导读： 一、血压 二、血糖 空腹时测量的血糖范围应在3.61～6.05mmol/L， 三、低密度脂蛋白 低密度脂蛋白的含量保持在≤3.4mmol/L是合适的水平 甘油三酯的标准范围应该是小于1.7mmol/L 四、尿酸 尿酸偏高 五、红细胞 六、白细胞 成年人的白细胞含量应保持在（4-10）×10^9/L， 七、心率 成年人正常的心率为60-100次/分， “体检结果能够拿来诊断吗？” 体检时提示“随访”、“复查”，这些都是半年一次吗？ 参考资料：
“不体检没毛病，一体检都是问题。”
拿到体检报告，看到上上下下、一条条的、“建议随访/专科就诊”，你是不是后背一凉：“身体不中用了。”
年轻人对健康的恐惧，大多都体现在不敢看“体检报告”上。
中国青年报社社会调查中心和问卷网联合做过调查，对1979名年龄在18-35岁的青年进行问卷调查，结果显示：
63.6%的受访青年，曾经有过害怕看体检报告的经历。
62.6%的受访青年表示，自己平时压力很大，害怕体检查出问题。
60.9%的受访青年坦言，自己的生活方式不健康，平时“作”得太多，已经给身体造成了损害。
但是，你以为不看体检报告，病就不存在了吗？相反，如果体检早点查出病，反而更有助于疾病的治疗！
体检报告上的这些指标，认真看
体检报告上的指标那么多，有哪些指标需要重点看，成为每次拿到体检报告单之后的头等大事，以下这几个指标若超出正常值，则意味着身体出现疾病。
一、血压
体检时一定要注意血压这个指标，一般情况下，成年人的血压正常范围为：舒张压60-90mmhg，收缩压90-120mmhg，如果血压长期得不到控制，很容易引起脑梗塞、高血压性心脏病等。
凡是血压低于90/60mmhg的情况，都属于低血压，而如果长期的低血压，很可能是心肌梗死、心脏压塞引起的症状；若是血压高于120/90mmhg，则是我们常说的高血压。
二、血糖
体检时，血糖也是必查的一个指标，正常情况下，
空腹时测量的血糖范围应在3.61～6.05mmol/L，
若是低于这个标准，则是低血糖，容易引起记忆力衰退等问题，肝病、糖代谢异常、垂体功能减退等疾病患者常出现低血糖；而各种心肌梗死、糖尿病患者，则容易出现高血糖。血糖可参考下图：
注意，轻度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L； 中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L； 重度糖尿病：大于10.11mmoi/L。
三、低密度脂蛋白
低密度脂蛋白是体检时不容忽视的一个指标，正常情况下，
低密度脂蛋白的含量保持在≤3.4mmol/L是合适的水平
，若是3.4～4.lmmol/L，属于边缘水平，高于这个范围，会增加糖尿病、冠心病、心肌梗死等疾病出现的风险；低于这个标准，则是肝硬化、甲状腺功能亢进等问题的表现。体检时，
甘油三酯的标准范围应该是小于1.7mmol/L
，低于这个标准，患者可能出现吸收不良，或是肝脏疾病；若是甘油三酯过高，会引起肥胖、动脉硬化、心脏肥大或者脂肪肝等问题。四、尿酸
很多人在体检时，会发现自己
尿酸偏高
，正常情况下，男性尿酸的正常范围在208～428mol/L，而女性则应控制在155～357mol/L，长期出现高尿酸，会导致痛风，甚至影响泌尿系统，出现结石和肾功能损害。尿酸标准如下图：
五、红细胞
男性的红细胞正常值在（4-5.5）*10^12/L，女性则在（3.5-5）*10^12/L，若是在体检时发现红细胞升高，则要考虑是否在体检前有体力劳动，或者出现过脱水情况，否则，需要进一步检查，排除先天性心脏病、红细胞增多症等原因造成的异常。红细胞标准如下图：
六、白细胞
在体检时，还应该留意白细胞的指标，正常来说，
成年人的白细胞含量应保持在（4-10）×10^9/L，
如果高出这个范围，需要考虑是感冒、炎症等原因引起的感染，也需要排除是肝炎等疾病引起的原因。七、心率
最后，在体检时，一定要留意心率指标，正常来说，
成年人正常的心率为60-100次/分，
当然，年龄、性病或者其他生理因素都可能引起差异的存在，譬如男性心率较女性慢，运动员心率比普通人慢等。不过，如果发现心率过低，要谨慎甲状腺机能低下、房室传导阻滞等疾病，也不排除心得安类的药物过量引起；而心率过高，则常见于贫血、甲亢、心力衰竭等疾病。
体检当中，需要注意的两个问题
很多人问：
“体检结果能够拿来诊断吗？”
答案是否定的。因为体检只是一个初步筛查，而不是最终诊断结果。打个比方，在体检的时候，发现肺部占位，那么后续还需要进行CT等检查，才能确定是不是肺部出现恶性肿瘤。
还有一个问题：
体检时提示“随访”、“复查”，这些都是半年一次吗？
答案也是不一定，这具体需要多久进行一次，需要根据异常数值多少和发生的部位来决定，并且需要由专科医师来决定频率。比如说，如果肿瘤标志物出现异常升高，则需要1-2个月复查一次，若是卵巢囊性变，则需要3-6个月随访一次。
参考资料：
[1]健康体检者血尿酸水平与血脂代谢的相关性分析.中国处方药2019-12-15
[2]怕看体检报告也是一种“病”.嘉兴日报2019-11-29
[3]60周岁及以上老年人健康体检结果分析.世界最新医学信息文摘2019-11-22
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60岁以上中老年体检必查项目有哪些
60岁以上的中老年人做体检，有一些针对性的，如可以检查的项目是尿常规，血常规，乙肝五项，肝功能，肾功能，心电图，腹部B超，还可能会检查血压，血脂，血糖是必查的项目。
60岁以上的中老年人生活中要注意多休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，注意饮食方面的调整，要以清淡饮食为主，不要食用辛辣刺激，油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的营养成分。
年轻人头顶脱发是身体虚弱的表现吗
中医认为头顶脱发可能是由于肝肾不足导致的，所以，从中医角度来讲年轻人头顶脱发是身体虚弱的一种表现；西医认为头顶部脱发主要是因为头顶毛囊处的5α还原酶和雄激素性受体高表达，将血液中的睾酮转化为更多的双氢睾酮，从而引起毛囊逐渐萎缩，导致脱发。所以从西医角度来讲，并不是身体虚弱的表现。
年轻人如果出现头顶脱发，患者可采用中西药结合的方法进行治疗，临床上多使用外用药物治疗，比如森蔓米诺地尔喷雾剂，其可以增加局部血供，改善脱发的情况，中药可联合滋补肝肾的药物调理。同时还应该注意日常调护，不要用力牵拉头发，使用温和无刺激的洗发水，饮食上注意营养，避免吃辛辣、刺激性食物，不要熬夜。 如需用药或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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