绿豆的功效与作用很不错，但是很多食物都有它相应的副作用和禁忌，那么绿豆的副作用和禁忌是怎样的呢？接下来就为大家介绍。
绿豆的副作用
绿豆为寒凉性食物，对于那种本身体质偏寒一点的人来说，食用过量绿豆汤的话很容易增加体内寒气，从而出现腹泻的情况。另外绿豆中含有丰富的蛋白质成分，这些大分子蛋白质食用之后并不是很好就能被人体所吸收，如果是肠胃功能没那么好的人，一下喝太多绿豆汤的话很容易引起消化不良的情况。
绿豆的禁忌
1.不能和西红柿同食
西红柿和绿豆都是人们非常喜欢吃的一种食物，但是如果同时吃这两种食物，会对我们的元气造成损伤，所以不要一起吃。
2.正在服用各类药物的人不能吃
由于绿豆具有解毒作用，因此，病人服用的药物中，不论是中药还是西药，如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。
3.不能和狗肉一起吃
狗肉和绿豆同吃，绿豆会使狗肉发胀到几倍的体积，会伤身、中毒，引起胃胀。轻则呕吐，重则胀破肚皮。食入不太多量的话，吃空心菜两三棵可治愈。严重要马上去医院急救。
4.不能和香榧同食
绿豆不要与香榧同食，否则容易发生腹泻。香榧性质偏温热，多食会使人上火，所以咳嗽咽痛并且痰黄的人暂时不要食用。香榧有润肠通便的作用，本身就腹泻或大便溏薄者不宜食用。
5.寒凉体质的人不能吃
如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。
以上就是为大家介绍的绿豆的副作用和禁忌相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
红景天的副作用和禁忌 红景天的不良反应与注意事项
红景天作为常见的中药材品种，可以治疗多种疾病，对人体健康也大有益处。但是红景天也存在着一定的副作用和禁忌，下面为大家介绍红景天的副作用和禁忌。
红景天的副作用
红景天可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等表现。其次，还有可能会引起心悸、恶心、头晕等症状，有些患者可能还会引起肠胃不适，出现腹痛、腹胀、腹泻等表现。
红景天的禁忌
1.感冒发烧的人禁用
红景天里面某种特殊成分，能够刺激咽喉，容易引起咽喉痉挛，所以当感冒发烧或者咳嗽的时候是禁止服用红景天泡水喝的。
2.不能过量食用
红景天的药性是比较燥热的，每次服用的量如果多了的话，就可能会给我们身体各个器官带来一定的负担，每天服用3-10克左右就足够了，太多的话身体可能会无法承受，最后诱发一些不好的后果。
3.孕妇儿童不能食用
红景天是一种可以活血的药物，孕妇是不适合食用的，不然会出现流产征兆，对胎儿发育不利，另外儿童也不适合食用红景天，他们食用以后会出现些消化道不适，对身体健康影响明显。
4.单独使用不配伍
红景天一般都是用来泡水喝，每次泡茶的时候，只需要放两三片然后用开水或者温开水冲泡就可以饮用了，但是它一般都是单独使用，泡茶的时候不需要添加其它茶叶，只需要放红景天就够了，因为茶里面的鞣酸物质它能够降低红景天的功效，所以在泡红景天的时候最好单独使用不配伍。
相信大家看完上文的介绍后，对红景天的副作用和禁忌已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
鹰嘴豆的功效与作用及禁忌 鹰嘴豆的好处与注意事项
鹰嘴豆是豆类食材的一种，它也叫鸡心豆。鹰嘴豆口感香脆，营养丰富，保健功效出色，但是平时使用时有一些禁忌存在，下面我们就来了解一下鹰嘴豆的功效与作用及禁忌。
鹰嘴豆的功效与作用
1.润肠通便
鹰嘴豆里面含有非常丰富的粗纤维，还含有大量膳食纤维，能够让肠道的蠕动速度变得更快，让身体里面的代谢物质有效的排出，这样就能达到润肠通便效果。
2.造血补血
鹰嘴豆中含有一定量的铁元素和大量的蛋白质，这两种成分都可促进血红蛋白的合成，增加血细胞的生成，有造血补血的功效。
3.预防胎儿畸形
鹰嘴豆中含有丰富的叶酸，它是促进胎儿发育的重要存在，而且能防止胎儿畸形，孕妇在怀孕期间多吃些鹰嘴豆就能吸收大量叶酸，能保证腹中胎儿的发育并能降低胎儿畸形的发生率。
4.改善糖尿病症状
鹰嘴豆中含有微量元素铬，铬在机体的糖代谢和脂肪代谢中发挥着重要作用，可以使体内胰岛素活性和胰岛素受体数量增加，因此食用鹰嘴豆能够达到控制血糖、改善糖尿病症状的目的，是非常好的糖尿病食品。
5.延缓衰老
