外还应选用一些可以淡化斑迹，美白肌肤的花草茶，能有效根除色斑，排毒美肤。
美白肌肤的花草茶有哪些
1、玫瑰花茶
【功效】：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容;且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，长期饮用玫瑰花茶可以降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能
【泡法】玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。
2、洛神花茶
【功效】：有美容、祛斑、瘦身、降压之功效，特别适合现代女性饮用。
【配方】：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。
【泡法】
1.将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
3、百合花茶
【功效】可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
【配方】：干百合2朵、蜂蜜10毫升，
【泡法】：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。
注意事项：并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。大家在选择花茶之前，一定要了解清楚是不适合自己，最好在专业茶疗师的指导下选择。
如何美白护肤 橄榄油具抗氧化功效
橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感，橄榄油中所含多酚类有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。
橄榄油的美容方法
橄榄油在唇部的使用
每天睡觉之前用热毛巾敷一下嘴唇，然后蘸取适量的橄榄油涂抹在嘴唇上，第二天就能够感到双唇非常滋润的了。
用橄榄油去皱
在半个柠檬汁里面加入少量的粗盐，把它们充分的搅拌均匀;打散一个鸡蛋，在蛋汁中加入适量的橄榄油，把两种汁液均匀的混合在一起，搅拌均匀。直接涂抹在脸上，敷10-20分钟后洗去，每周做1-2次，就有着很好的抗皱效果了。对柠檬汁过敏的人禁用。使用前先在手腕内侧测试过敏。
橄榄油手部护理
把橄榄油稍微的加温，然后用手蘸取橄榄油，加上少量的按摩膏对手部进行按摩，让你的手部死皮消除掉，还能深度滋养手部皮肤。
用橄榄油去黑头
1、用温和的洗面奶将脸部清洁干净，再拿热毛巾敷在脸上，这样有助于张开毛孔，进行进一步的深层清洁。
2、约5分钟左右取下毛巾，然后将橄榄油均匀涂在脸部长有黑头的部位。
3、用手在脸上轻轻地顺时针揉搓按摩，大约20分钟过后再用清水将脸部洗净即可。
4、这时你会发现，脸上的黑头都不见了哦。这种橄榄油区黑头的方法不要使用太过频繁，要让肌肤有个恢复的过程，一周一次即可。
用橄榄油保湿和紧肤：用温水把脸洗干净。蘸取适量的橄榄油稀释液，在全脸进行涂抹10-15分钟，再用热毛巾敷一下脸，擦干净就可以了。(适合干燥季节使用。)
橄榄油的作用
增加皮肤的光泽和弹性
在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢。
紧致又保湿
先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后,用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。
增加皮肤活力和弹性
将牛奶50毫升，加4-5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净,长期使用。
防皱并光滑细致皮肤
将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次,不仅可,还可以。
收缩毛孔美白肌肤
用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜，每周用三次。
有效调理干性及敏感性肌肤
将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
悉数柚子的养生功效 蜂蜜柚子茶美白润肤
中医药学认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用，用于润肤乌发以及治疗气郁胸闷、脘腹冷痛、咳嗽痰多诸症。下面来看看柚子的美容护肤功效：蜂蜜柚子茶能美白润肤西柚削皮洗净，刮去白瓤，切成细丝，放入盐水中腌一下，柚子肉切块用搅拌机打成泥。
-
安化黑茶的功效
安化黑茶被人们评选为中国十大名茶之一，不仅味道香醇浓厚，还包含多重功效。因此，经常饮用安化黑茶，有助于预防和治疗糖尿病。以上8点就是安化黑茶的功效。虽然安化黑茶有很多对人体有利的功效，但是也应当注意不要过量饮茶，适度适量的饮茶才能使茶起到更加积极健康的作用。
-
茵陈茶的功效与作用 喝茵陈茶的注意事项
