不少老年人一辈子节约惯了,买内裤时常图便宜,对质地、款式、颜色都不讲究。其实,内裤与老人健康有密切关系,挑选内裤有讲究。
颜色不要太深太花。老年女性卵巢功效衰退、雌激素下降,妇科病发病率高,而白带颜色变化是重要信号。如宫颈癌患者常表现为水样白带,颜色微黄,有时伴有血性分泌物;霉菌性阴道炎,白带外形呈豆腐渣样。另外,花色、深色内裤经过化学浸染,不适合长期和私密处接触。建议老年女性最好穿白色或浅色内裤。女性闭经一年后,要及时检查内裤上的分泌物,一旦发现异常及时就医。
材料不选化纤。化纤内裤便宜,洗后易干,但通透性和吸湿性差,穿上后会阴部位汗液不易蒸发,有利于细菌繁殖,进而引发皮肤炎症。纯棉材质内裤安全舒适,但不够吸汗,需要勤换,不要连续穿两天以上。建议选购丝质面料,关键部位用纯棉垫底的内裤,舒适又透气。
不要太小太紧。老年人血液循环相对较差,内裤太小太紧不利于血液流动。应选择舒适、贴身的平角内裤,以开口部位能伸进一根手指为宜,减少对大腿根部的束缚和摩擦。
不选带保健作用的。老年人最好不要买磁疗内裤、抑菌内裤等夸大宣传的保健内裤。目前,国家没有保健内衣生产标准,所谓的疗效没有经过充分临床论证,利用老年人想坐在家里把病治好的心理,刻意夸大或虚构保健功效。
老人口干消瘦看消化内科吗
老人口干消瘦一般看消化内科,也可以看内分泌科、呼吸科、精神科等,需要根据患者伴随的症状选择合适的科室。
1、消化内科:
如果老人口干消瘦并伴有恶心、呕吐、反酸、腹泻等症状的时候,多考虑为胃炎、肠易激综合征、胃溃疡等消化道疾病,需要看消化内科。
2、内分泌科:
如果老人口干消瘦并伴随多饮、多食、多尿等症状,需要考虑糖尿病的可能;如果口干消瘦合并脖子粗大、心慌、手抖等症状,还要考虑甲状腺功能亢进的可能,都需要看内分泌科。
3、呼吸科:
如果老人口干消瘦并伴随乏力、盗汗、咳嗽等症状,不排除结核的可能,要看呼吸科。
4、精神科:
如果老人口干消瘦并伴随失眠、情绪低落等症状时,需要排除抑郁症、厌食症等精神性疾病,需要到精神科就诊。
眼睛花不花要看四十八 老年人怎样延缓老花眼
眼睛花不花要看四十八
民间有句俗语,“花不花,四十八”。意思是指,老人花眼,48岁是关键期。这种说法并不是没有依据。美国研究发现,人的眼睛40岁左右开始衰老,近距离观察事物会非常费劲。接下来的几年,眼睛适应不同强度光的能力逐渐降低,对闪耀光更敏感,不适宜夜晚开车。
一般来说人眼在45岁时,眼调节力因为晶状体硬化以及睫状肌功能的减退而减弱,因此正常人眼此时视近物就会出现吃力,需要将物体移远才能看清楚的早期老花的现象。到了四十七八岁,调节力进一步下降,视近处物体更加不清晰时,就提示需要戴老花镜来进行矫正了。
当然由于个体调节幅度的差异,有无屈光不正以及不良用眼习惯等,人眼的老视开始时间以及程度也不尽相同。
近视眼的人由于视近物不用戴老花镜,因此许多人误认为近视眼的人不花眼,其实这是一个误区。老花是正常的生理现象,近视眼的人当然也不例外,只是看近视物体时,近视的光度与老花的光度相互抵消,所以有时候不需要戴花镜就可以看清楚。度数较大的近视者看近处物体时仍需要戴低度近视眼镜才能看清,此时的低度近视眼镜就是他的老花镜。
日常生活中的一些方法可以延缓老花眼的到来。
1、经常眨眼,能使眼肌得到锻炼,延缓衰老;
2、用双手抱头,揉搓头皮各处,也可用击鼓法,即用双手指腹敲打头的各处;
3、另外,平时用冷水洗脸、洗眼,让眼球不停地在水中转动,反复做几次之后擦干。然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20—40次。长期坚持,对预防老花眼效果很好。
矫正老花眼的方法仍为戴老视眼镜。但对于现在很多老年人眼花了不去医院,随便在街上买一个老花镜的做法,专家并不支持。戴老花镜之前,不仅需要进行眼调节力的检查来确定初步的老花光度,还要进行正负相对调节检查来精确老花的光度。街上卖的眼镜光度与瞳距都是一样的,不可能符合所有人的要求,因此建议老年人一定要到专业权威的眼镜店,或者提前到医院做好相关数据检查。戴老花镜后要定期复查,考虑度数有否加深,一般2—3年要复查一次。
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