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很多人拉肚子后都会嘴馋,因为嘴巴里没味,想要吃点甜甜的水果,比如说西瓜,那么,拉肚子后能吃西瓜吗?接下来让我们一起看看吧!
拉肚子后能吃西瓜吗
拉肚子一般不建议吃西瓜。因为拉肚子的患者本身肠道就处于极度敏感和脆弱的状态,而西瓜属于高糖分和高水分的食物,食用之后会导致肠道痉挛收缩,进一步加重腹泻的症状和引起其他不适症状。另外西瓜也具有利尿的作用,而腹泻患者本身体内已经丢失大量的水分,食用西瓜可能会引起脱水症状。
拉肚子不能吃什么
1、高脂肪食物
如奶油、动物肝脏、坚果等不要吃,因为高脂肪食物有很多的油脂,会润肠,从而加重腹泻。
2、高蛋白食物
常见的腹泻期间不能吃的高蛋白食物有瘦肉,包括牛肉,羊肉、猪肉等。因为腹泻期间胃肠功能受到一定的影响,吃高蛋白的食物不容易消化,食入高蛋白食物会加重消化负担。
3、易胀气食物
容易引起胀气的食物如黄豆、豆腐等不能吃,寒性的食物如香蕉、火龙果等不能吃,辛辣的食物如辣椒也不能吃,否则也会加重腹泻。
4、刺激性强的食物
辣椒、芥末、大蒜、胡椒等刺激性强以及剩饭剩菜、凉菜等生冷寒凉食物,这些食物容易加重腹泻或者导致胃肠道炎症的出现,也会引起拉肚子。
5、海鲜
当拉肚子的时候如果吃海鲜会使拉肚子的症状加重。海鲜里面含有大量的蛋白质,不利于消化吸收。而拉肚子的人,在生病期间消化功能比较差,反而会加重胃肠道的负担。
吃西瓜半小时后吃中药会引起拉肚子吗
吃西瓜半小时后吃中药一般会引起拉肚子。
西瓜性寒凉,很容易腹泻,再加上吃中药,会导致胃虚寒,还会腹胀,食欲下降等,吃西瓜时,肠胃会吸收较高的糖量,加上部分人对糖的吸收功能较差,尤其是过量食用西瓜后,体内会形成高渗透的现象,胃壁细胞吸收水分的能力小于糖的渗透压,细胞中的水分会被糖吸收,且排出体外,从而导致吃西瓜半小时后吃中药可能会引起拉肚子的现象。
建议患者应该保持良好的饮食习惯,合理规划饮食,保持营养均衡,少吃多餐,避免刺激性食物、辛辣和过冷过热的食物,注意少吃对肠胃有刺激性的食物,也可以使用热水袋,放在肚子上,能保暖、止痛。患者自己也可以按摩肚子,来缓解症状;用手掌对准肚脐眼的部位,顺时针缓缓按压,可以促进胃肠功能流畅,从而缓解吃西瓜半小时后吃中药会引起拉肚子的现象。
拉肚子能吃南瓜吗
拉肚子能吃南瓜,因为拉肚子期间患者的肠胃功能尚不完全,而南瓜含有大量的维生素和果胶,可以吸附肠内毒素,能够起到清肠排毒的作用。
建议频繁腹泻或者长期腹部不适的患者,尽早去医院完善胃肠镜和便常规等相关检查,明确病因,尽早选择有效的药物或者手术治疗。日常生活中注意规律清淡饮食,注意清洁饮食,避免生冷、油腻、刺激性食物和烟酒刺激等。
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