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甲醛是一种有机化合物。甲醛是无色有刺激性气体,对人眼、鼻等有刺激作用。能燃烧,蒸气与空气形成爆炸性混合物。在日产生活中,装修房子就会产生甲醛,一般会等新房装修后,空置几个月再搬进去。那么,对于甲醛这种情况应该怎么解决呢?下面就一起来看看,吃什么可以抵抗甲醛。
吃什么抵抗甲醛
1、海藻类
海藻类食物如海带,紫菜,螺旋藻等有助于大便的排出,可以从消化系统排出毒素,还可以减少放射性物质和挥发性气体甲醛等在人体内的聚集,也可以起到预防甲醛的作用。多吃海藻类食物还能够清除体内累积灰尘,对于轻微甲醛中毒者解毒效果也很好。
2、菌菇类
菌菇类有着清洁血液,解毒,增强免疫机能和抑制癌细胞的作用,经常食用可以有效的清除体内的污物。
3、果蔬汁
果蔬汁可以把体内堆积的毒素与废物排出,可以把细菌中存有的毒素溶解,能够排泄出体外,可以起到预防甲醛的作用。
4、萝卜
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和果胶,能够起到较好的解毒功能。胡萝卜中的物质结合身体中的汞离子,能够达到解毒的效果,有效的降低体内汞离子的浓度,加快毒素的排出。
5、柚子
经常食用柚子,可以和甲醛经过反应,排出体外。另外还可以在新装修的房子里放柚子皮,柚子皮可以够吸收甲醛。
甲亢吃什么水果好 甲亢应该吃什么水果
我们甲亢患者日常如何选择水果:因壮火食气,傲气,逐渐使病情转为以阴虐为主,阳亢为辅+主要表现为肝肾阴虚。心肝火偏旺或肝冒火偏盛或心胃火偏亢的症状。髓着病程进展。精证转成气阴两虚,主要表现为脾气虚或肝肺气虚和心肝肾阴虚症状。这是甲亢病证的一般规律。
1、气阴两虚者宜吃温性水果
桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、樱桃。
2、阴虚阳亢者宜吃平性水果
葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹、柠檬、番石榴、甘蔗、橄榄、梅子。
3、肝胃热盛者宜吃凉性水果
西瓜、甜瓜、香蕉、梨、苹果、草莓、火龙果、柿子、橙子、柑。推荐阅读:甲 亢的症状是什么
4、甲亢本身性热,因此不能吃阳性的水果
如荔枝,否则会加重甲亢病情,另外橘子大枣、西瓜、苹果等水果甲亢患者可以多吃一些,如果患者有腹泻,则需要谨慎使用,同时也不能吃温补的食物。
小孩积食应该吃什么 小孩积食吃什么缓解
小儿积食是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。积食时最好让小儿适量做运动,吃一些清淡的食品。那么,生活中小孩积食了应该如何调理呢?下面就一起来看看小孩积食应该吃什么。
小孩积食应该吃什么
1、易消化食物
小孩积食多给孩子吃容易消化的食物,比如小米粥、菜粥、烂面条等,这些食物孩子相对比较容易消化吸收,减轻胃肠道的负担。
2、新鲜蔬果
小孩积食多吃新鲜的蔬菜水果,蔬菜、水果里面含有较多的纤维素,能促进胃肠蠕动,从而缓解积食的情况。
3、火龙果
火龙果含有丰富的膳食纤维和维生素c。小孩子积食的时候可以适当吃一些火龙果,可以起到帮助消化,清火通便的作用,以缓解积食症状。
4、梨
梨能够有效缓解孩子积食便秘的症状。可以把梨用来煮水或是加冰糖蒸煮。可以缓解积食外还可以起到润肺止咳祛痰的作用。
5、白萝卜、山药
白萝卜、山药有着开胸顺气,健胃的功效,对小儿消化不良,腹胀有疗效。家长可以从饮食上调理,煮粥时在粥里放点白萝卜或山药。
6、苹果
苹果有促进消化、开胃、缓解积食的功效。可以将苹果切成块加水熬煮,可以选择去皮也可以不去皮,用大火炖上20分钟左右,然后放上适量的冰糖给孩子吃。
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