夏天到了，天气越来越热，相信大家都有听说过24节气，那么夏季里有大暑和处暑两个节气，大家知道它们两个到底哪个更热吗？那么接下来小编就为大家介绍。
一、大暑和处暑哪个热？
首先先来公布答案，大暑与处暑相比，大暑更热，大暑是一年中最热的节气。
大暑是夏季最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120°，于公历7月22—24日交节。大暑是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。
处暑谐音为出暑，代表炎热离开的意思。斗指戊(西南方);太阳黄经达150°;于每年公历8月22-24日交节。处暑意味着酷热难熬的天气到了尾声，这期间天气虽仍热，但已是呈下降趋势。
二、大暑吃什么比较好？
1、苦瓜
苦瓜不仅可以去火清热，它其中的苦瓜甙和苦味素还能使人食欲大增。所以在大暑的时候，可以适当食用一些苦瓜，可以在增进食欲的同时还能预防中暑，简直是一举两得。
2、仙草
仙草又名凉粉草、仙人草，广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗，因为有消暑的功效，常常被做成一道美味消暑的甜品。
3、绿豆
大暑时期虽然天气炎热，但是暴雨尤其多，这个时候的人们就很容易遭受暑湿两种邪气的影响，从而出现腹胀、食欲下降、乏力等症状，此时就可多食绿豆，其有补气健脾、消暑生津的功效。
4、凤梨
台湾民谚：大暑吃凤梨，说的是这个时节的凤梨最好吃。而且凤梨还有降温解暑的功效，在炎热的大暑食用再好不过了。
5、伏茶
伏茶是由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。
关于大暑最热还是处暑最热的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
大暑热还是处暑热 大暑注意事项
“暑”是炎热的意思，那么传统的24节气中就有三个带“暑”字的节气，它们分别是：小暑、大暑、处暑，从字面意思来看，很容易就分辨得出，大暑肯定是比小暑热的，但是大暑和处暑相比，大家就不是很清楚对吧，这个问题就由小编来给大家来解释一下吧。
一、大暑热还是处暑热
首先解释一下处暑这个“处”字，它代表的其实是结束的意思，那么处暑也就是炎热结束的意思，所以大暑和处暑相比，自然就是大暑更热啦。
大暑在二十四节气中占据第十二个的位置。它一般出现在北半球每年的7月22号到24号之间，南半球每年的1月20号到21号之间。大暑节气对于我国大部分地区来说，是一年之中最热的时期。
处暑在二十四节气中占据第十四个的位置，它一般在每年公历的8月22号到24号之间出现。处暑节气以为着进入了气象意义的秋天，代表着炎热马上过去，在我国的北方城市尤其明显。
二、大暑期间的注意事项
1、饮食方面
要多吃水果蔬菜，比如：西瓜、绿豆、冬瓜等，它们都具有清热降暑的功效；要多喝水，但注意不要暴饮，也不要喝冷饮；要少吃辛辣刺激的食物，以免上火中暑。
2、出行方面
中午11、12点到下午3、4点是一整天里最炎热的时候，应该避免在这个时间段出门，避免中暑，若必须出门，那也得注意不要长时间滞留在高温环境中，在外行走时最好在树荫遮挡下。
3、运动方面
因为天气原因，所以在锻炼时不要太过剧烈，强度不要过高，要以自身情况而定，不要超量，以免出现不必要的事故。
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大暑养生吃什么好 四款食谱清热消暑
大暑养生吃什么好?大暑的到来预示着一年中最热时段的开始，大暑最大的特点就是热，会热的你不想动弹，那么，大暑时节要吃什么养生?大暑养生要多吃苦味食物、多吃清热解暑、益气养阴等食物。下面小编就给大家推荐几款大暑养生食谱，让你安然度过这个炎热的时节，一起来看看。
冬瓜蒸饺
【材料】
饺子皮、猪肉300g、冬瓜150g、火腿20g、盐、酱油、香油、姜
【做法】
1、将猪肉洗净剁成肉末，火腿和姜切细，加到肉末中搅拌，再依次加入盐、酱油、清水、酱油搅拌均匀
2、冬瓜洗净去皮，切成小丁，放入肉末中搅拌均匀
3、在每张饺子皮中加入适量的馅料，捏成饺子的形状
4、在锅中放入适量的凉水，蒸笼架好之后将饺子依次放入蒸笼内
5、大火烧开后，将火稍微调小，蒸大概15分钟即可
茶树菇老鸭汤
材料：干茶树菇、鸭子、姜、盐
做法：
a、将干茶树菇用温水泡20分钟，然后冲洗干净，姜切片
b、把要煲汤的鸭肉清洗干净、汆水，再清洗
c、将处理好的鸭肉、茶树菇、姜片一起放入砂锅中，大火煮开后转小火，2小时候后加入盐调味即可
薏米红豆粥
材料：薏米70g、红豆90g、红枣20g、龙眼肉10g
做法：
a、将薏米和红豆洗净提前泡发(约8小时)
b、将泡好的红豆、薏米放入锅中，大火煮开，加入洗好的红枣和龙眼肉
c、转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用
清拌茄子
【材料】嫰茄子500g，香菜15g，米醋、白糖、香油、酱油、花椒、盐、蒜各适量
【做法】
1、茄子洗净削皮，切成小片，放入碗内，撒上少许盐，再投入凉水中，泡去茄褐色，捞出放蒸锅内蒸熟，取出晾凉;
2、香菜择洗干净，切段，蒜捣末;
3、将炒锅置于火上烧热，加入香油，下花椒炸出香味后，连油一同倒入小碗内，加入酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末，调成汁，浇在茄片上;
4、将香菜撒在茄片上，即成。
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