导读: 食材 注意事项
食材
鸡蛋随意水适量盐可有可无将新鲜鸡蛋表面冲洗干净
锅里倒入足以淹没鸡蛋的水
小火开煮,听到水滚得声音后,维持2-3分钟(根据个人喜好)
关火焖3分钟
完成,检验成果
剥鸡蛋其实也有小窍门哦,怎么样快速剥出完整鸡蛋?我的经验中另有教学哦
注意事项
煮出一颗完美鸡蛋的前提是鸡蛋的新鲜~鸡蛋的正确保鲜方式是尖头朝下插在盒子里哦
鸡蛋羹怎么做? 如何做出好吃美味的鸡蛋羹
食材
鸡蛋三个食用油2滴盐适量香油少许生抽少许海鲜酱油少许醋少许温水适量将鸡蛋打入容器内,加入适量的盐,打成蛋液,搅拌至起沫的状态。
滴入2滴食用油,加入温水,搅拌均匀入锅。(注意:鸡蛋液与温水的比例为1:2)
热水开锅后放入调好的蛋液,用中火隔热水蒸八分钟即可。
出锅以后根据个人口味放入香油、生抽、海鲜酱油、醋等调料。
好吃美味的卤鸡蛋怎么做 卤鸡蛋的做法大全
食材
鸡蛋10个八角、茴香、花椒、香叶,桂皮多放葱、姜、蒜适量盐、油、老抽、生抽适量辣椒酱三勺制做卤料准备食材里的所有作大料放铁盆里洗下去涩感。
洗好准备锅放多点水,把作料都放锅里烧开,放一夜卤料就做好了。
煮熟鸡蛋先把鸡蛋洗干净煮熟,我这用的是煮蛋器很方便省事。
拿来炒锅放油加热,把姜、葱、蒜放油锅里再放入辣椒酱炸,炸好倒入卤水内。
鸡蛋煮熟后,把昨晚准备的卤料依次倒入盐、油、老抽、生抽。
煮好的鸡蛋壳敲碎放入卤料内盖上盖子大火烧开。
1
转小火煮十分钟后关火
转小火煮十分钟后关火。不要急着拿出来,就放在卤水里浸泡至入味就可以了。
注意事项
做好的卤水汁冷藏可以保持7天
个人经验,做的不好请指教或留言。如果觉得不错就点击(有用)或(分享)
声明:此文由 Anonymous 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
怎样吃鸡蛋才健康 吃鸡蛋的饮食禁忌
茶叶中的物质和鸡蛋中的蛋白质混合会产生有害物质。未熟的鸡蛋中含有大量的大肠杆菌,不经烹煮就食用容易引起腹泻。因此鸡蛋要经过高温烹煮,杀死其中的细菌后再吃。多吃鸡蛋容易造成营养过盛、导致肥胖,增加肝脏与肾脏的负担。而蛋白质过剩会使尿素制造系统负荷过重,食入过多蛋白质,还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等化学物质,对人体的毒害很大。
-
都爱吃的一道菜—皮蛋拌黄瓜!如何做出好吃的皮蛋拌黄瓜
皮蛋去壳切瓣,皮蛋会粘刀,可先在刀上抹些油。1再将各种调味料加在一起,搅拌均匀再将各种调味料加在一起,搅拌均匀。2皮蛋和拍黄瓜摆上盘子,撒上蒜末皮蛋和拍黄瓜摆上盘子,撒上蒜末。3再将调味料淋在上面再将调味料淋在上面。
-
怎么蒸鸡蛋好吃的方法
食材鸡蛋2个盐一点水一点打破两个鸡蛋放碗里,并放入少许水加盐搅伴,用电饭煲的锅底放入少许水,并放入鸡蛋煮至十分钟起锅注意事项水不要放多,盐应个人口味而定,但一定要充分搅伴
-
鸡蛋一天吃几个最好 鸡蛋的功效与作用
众所周知,鸡蛋里面含有的营养价值一直都是不容人们忽略的,尤其是健身过的人,总是会用鸡蛋来为自己补充营养,但很多用鸡蛋来为自身补充营养的人,都遇到过一个选择题,那就是鸡蛋一天吃几个最好。鸡蛋一天吃几个最好正常成人一天吃鸡蛋1-2个。正在生长发育的儿童和青少年可以吃三个。因鸡蛋中含有的营养成分很多,包含蛋白质、氨基酸、胆固醇、卵磷脂等等,若过多食用会导致营养无法被吸收、胆固醇过高、增加肾脏负担或出
-
怎样做出来的肥肠才好吃
食材肥肠250克豆花适量花椒粉1茶勺葱末适量姜末适量盐少许泡辣椒2根植物油适量料酒一大勺高汤适量水淀粉适量1.肥肠收拾干净,放入锅中加水,到入料酒、葱姜丝煮至软烂,捞出。
-
怎样吃才能调理好肠胃? 好的肠胃都是这么养出来的
菠菜汤面搭配是对肠胃好的,面条好消化,菠菜有益肠胃,通便秘的功能。1养肠胃的蔬菜还有卷心菜养肠胃的蔬菜还有卷心菜。包心菜含有多种维生素,能起到益脾养胃的作用,对肠胃的快速蠕动有一定的促进作用。所以需要调理肠胃时,可以多加一道卷心菜。对调节肠胃会起到一定有效的作用。肠胃养护要注意饮食要规律,不能饥一顿饱一顿的。
-
怎样做味道鲜美的木耳炒鸡蛋
食材黑木耳适量鸡蛋2个大葱白1小段食用盐适量十三香粉适量生抽适量食用油适量11,取适量木耳放入盆中1,取适量木耳放入盆中。5,将清洗干净的木耳沥干水分,放入盘中,备用。9,平底锅中放入少许食用油,将油温预热。15,最后,加入准备好的食用盐、十三香粉和生抽,将其翻炒均匀,大概两三分钟后,即可出锅,盛入盘中,开始享用味道鲜美营养丰富的美食吧!
