睡眠作息很重要，越晚睡的人也越容易起痘痘，睡得好痘就少。一般来说，超过十一点就是晚睡。十一点以后是肝胆经的时间：十一点到一点是胆经、一点到三点是肝经。睡觉的时候血液通过门脉、静脉回到肝脏，不睡觉、错过睡眠时机，当然就会影响到血液，同时又影响到造血机能，身体作用就会受到影响。
有皮肤很多患者是因为越来越晚睡引起的，像夜猫族患面疱、痤疮的几率就会比较大。主要原因是他们可能一边吃一边熬夜，吃的都是烘焙烤炸、高热量的东西，长此以往不长痘痘才奇怪了。
所以诊疗青春痘，要针对不同的饮食、睡眠、作息、排泄等习惯用药。基础方就用仙方活命饮，仙方活命饮又叫真人活命饮，因为这个方有很多解毒的药，像金银花是解毒的，穿山甲是治溃坚的药;另外有一些药像天花粉、皂角刺、浙贝母，都是散结的药。结就是硬块。另外有促进血液循环的当归、促进气化功能的陈皮、达到止痛效果的乳香没药，面面俱到。用基础方再加加味逍遥散，加味逍遥散本身就有增强肝脏功能的作用，强化肝脏的解毒功能，这样一来很多饮食不当的问题就可以迎刃而解。
青春痘的原因比较复杂，有可能是因为排便、排毒不畅，也有可能是体内经血不调，但是从总体上来看根本原因就是体内平衡被打破。睡眠是治疗青春痘非常好的一个方法，当然我们也要改善体内平衡才行。
青春痘是皮肤病的一种，大部分叫做痤疮，现在被年轻人叫做痘痘或者面疱，它与异位性皮肤炎、脂漏性皮肤炎、干癣、痘疹、麻疹等都属于皮肤病。
皮肤病的原因通常分外在因素与内在因素。外在因素可能是感冒，有人一感冒就会长一些东西;另外与饮食有绝对关系，有很多东西是非常容易过敏的，如竹笋和芒果。至于龙眼、荔枝、烧饼、烤面包、饼干、炸鸡块、炸薯条等食物，因为性属燥热，容易改变人的血液状态，身体出现斑、疹等，块状的就是斑，点状的为疹。面疱、痤疮、痘痘又都是另外一个形态。
胸前的痘痘是因为什么原因引起的
胸前的痘痘可能是因为乳房湿疹的原因引起的，也可能是疱疹的原因引起的，患者可遵医嘱应用药物治疗。
1、乳房湿疹：
乳房湿疹是指发生于乳房部位的湿疹，乳房湿疹的病因并不十分明确，多认为是内外因素共同作用于机体的结果，如精神因素、感染因素、环境因素、局部刺激等。患者主要表现为乳头、乳晕、乳房暗红斑，其上有丘疹和丘疱疹，边界不清楚，可伴有瘙痒、疼痛等症状，患者可遵医嘱应用药物治疗，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。
2、疱疹：
疱疹是表现为高出皮面的局限性、内含液体的腔隙性损害，主要由人类疱疹病毒感染引起的一类皮肤病。疱疹主要表现为单发或多发，局部或群集分布的水疱，有时可能伴有发热、疼痛、局部淋巴结肿大等炎症表现。患者可遵医嘱应用药物治疗，如炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等。
脸上长痘痘是因为什么原因引起的
现在很多朋友对于自己的外在形象是十分注意的，都希望自己能够拥有一个细腻白皙的皮肤，但是事与愿违，脸上总是容易冒出几颗痘痘，令人十分的烦躁。那么脸上长痘痘是因为什么原因引起的？一起来看看吧。
脸上长痘痘是因为什么原因引起的
1.皮脂分泌过旺
因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
2.不良作息习惯
经常熬夜，生活作息不当会导致内分泌失调，内部环境非常紊乱后，体内的毒素不能排出来，伴随而来的就是大便不畅，月经不规律，会令痘痘泛滥。
3.饮食不当
很多人脸上的痘痘主要来自于饮食的刺激，长期不节制的进食酸辣刺激等重口味食物或者糖分太高的甜食，十分容易引发胃火旺盛或代谢紊乱的问题，体内上火的症状最容易表现在脸部，所以可以把痘痘看作是体内散发火气的一种形式。
4.药物刺激
有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。
5.不注意卫生
常常用手摸脸，不及时清洗毛巾、枕巾，又或者不认真洗脸，这些不良的卫生习惯很容易给细菌制造生存机会，它们肆无忌惮的在脸上停留，产生的分泌物还会堵塞毛孔，久而久之就会长出难看的痘痘。
6.皮肤不洁
皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。
上面就是为大家介绍的脸上长痘痘是因为什么原因引起的相关内容，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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