家常菜之番茄菜花

导读: 食材

食材

菜花1个番茄2个油1勺葱一段盐2g花椒面1g味精1g

菜花,用刀子割断底部的茎,很容易就掰成小块了,放开水里焯熟

过冷水后,控干水分备用

为了让颜色更红润,所以放了2个西红柿,西红柿洗干净

西红柿切成大小均匀的丁

炒锅里放油,油热后放入西红柿丁煸炒

准备一段葱,切成葱花

在西红柿炒出汤汁后,放入葱花,盐,花椒面

放入菜花

翻炒一下,让西红柿的汤汁浸入熬菜花中去

撒味精出锅

声明:此文由 Anonymous 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。