导读: 食材 先将薏米、赤小豆提前泡3个小时 再将大米和薏米、赤小豆共煮粥 然后加茯苓粉再煮5分钟左右 成粥后加白糖少许
食材
白茯苓粉20g薏米100g赤小豆100g大米100g白糖少许1
先将薏米、赤小豆提前泡3个小时
先将薏米、赤小豆提前泡3个小时。
大米提前半小时泡上,这样煮的快一些
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再将大米和薏米、赤小豆共煮粥
再将大米和薏米、赤小豆共煮粥。
大米薏米赤小豆煮15分钟后,调小火
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然后加茯苓粉再煮5分钟左右
然后加茯苓粉再煮5分钟左右。
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成粥后加白糖少许
成粥后加白糖少许。
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