-
怎样做出香喷喷的鸡蛋素炸酱?
食材豆腐250g干黄酱80g鸡蛋3个蒜3、4瓣葱一段淀粉一茶匙花椒粉适量鸡精适量蒜苗2根香菜4、5根将豆腐切成丁状(如图);干黄酱、淀粉稍加水稀释;鸡蛋打散;葱、蒜苗、蒜切好备用。炒锅内放适量油,待油冒烟时将葱蒜放入爆香,加入豆腐丁煸炒,放适量花椒粉。待锅开后,加入适量鸡精调味,放入香菜、蒜苗出锅。
-
怎样拥有一个完美的浪漫求婚
准备好求婚戒指戒指是求婚的必备物件。这也是一种仪式,一种沉甸甸的承诺。准备一个后备计划以防万一当然求婚也需要天时地利人和,计划赶不上变化。所谓不打无准备的仗,有个后备计划可以确保万无一失。考虑到所有可能出现的意外情况,做好应对的办法。给自己和爱人一个永生难忘的求婚。
-
最有爱的营养早餐--爱心鸡蛋 爱心鸡蛋怎么做好吃
食材鸡蛋2枚火腿1根首先准备好食材,鸡蛋、火腿肠,如图所示。剥去火腿肠的外皮,然后把它从中间切开,一分为二,如图所示。也可以直接慢慢弯成心型,再用牙签固定,然后再放不粘锅里,这样更省事,更快捷,,如图所示。你也可以先把鸡蛋打碗里,搅拌成蛋液,再放点精盐,然后直接倒在火腿肠弯成的心型里,如图所示。关火,装盘,一份最有爱的营养早餐,爱心鸡蛋就做好了,如图所示。
-
豆角鸡丝怎么做? 制作出好吃的豆角鸡丝方法
腌制好的鸡脯肉,切丝,放2勺淀粉搅拌均匀。锅里放油待油热后放入豆瓣酱,大蒜和朝天椒,煸炒下,炒香。3放入鸡丝,继续煸炒放入鸡丝,继续煸炒。注意事项鸡肉腌制时放了盐,豆瓣酱也是咸的,所以炒的过程中就没在放盐。
-
怎么做吃的肉末鸡蛋卷才营养又美味
食材鸡蛋2个猪肉适量虾皮1小碗葱少许盐少许胡椒粉少许食用油适量生抽适量蚝油适量步骤一、准备食材首先把葱洗净,再把葱白跟葱叶切碎,分开放,备用再把猪肉洗净切成片然后把切碎的猪肉放到碎肉机里再放入洗干净的虾皮,一起搅拌成肉末接着将肉末倒出到一个碗里然后加入适量的盐、生抽、蚝油,搅拌均匀,备用接着将2个鸡蛋打入一个空碗里,搅拌均匀然后加入少许盐和
-
儿童不小心吃了坏的水煮蛋会怎么样
儿童不小心吃了坏的水煮蛋可能会出现食物中毒,或者急性胃肠炎等情况。1、食物中毒:食物中毒指的是健康人进食被细菌、毒素、有毒物质污染的食物所致,表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头痛等,可遵医嘱服用头孢克肟胶囊、蒙脱石散等药物治疗。2、急性胃肠炎:急性胃肠炎是指各种原因引起的胃肠粘膜的急性炎症,通常因进食不洁、生冷或刺激性食物而诱发,临床表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重者可出现发热、脱水、电解质和酸碱
-
生姜枸杞煮鸡蛋的食用功效,好吃易操作
鸡蛋是日常生活中很常见的食材,其中含有的营养物质能够很好的被身体吸收利用,并且对身体的滋补作用极佳,是人们常见的食用食材。鸡蛋的食用方法有很多种类,比如说鸡蛋羹、鸡蛋饼、鸡蛋炒番茄、鸡蛋汤等等,做法简单易于操作,食用口感鲜美滑嫩,深受人们的喜欢。那么生姜枸杞煮鸡蛋的做法是什么呢?生姜枸杞煮鸡蛋的食用功效有哪些?生姜枸杞煮鸡蛋的做法1、将生姜、枸杞清洗干净,然后放入锅中炖煮。2,另起一个汤锅将鸡
-
带鱼之煎带鱼 怎样煎出的带鱼才好吃
食材带鱼段700g鸡蛋2个油2勺盐4g带鱼段清洗干净,用盐4g盐1个小时准备2个鸡蛋,后来发现其实一个就够了鸡蛋搅成蛋液,带鱼在蛋液里过一下放入油锅,煎成金黄色翻面再煎一下所有带鱼煎好后,等油温升高后,再复炸一次,出锅即可