鹰嘴豆里面含有非常丰富的异黄酮，能够调节雌激素水平，让身体里面的毒素有效的清除，这样皮肤就能变得更加有弹性，能够延缓衰老。
鹰嘴豆的禁忌
1.低血糖人群禁止食用
鹰嘴豆具有很明显的降糖作用，所以患有低血糖的人群禁止食用鹰嘴豆，不然会让低血糖进一步加重，容易让人体因血糖过低而出现身体不适。
2.痛风患者禁忌食用
鹰嘴豆中含有的嘌呤会让痛风变得严重，倘若任性食用会导致痛风发作时疼痛加倍，所有该忌口的不要贪嘴。另外含有高嘌呤的食物对尿酸高的人也不友好，应少吃或不吃。
看完上文的介绍后，相信大家对鹰嘴豆的功效与作用及禁忌已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
本文Hash：004ac15924a5a1323207265474ac15ea96b5d9f1
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
扁豆的功效与作用禁忌 吃扁豆的好处及注意事项
扁豆是人们餐桌上的常见菜品，多以绿色为主，食用时以炒食为主，也可炖制后食用，是很多最喜欢的菜品之一。下面我们来看看扁豆的功效与作用禁忌。扁豆的功效与作用1.防癌抗癌扁豆中含有血细胞凝集素A、B，植酸钙，泛酸等，它们对血细胞发生凝集反应，并可促进淋巴细胞的转化，增强机体对肿瘤的免疫能力，抑制肿瘤生长，起到防癌、抗癌的作用。2.美容养颜扁豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素。经常食用扁豆可以提高
-
南瓜的禁忌和副作用 吃南瓜的注意事项与害处
南瓜是百姓家中常见的食材，不但做法多变，而且营养丰富，能够给我们机体补充所需能量。下面就为大家介绍南瓜的禁忌和副作用。南瓜的禁忌1.不宜食用过多因为南瓜是一种性温食物，如果食用过度的话，容易造成体内湿热。2.对南瓜过敏的人忌食南瓜有可能成为过敏原，如果对南瓜过敏的话，食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状，所以此类人群也要避免食用南瓜。3.搭配禁忌在吃
-
鱼腥草的副作用与禁忌 吃鱼腥草的危害及注意事项
鱼腥草不仅是可以用来做成菜肴，也是可以用来入药，但是是药三分毒，所以大家在利用鱼腥草的时候也是要很好的注意鱼腥草的一些副作用与禁忌，下面我们就来了解一下鱼腥草的副作用与禁忌。鱼腥草的副作用1.危害肾脏健康鱼腥草中含有丰富的马兜铃内酰胺，这种物质进入人体后，会对人类肾脏造成不良影响，容易让肾脏受到损伤，它会让人类肾功能下降也会让肾病高发。2.诱发过敏鱼腥草当中是含有天然的鱼腥草素，在进入我们的身
-
绿豆的功效与作用禁忌
绿豆的禁忌1.绿豆性寒凉，有四肢冰冷、腹胀、腹泻等症状的人，不宜频繁的食用绿豆。经过上述的介绍，相信大家对绿豆的功效与作用禁忌已经有了大致的了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。
-
芦笋功效和作用及禁忌 吃芦笋的好处与注意事项
芦笋是日常生活中比较常见的一种食材，芦笋上市的季节是4月份到6月份，适当的吃一些芦笋可以补充身体所需要的营养物质，当然吃芦笋也需要注意一些禁忌，下面就和大家介绍芦笋功效和作用及禁忌。芦笋功效和作用1.防癌抗癌芦笋中含有大量的微量元素硒，它是一种天然抗癌成分，在进入人体后能抑制人体内致癌物质生成，并能阻止人体内癌细胞分裂和生长，同时也能促进人体的免疫细胞再生，能增强人体自身抗癌能力，所以平时人们
-
蝶豆花的功效与禁忌 蝶豆花的好处及注意事项
蝶豆花的禁忌脾胃虚寒的人群禁止食用蝶豆花，不然会让身体吸收大量寒性成分，容易让脾胃虚寒症状加重，会让人们出现腹痛和腹泻。蝶豆花对女性子宫还有一定刺激作用，处于月经期间和怀孕的女性也禁止食用蝶豆花。看完上文的介绍后，相信大家对蝶豆花的功效与禁忌已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
-
醋的功效与作用及禁忌 醋的好处与注意事项
醋又称为食醋、醯、苦酒等，是烹饪中常用的一种液体酸味调味料。通常含有百分之三到五的醋酸。对于醋的功效与作用及禁忌大家了解多少呢？下面一起来看看吧。醋的功效与作用1.帮助消化醋含有挥发性物质及氨基酸等，能刺激大脑神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，增强消化功能。2.提高肠胃的杀菌力醋可以用来杀菌，适当的吃醋可以提高肠胃的杀菌能力，能够杀死葡萄球菌，大肠杆菌等，清洁肠道，保护肠胃的作用。3.除疲