茵陈具有利胆退黄功效：因其含有咖啡酸、绿原酸以及香豆精成分，具有促进胆汁分泌，能治疗各类黄疸、急性传染性肝炎等疾病；抗菌消炎功效：茵陈茶可以有效抑制结核杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌、大肠杆菌等病菌的繁衍，用于治疗因细菌以及病毒感染的各种炎症；降压降脂功效：用茵陈茶泡水喝还可以降血脂、降血压。茵陈茶的功效与作用茵陈是一种野草，主要产于陕西、河北、陕西等地。外表上看起来是一种不起眼的野草，
-
白茶的功效与作用
白茶的功效与作用1.降血脂白茶具有抗凝和促进纤溶作用，能改变高凝状态，且没有一般抗凝药物的副作用，对降血脂预防脑血管病具有显著作用。喝茶能养生，喝茶能保健，白茶作为我国六大茶类最之一，其保健功效与作用不言而喻。
-
美容养颜花草茶 花草茶的功效作用
倒半杯开水浸泡红皮花生，闷出红色两枚大红枣洗去浮土加入杯子里继续闷一分钟后放入高山玫瑰花瓣红糖补气血，切成末，根据个人喜好的甜度放喝之前放入一匙蜂蜜调匀即可注意事项干玫瑰花不能用太烫的水泡，否则会变色变味保证蜂蜜的营养成分不被破坏，饮用之前再放
-
喝“茶”也能治乙肝？关于药茶的那些事儿
乙肝病人在用正规药物治疗的同时，日常配合一些药茶，对缓解症状、提高疗效也有一定的帮助。保肝理气类药茶此类药茶主要适用于有两胁胀痛、肝区胀闷、心烦易怒等肝气郁结症状的病人。绞股蓝是目前除人参属外，唯一被证实含有人参总苷的植物。在喝药茶过程中，最好也定期到中医师那里把把脉，了解一下身体的情况，以便及时调整药茶的方子和剂量。
-
绿茶的超能量,五种必知绿茶强大功效
据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。茶叶中的咖啡碱可以提高胃液的分泌量，起到助消化和增强脂肪分解的作用。利尿解乏精神活力剂茶叶中的咖啡碱可以提高肾脏的滤出率，增加尿液的排出量。氟元素可以起到很好的护齿健齿作用，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。
-
抗氧化的作用和功效
抗氧化本身就是一种作用和功效，所以并没有抗氧化作用和功效的说法。抗氧化就是指抗氧化自由基，一般情况下，当机体在接触外界时都会在身体内产生自由基，如果身体内的自由基过量，就容易引起衰老，所以出现了抗氧化自由基的说法。平时可以多吃一些深绿色或性黄色的蔬菜或水果，比如青椒、胡萝卜、橘子等，因为以上食物都含有大量的β-胡萝卜素，进入到人体之后可以转化为维生素A，能够起到抗氧化的效果，也可以多吃一些富含维生
-
老白茶的功效与作用
老白茶有很强的保健功效，素有“一年茶、三年药、七年宝”之说。老白茶的功效与作用1.三抗三降老白茶具有三抗三降的药用功效，特别适合中老年人饮用，可有效防治心脏病、中风的发作，对平衡血糖效果显著。
-
牛蒡茶的功效与禁忌 喝牛蒡茶的好处及注意事项
在茶饮品当中，牛蒡茶是一种营养非常丰富的饮品，因此受到了许多消费者的欢迎，除此之外它还有广泛的功效和作用，下面我们来详细了解一下牛蒡茶的功效与禁忌。牛蒡茶的功效1.提高免疫力牛蒡茶中含有丰富的蛋白质和多种维生素，以及一些胡萝卜素对人体有益的微量元素，人们平时冲泡饮用以后，可以促进身体代谢，也能提高身体免疫力，加快免疫细胞再生，提高人体各器官机能。茶的功效2.抗癌牛蒡茶中有丰富的牛蒡甙，另外还含
-
茶叶的10大美容功效 茶叶敷脸去除角质
它与维生素C配合，可增加维生素C对坏血病患者的治疗效果。科学家们认为，维生素C在体内的抗氧化作用，对减少吸收胆固醇及其他导致动脉粥样硬化的脂肪具有重要的作用。资料显示，中风的复发率高达25%。酗酒也是导致中风复发的危险因素之一。薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上，稍作按摩，去除角质，使皮肤光润有弹性。
-
抗氧化食物有哪些 抗氧化食物的功效和作用是什么
抗氧化食物有很多，常吃的抗氧化食物主要有番茄、鲑鱼、西兰花、大蒜、菠菜、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、佩兰菜、土豆、金针菇、雪里红、大白菜、山楂、胡萝卜、海藻、燕麦、红薯、玉米、大麦、小麦胚芽、葡萄、蓝莓、石榴、山竹、绿茶、牛奶、红酒等。抗氧化食物可以预防衰老、癌症、动脉硬化、糖尿病、白内障等病。抗氧化食物1、巴西莓抗氧化力居水果之冠，是抗氧化食物十佳排行榜第一名。每天吃一些
-
三七茶叶的功效与作用
三七茶叶的功效与作用1、去火解毒常喝三七花茶可促进肝脏代谢，有利于肝脏的排毒作用，尤其适用于长期饮酒的人群。以上即是对三七茶叶的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
-
安化黑茶的功效与作用
安化黑茶是健康饮品，是中国黑茶的始祖。安化黑茶的功效与作用1.延缓衰老平时多喝安化黑茶，可以吸收大量的类黄酮和儿茶素。通过上文的介绍，相信大家已经知道了安化黑茶的功效与作用，希望今天分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
-
福鼎白茶的功效与作用
福鼎白茶的功效与作用1.护肝研究表明，福鼎白茶中含有的黄酮类天然物质，有着很好的保护肝脏的功效。另外福鼎白茶还能调节内分泌，促进人体内胰岛素产生，也能加快血液中糖类物质的代谢，它能防止血糖升高也能预防糖尿病。从上文中我们可以了解到，福鼎白茶具有护肝、明双目、预防高血糖、防衰老等功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家。
