抗生素的滥用一直是困扰人们健康的一大问题，有些人总是想通过服用抗生素来避免体内产生炎症，但是长期使用抗生素之后就易降低身体的免疫力，那么我们可以怎样来判断体内是否有炎症产生呢?答案就是：按穴位，找痛点。
第一：水泉穴痛——肾脏有炎症
按压水泉穴时感到疼痛表示体内肾脏已经出现了炎症，炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。
肾脏有炎症的表现：腰部酸困不舒、小便无力、分叉、有泡沫、男子阳痿、女子宫颈糜烂等。
水泉穴定位：太溪穴直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。
第二：阴郄穴痛——心脏有炎症
按压阴郄穴有疼痛表示心脏出现了炎症，炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。
心脏有炎症的表现：心前区闷重、沉痛、严重时可见心脏肥大等。
阴郄穴定位：伸肘仰掌，用力握拳，在手前臂内侧可触摸到一条大筋(尺侧腕屈肌腱)，从腕横纹沿此肌腱的外侧向上半横指，拇指指甲中点所对，按压有酸胀感处。
第三：地机穴痛——脾脏(包括胰腺)有炎症
按压地机穴时感到疼痛表示体内脾脏已经出现了炎症，其严重程度与压痛的轻重成正比。
脾脏有炎症的表现：不想吃东西或进食减少，左下腹隐隐作痛，疼痛尤以进食后明显。
地机穴定位：阴陵泉与内踝高点的连线上，阴陵泉下3寸。中医所说的脾是指体内的脾脏和胰腺，所以当胰腺出现炎症时，比如糖尿病，其在地机穴也有压痛。
第四：孔最穴痛——肺脏有炎症
按压孔最穴有疼痛表示体内肺脏出现了炎症，炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。
肺脏有炎症的表现：自觉胸闷、憋气、呼吸不利、咳吐脓痰等。
孔最穴定位：前臂掌侧，当尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上七寸处。
第五：中都穴痛——肝脏有炎症
按压中都穴有疼痛表示体内肝脏出现了炎症，炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。
肝脏有炎症的表现：眼球和皮肤发黄、小便发黄、生殖器周围潮湿、发痒等。
中都穴定位：内踝高点直上7寸，胫骨内侧面的中央。
你的内脏有炎症吗？按这几个穴位就知道！
抗生素的滥用一直是困扰人们健康的一大问题，有些人总是想通过服用抗生素来避免体内产生炎症，但是长期使用抗生素之后就易降低身体的免疫力，那么我们可以怎样来判断体内是否有炎症产生呢?答案就是：按穴位，找痛点。
第一：水泉穴痛——肾脏有炎症
按压水泉穴时感到疼痛表示体内肾脏已经出现了炎症，炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。
肾脏有炎症的表现：腰部酸困不舒、小便无力、分叉、有泡沫、男子阳痿、女子宫颈糜烂等。
水泉穴定位：太溪穴直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。
第二：阴郄穴痛——心脏有炎症
按压阴郄穴有疼痛表示心脏出现了炎症，炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。
心脏有炎症的表现：心前区闷重、沉痛、严重时可见心脏肥大等。
阴郄穴定位：伸肘仰掌，用力握拳，在手前臂内侧可触摸到一条大筋(尺侧腕屈肌腱)，从腕横纹沿此肌腱的外侧向上半横指，拇指指甲中点所对，按压有酸胀感处。
第三：地机穴痛——脾脏(包括胰腺)有炎症
按压地机穴时感到疼痛表示体内脾脏已经出现了炎症，其严重程度与压痛的轻重成正比。
脾脏有炎症的表现：不想吃东西或进食减少，左下腹隐隐作痛，疼痛尤以进食后明显。
地机穴定位：阴陵泉与内踝高点的连线上，阴陵泉下3寸。中医所说的脾是指体内的脾脏和胰腺，所以当胰腺出现炎症时，比如糖尿病，其在地机穴也有压痛。
第四：孔最穴痛——肺脏有炎症
按压孔最穴有疼痛表示体内肺脏出现了炎症，炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。
肺脏有炎症的表现：自觉胸闷、憋气、呼吸不利、咳吐脓痰等。
孔最穴定位：前臂掌侧，当尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上七寸处。
第五：中都穴痛——肝脏有炎症
按压中都穴有疼痛表示体内肝脏出现了炎症，炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。
肝脏有炎症的表现：眼球和皮肤发黄、小便发黄、生殖器周围潮湿、发痒等。
中都穴定位：内踝高点直上7寸，胫骨内侧面的中央。
80%的白领不知道的秘密：原来按摩这几个穴位好处多多！
上班族经常保持一个姿势，颈背部常出现问题，这时候就需要中医按摩了。大家知道，背部有很多穴位，学会正确的按摩手法可以帮助我们治疗疾病，解决病痛。
按摩四个穴位解决背部疼痛：
1、按揉肩贞穴。
位置：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上l寸；按摩方法：两手拇指指腹分别按揉对侧肩贞穴，有酸胀感为宜，按摩50次。
2、按揉列缺穴。
3、按揉委中穴。
位置：位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间；按摩方法：用两手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，做50次；两手握空拳，用拳背有节奏地叩击委中穴，做50次。
4、按揉肩井穴。
位置：位于肩上，前直乳中，大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处；按摩方法：用两手拇指指腹分别揉按对侧肩井穴，有酸胀感为宜，按摩50次。
在中医看来，人的背部有两条大经脉，其上分布着一些重要穴位，当相应内脏出现病变时，就会在这些穴位表现出来。如果能在身体没有感觉痛时就按压穴位，将有保健之效。由于针灸理论中有“宁失其穴，勿失其经”的说法，所以，人们可以不知穴位的确切位置，只要按压经脉大概位置就可以了。因此，作为日常保健，建议可以试试背蹭门框法。需要注意的是，颈部最好改用手按压；如压痛点长时间不消失，需到医院进一步检查确诊。
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