导读: 多吃了吗?少吃点 少吃了吗?多吃点 有不良习惯吗?改一改
不吃早餐 流行病学调查显示,不吃早餐是患胆结石的危险因素,原因与前述节食大致相同。
不良的饮食卫生习惯 瓜果蔬菜没洗净就吃,餐前便后不洗手。这些不良卫生习惯有可胆石症很常见,我国成年人中患各种类型的胆结石者约7%,保守估计患者总数在6000万以上。随着年龄的增长,胆石症患病率升高,50岁以后飙升。不论何年龄组,女性发病率都比男性高。胆石症祸害不胆石症很常见,我国成年人中患各种类型的胆结石者约7%,保守估计患者总数在6000万以上。随着年龄的增长,胆石症患病率升高,50岁以后飙升。不论何年龄组,女性发病率都比男性高。胆石症祸害不小,轻者消化不良,腹部不适;重者疼痛难忍,还会引起化脓性胆管炎、胆源性败血症。胆石症是急性胰腺炎的第一位原因,胆石对胆囊、胆管的长期刺激,还可引发胆囊(胆管)癌症。不论从哪个角度讲,预防胆石症都不可忽视。防在治疗之前,防从饮食开始。
多吃了吗?少吃点
高糖食物进入体内的糖超过生理功能需要时,就会自动变成甘油三酯(脂肪)或胆固醇,加以储存。脂肪多了,人就会肥胖。此时不仅血液中的胆固醇升高,而且胆囊排空能力差,胆汁淤积容易形成胆石。糖尿病患者的胆石症发病率高,就是一种证据。高脂肪、高胆固醇饮食 肥腻的猪、牛、羊肉,动物肝、肾、脑等内脏,蛋黄等含脂肪、胆固醇高的食物都要适当少吃。
酒长期饮酒过量可致多种肝病,如脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等,而多种慢性肝病是发生胆结石的“优质土壤”。肝硬化患者胆结石发生率高出一般人群数倍,就是证明。
某些药物 长期服用雌激素类或含此类激素的药物,如口服避孕药,有对抗胆汁分泌和排泄的作用。胆汁在胆囊内过度浓缩,易形成胆石。中药人参虽是大补精品,但其不仅能对抗脂肪分解,还有类似雌激素的效应,因而具有促使胆石形成的作用。
少吃了吗?多吃点
一些食物可能有不同程度的预防胆结石的作用,不妨适当多吃点。它们是:抑制黏蛋白产生的生姜;减少胆固醇吸收的玉米、包心菜;干扰胆石成分结合的核桃、南瓜子。鸡蛋黄有两面性,虽然胆固醇含量高,但其卵磷脂却是稳定胆汁成分不生成结石的因素,真是“多不得,少不了”的角色啊!
有不良习惯吗?改一改
长期低脂肪膳食 对胆囊、胆道上皮组织有保护作用的维生素A、E,都溶解在脂肪中,缺乏它们,上皮组织既不健康,更新和修复又很缓慢,容易发生炎症,炎症又成为生成胆石的诱因。
胆管结石胆管部位隐痛
胆管结石胆管部位隐痛可能是胆管结石体积较大导致的,也有可能是炎症感染引起的,需要及时配合医生治疗,以免导致病情加重。
胆管结石是临床胆石症的一种,发病原因可能与胆管结石体积较大有关,也有可能是炎症感染的原因,也不排除是缺少运动的原因,另外发病原因还有可能与遗传因素有关,患病以后可能会导致患者出现胆管部位隐痛的症状,有些患者可能还会出现胀痛或者绞痛的症状,出现以上症状要及时去正规医院的普通外科或者消化内科就诊,可通过血常规检查、 B超检查、 CT检查等明确诊断,确诊后应积极配合医生治疗。
一般可以在医生指导下应用甲硝唑片、熊去氧胆酸胶囊等缓解症状,也可行胆管切开取石术、胆肠吻合术、肝切除术等,患者恢复期间应注意休息,不可以过度劳累。
胆结石好不好
患有胆结石的患者属于病态,对人体是有很大的危害,0.6厘米以内是不需要治疗的,若超出0.6厘米,建议应该及时的治疗。
胆结石形成的原因有喜静少动,有些人运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,形成胆结石创造了条件。
体质肥胖者平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品和零食,而肥胖是患胆结石重要的基础。不吃早餐,在生活中许多人不吃早餐,而长期不吃早餐,会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成。如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的粘稠度,降低患胆结石的危险,胆结石患者应注意合理的饮食规律,饮食宜清淡、易消化,忌吃生冷、辛辣、刺激性食物。
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