山楂
山楂酸酸甜甜的，除口酸口臭的效果很好。茶叶
用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。口臭分类型
一、单纯性口腔口臭病；二、免疫、脏腑功能失调口臭病。治疗口臭首先须明白口臭病的根本病因，方能够真正彻底地治愈口臭病。单纯性口腔口臭病症状表现：除明显有口臭之外，口腔牙龈肿、痛，局部发热等。单纯性口腔口臭病：非脏腑原因，主要是由单纯的龋病（俗称蛀牙）和牙周病（牙龈炎和牙周炎）等口腔病引起。单纯性口腔口臭病通过一般的口腔药物及手术均可治愈。定期洁牙除口臭：口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。免疫、脏腑功能失调口臭的证型
具体分析及灸治方案：1、心火旺：（1）临床表现：口干苦，大便秘结，小便短赤，舌红，苔黄腻，脉弦滑。（2）灸治方案：劳宫、曲池、天枢、太溪。2、胃强脾弱：（1）临床表现：胃强脾弱，能食而运化不足，胃气上泛而出于口，可表现为寒湿证：畏寒，便溏，喜热饮，舌体胖大，边有齿痕，亦可表现为湿热证：口干喜冷饮，多梦，大便秘结，舌苔黄腻。临床上大多口臭为此类型。（2）灸治方案：寒湿证，脾俞、命门、阳池、中脘、足三里湿热证，胃俞、腰俞、中脘、天枢、足三里。3、肝胆火旺：（1）临床表现：易怒，易躁，头目胀痛，舌红苔黄，脉弦。（2）灸治方案：肝俞、胆俞、中脘、足三里、太冲。艾灸治疗口臭却有明显效果，很多艾灸的朋友，刚调理时并未说自己有口臭，而是治疗一段时间后，随着病情的改善，灸友会很惊奇的告诉我们，患了多年的口臭好了。由此可见，不能见病治病，而应综合调理，身体调和，阴阳平衡了，很多症状就消失了。中医艾灸养生教你这样艾灸可助你清新口气
所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际，情感交流，令人十分苦恼。中医艾灸养生,艾灸理疗养生馆,艾灸理疗养生馆加盟为您整理以下引发口臭原因：
1、不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。
2、有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是常见的口臭原因。
3、口腔疾病：龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。4、身体其他疾病：有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。5、特殊食物癖好：有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。6、一些金属(如铅、汞)和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。吸烟人的口腔中也有一种特殊的臭味。去口臭的食物金橘金橘真的是很厉害，对口臭伴胸闷食滞很有效。牛奶如果吃完很爽的大蒜之后，气味有点大，不妨喝一杯牛奶，可以把臭味去掉。柠檬柠檬相信很多人都知道有辟除味道的能力，你们可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。山楂山楂酸酸甜甜的，除口酸口臭的效果很好。茶叶用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。口臭分类型一、单纯性口腔口臭病；二、免疫、脏腑功能失调口臭病。治疗口臭首先须明白口臭病的根本病因，方能够真正彻底地治愈口臭病。单纯性口腔口臭病症状表现：除明显有口臭之外，口腔牙龈肿、痛，局部发热等。单纯性口腔口臭病：非脏腑原因，主要是由单纯的龋病（俗称蛀牙）和牙周病（牙龈炎和牙周炎）等口腔病引起。单纯性口腔口臭病通过一般的口腔药物及手术均可治愈。定期洁牙除口臭：口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。免疫、脏腑功能失调口臭的证型具体分析及灸治方案：1、心火旺：（1）临床表现：口干苦，大便秘结，小便短赤，舌红，苔黄腻，脉弦滑。（2）灸治方案：劳宫、曲池、天枢、太溪。2、胃强脾弱：（1）临床表现：胃强脾弱，能食而运化不足，胃气上泛而出于口，可表现为寒湿证：畏寒，便溏，喜热饮，舌体胖大，边有齿痕，亦可表现为湿热证：口干喜冷饮，多梦，大便秘结，舌苔黄腻。临床上大多口臭为此类型。（2）灸治方案：寒湿证，脾俞、命门、阳池、中脘、足三里湿热证，胃俞、腰俞、中脘、天枢、足三里。3、肝胆火旺：（1）临床表现：易怒，易躁，头目胀痛，舌红苔黄，脉弦。（2）灸治方案：肝俞、胆俞、中脘、足三里、太冲。艾灸治疗口臭却有明显效果，很多艾灸的朋友，刚调理时并未说自己有口臭，而是治疗一段时间后，随着病情的改善，灸友会很惊奇的告诉我们，患了多年的口臭好了。由此可见，不能见病治病，而应综合调理，身体调和，阴阳平衡了，很多症状就消失了。老中医私藏的5种养生茶，养肝祛斑、安神助眠、清新口气就靠它！
爱花是女孩子的天性，而实际上，女性的身体也喜欢花的滋养。变着花样饮花茶、喝花粥、吃花菜，不仅滋养身体，连心情也会变好呢。