-
冬瓜的功效与作用禁忌 食用冬瓜的好处与注意事项
冬瓜是日常生活中常见的蔬菜类食物，烹饪方法也有很多，既可以直接炒着吃，也能够煮汤喝，具有许多不错的功效，而且营养丰富。但食用冬瓜也有值得注意的地方，一起来看看冬瓜的功效与作用禁忌吧。冬瓜的功效与作用1.利尿消肿冬瓜中富含多种氨基酸，瓜籽和果皮中的含量高于果肉。这些物质能帮助人体解除游离氨毒害，并有利尿消肿的功效。冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。2.养颜护发冬
-
栀子的功效与作用禁忌 栀子的药用价值与注意事项
栀子是一种比较常见的中成药，栀子的种类比较的多，有着护肝利胆，降压镇静等作用，在临床上面也被使用在各种的验方里面，栀子的养生功效比较的多，还含有一定的禁忌，大家应该要了解清楚，下面我们就来看看栀子的功效与作用禁忌。栀子的功效与作用1.清肝明目栀子能够泻火解毒，清肝火以明目，可治疗肝胆火热上攻所导致的目赤肿痛等眼部不适病症。2.凉血解毒栀子具有一定的解毒的功效，对于热毒症状的防治也具有很好的作用
-
梨子的功效与作用禁忌 食用梨子的好处与注意事项
梨子作为汁水最丰富的水果之一，每年上市的季节都被疯狂的抢购，除了口感香甜之外，重要的是多吃梨子可以润肺以及缓解咳嗽。除此之外，梨子还有很多功效，下面我们就来了解一下梨子的功效与作用禁忌。梨子的功效与作用1.保护牙齿梨子中的“石细胞”很神奇，能够有效的清除牙缝里的一些菌斑，从而起到清洁牙齿和保护牙齿的作用。2.消除疲劳梨子中含有丰富的天然果糖，易被人体吸收，提供能量，碳水化合物丰富，让人精力充沛
-
芡实的功效与作用禁忌 芡实的好处与注意事项
芡实被誉为“水中人参”，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。下面我们就来具体说说芡实的功效与作用禁忌。芡实的功效与作用1.增加抵抗力芡实里有大量的淀粉、钙、磷、铁、核黄素等维生素和碳元素。这类营养元素易被我们的身体吸收，能起到增加抵抗力的效果，每天坚持食用芡实还可以有效的预防感冒等病症。2.补脾止泻芡实是一种补
-
黄柏的功效与作用及禁忌 黄柏的药用价值与注意事项
黄柏是一种常见的中药材，是一种芸香料植物黄皮树的外皮，经过挑选去掉粗糙的树皮，然后晒干而制成的。那么黄柏的功效与作用及禁忌有哪些呢？一起来了解一下吧。黄柏的功效与作用1.降压黄柏具有降低血压的效果，可以在很好的缓解高血压所带来的头晕、头痛等不良症状，如果患有这种疾病，那么可以适当的吃些黄柏来治疗和缓解。2.抗菌消炎黄柏是一种味苦性寒的中药材，但它还有多种药用成分，对人体内的敏感症有明显抑制和消
-
蓝莓的功效与作用及禁忌 食用蓝莓的好处与注意事项
蓝莓是高营养中的特色水果之一，它不仅富含丰富的糖和酸物质，还含有多种维生素和一些苷类。被人们称之为“水果皇后”和“浆果之王”的美誉。下面我们来看看蓝莓的功效与作用及禁忌。蓝莓的功效与作用1.抗癌蓝莓果实中的花青素，是非常强的抗氧化剂，可以帮助预防动脉内斑块的形成和多种癌症，减低患癌的可能。2.增强免疫力研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系
-
苍术的功效与作用及禁忌 食用苍术的好处与注意事项
苍术是一种中药材，它来源于野生植物苍茅，是这种植物的干燥根，它气味辛烈，药性温和，能治疗多种疾病，但平时使用时也有一些禁忌，下面我们就来看看苍术的功效与作用及禁忌。苍术的功效与作用1.燥湿健脾苍术性温，能够燥湿健脾，与清热类配伍，还利于除湿热。由于湿阻中焦而导致的脘腹胀满和腹泻，苍术也能起到一定的缓解作用。2.祛湿祛湿也是苍术入药以后的主要功效，它能让身体的湿热之气快速缓解，对因湿热引起的痹痛
-
艾灸的好处与禁忌 艾灸的作用及注意事项
艾灸作为传统中医疗法之一，在治疗疾病、预防保健方面具有举足轻重的作用。下面我们就来详细了解一下艾灸的好处与禁忌。艾灸的好处1.镇痛艾灸通过促进淋巴液和下腹部血液的循环，能起到治疗腹痛、痛经和神经痛的作用。2.温通经络如果病邪侵入经络，其闭阻不通，则会引发疾病。而艾灸是借助其温热肌肤的作用，以活血通络，达到治疗寒凝血滞、经络疲阻所引起的各种病症。3.杀菌消炎艾灸的过程中会产生药性烟雾，药性烟雾具
