茯苓薏米赤豆粥的做法

导读: 食材 先将薏米、赤小豆提前泡3个小时 再将大米和薏米、赤小豆共煮粥 然后加茯苓粉再煮5分钟左右 成粥后加白糖少许

食材

白茯苓粉20g薏米100g赤小豆100g大米100g白糖少许

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先将薏米、赤小豆提前泡3个小时

先将薏米、赤小豆提前泡3个小时。

大米提前半小时泡上,这样煮的快一些

2

再将大米和薏米、赤小豆共煮粥

再将大米和薏米、赤小豆共煮粥。

大米薏米赤小豆煮15分钟后,调小火

3

然后加茯苓粉再煮5分钟左右

然后加茯苓粉再煮5分钟左右。

4

成粥后加白糖少许

成粥后加白糖少许。

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