桃花：扫除暗黄，养就粉嫩颜
桃花含有山萘酚、香豆精、三叶豆苷等成分，这些物质能改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。
桃花养颜茶
食材：
桃花3克，蜂蜜适量做法：
将桃花用开水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，代茶饮。这款茶有很好的活血作用，使用一段时间后，肤质会逐渐变亮，面色甚至可以呈现淡淡的粉色。由于桃花活血与润肠的作用较强，孕妇、月经量过多者以及腹泻人群不建议饮用。
桃花粥
桃花除了泡水，制作桃花粥也是一种非常好的食养方法。
食材：桃花干品2克，粳米100克，红糖30克
做法：将桃花浸泡30分钟，加入淘洗干净的粳米，用砂锅文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。
这款粥每天早餐趁热食用，特别适合脸色暗黑、月经有血块、舌质显紫斑、便秘人群，既有美容养颜、又活血散瘀。同样，这款粥经期、孕妇不宜使用，且不宜长期食用，一周连服不能超过3天。
桂花：止牙痛，清口气
新鲜的桂花不仅气味浓郁香甜，而且具有散寒破结、化痰生津的功效，所以用于咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
桂花酿
食材：
桂花、白糖、桂圆肉、白参、红枣、枸杞、米酒。做法：
1.将新鲜桂花筛去除杂质与灰尘后，加些白糖拌匀，放入容器内发酵二、三天。(每斤桂花加入四两白糖)
2.将50克桂圆肉、10克白参、100克红枣和枸杞放入坛子，倒入4至5斤米酒或者高粱酒，密封3个月以后就可以饮用啦。
桂花酒对皮肤干裂、食欲不振、痰饮咳喘和经闭腹痛有一定的作用，是最适合女性饮用的“幸福酒”哦~。
桂花香体茶
食材：干桂花适量、绿茶少许、蜂蜜。
做法：
1.将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。
2.约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
3. 另外若使用较多桂花(约10g)，再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶。
常喝桂花茶，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。另外若使用较多桂花(约10g)，再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶。
洛神花：疏肝解郁，祛斑排毒
传说古代埃及艳后爱饮洛神花茶，至今在埃及的大街小巷茶室里仍处处弥漫着花香。
洛神花含味酸、维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，不仅能疏肝解郁，排毒祛斑，还能平衡血脂，增进钙吸收，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。
洛神花茶
食材：洛神花60克，乌梅170克，山楂150克，水4500克，
做法：将这些食材放入水中大火煮开后用小火焖30分钟，可以根据个人口味添加适量冰糖。
这款茶清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。泡过的洛神花也别随手扔掉，洗净后捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
洋甘菊：净化皮肤，帮助睡眠
洋甘菊具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可消除各种不适所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲劳。同时也能改善身体浮肿，是净化皮肤的天然圣品。
洋甘菊安神饮
食材：洋甘菊若干
做法：将洋甘菊以开水冲泡，焖约30分钟即可。
常喝洋甘菊茶，能改善暗淡肤色，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，还有安神的效果。将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。
花茶小贴士
1、花茶的最佳伴侣是蜂蜜
想喝甜甜的花茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
2、花茶要选新鲜的
数年前的陈茶，喝了不但没效果，反而容易引发肠胃病。新鲜花茶闻起来味道很清新，手感也不一样。如挑选菊花茶时，触手松软光滑的菊花质量比较好，而摸起来干燥粗糙可能是往年陈茶。
注意花草的性质
自行调配花茶时，要注意花草的性质，如安眠的熏衣草，就不要与振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不懂，喝单一花种比混搭要安全，搭配喝之前最好先问问中医师。
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