苹果是一种很常见的水果，具有很好的美容养颜作用，因为它的性凉、味甘酸。芒果是一种富含多酚类化合物、糖类、胡萝卜素等的热带水果。
那么，芒果和苹果可以一起吃吗？苹果不能和什么食物一起吃呢？下面让我们一起来了解一下吧。
可以把芒果和苹果放在一起。
芒果富含多种矿物质，而苹果则富含糖类和膳食纤维。两种水果同时食用，不仅可以保持原有的营养，还可以起到美容、润肠的效果。要知道，芒果对皮肤有很大的刺激作用，不能经常食用，否则会影响肠胃的消化。因此要调整好自己的睡眠，合理的膳食搭配。平时多喝点滋补脾胃的粥和食品，对身体的健康很有好处。首先，苹果里富含维生素C和维他命A，多吃可以帮助肠胃消化，还能防病，芒果属于热带水果，富含维生素A，多吃可以抗癌，多吃多了对人体有益。
苹果不能和海鲜一起吃。
因为苹果中含有大量的鞣酸，与海鲜一起食用会导致海鲜中的蛋白质含量下降，还容易引起恶心、腹痛、呕吐等症状。另外，芒果也不能与海鲜、大蒜、啤酒、菠萝等辛辣食物一起食用。另外，芒果不能和菠萝一起食用，否则会造成口唇红肿，甚至会出现水泡、糜烂等情况。
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柠檬和芒果能一起吃吗 柠檬和芒果可以放在一起吃吗
柠檬是一种非常适合瘦身的食物，它不含太多的糖份，可以让你的食欲得到很好的满足，还可以帮助你减肥，柠檬水还可以帮助你消化。那么，柠檬和芒果能一起吃吗？柠檬的功效与作用是什么？下面让我们一起来看看吧。
柠檬和芒果能一起吃。
芒果是一种很常见的水果，可以补充人体所需的微量元素，具有清热降火的功效，可以缓解身体的燥热。但在食用芒果时，一定要注意避免与海鲜、生冷的食物搭配，以免引起腹胀、拉肚子等不适，同时要注意避免多吃。
柠檬的功效与作用
1、预防肾结石
柠檬酸可以预防肾脏结石，平时多喝柠檬汁可以缓解肾结石，对身体的健康也有很大的好处。不过最好还是不要直接食用，因为柠檬比较酸，会有一些刺激性，有可能会出现腹泻等不良反应。
2、美白
还有很多人喜欢用柠檬来泡茶，柠檬的味道酸甜可口，还能起到美容和美白的作用，柠檬中含有丰富的维生素，可以防止色素沉着，达到美白的目的。
3、增强免疫力
柠檬中富含维他命C，可以提高机体的免疫力，增加抗菌效果，在感冒期间饮用柠檬水可以降低流鼻涕的症状，有利于感冒的康复。
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火龙果可以和芒果一起吃吗 火龙果可以不可以和芒果一起吃呢
很多水果都是很有营养的，比如火龙果。我想大家应该都知道，火龙果是一种热带水果，口感甘甜，而火并且是一种营养丰富的果实。那么，火龙果可以和芒果一起吃吗？火龙果的功效与作用是什么呢？下面让我们一起来了解一下吧。
火龙果可以和芒果一起吃。
芒果、火龙果都是比较常见的水果，一般都可以搭配食用。这两种水果都是无毒的，含有的营养物质也不会有太大的副作用，可以补充营养，促进消化。
1、补充营养：芒果中富含蛋白质、芒果酮酸、维生素、矿物质等；而火龙果中富含膳食纤维、糖类、微量元素等。
2、促进消化：芒果、火龙果富含膳食纤维，多吃可以促进肠胃蠕动，促进消化，可以帮助润肠通便、缓解便秘等。
但是有些人群比较特殊，比如过敏、脾胃虚寒、血糖控制不好的人群，要尽量少吃，以免造成身体的不适。
火龙果的功效与作用
1、火龙果中富含大量的膳食纤维和粗纤维，再配合上火龙果中的芝麻状种子，能够促进肠胃的蠕动，因此，如果是虚热、便秘的人，可以通过食用火龙果来润肠通便，从而改善便秘。
2、火龙果是一种富含花青素的水果，它能有效地清除体内的氧化自由基，起到抗氧化、美容的功效。
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蟹可以和苹果一起吃吗 蟹可不可以和苹果一起吃
吃螃蟹在现代生活中越来越流行，给人的饮食生活带来不同的感觉。螃蟹很好吃，但吃多了会肠胃不适。但是螃蟹相克的食物也不较多。那么蟹可以和苹果一起吃吗？苹果有什么功效？让我们一起来看看吧。
蟹不可以和苹果一起吃
因为苹果和蟹中的营养物质会发生化学反应，营养物质堆积在体内，难以消化，容易刺激胃肠黏膜，从而引起腹部膨胀、腹痛等症状。但是苹果可以和蟹分开吃，吃了苹果后过一段时间吃蟹，就能很好地发挥其功效。另外，蟹是寒性食品，建议肠胃不好的患者不要吃。吃蟹的时候也尽量不和花生搭配。蟹和花生结合会引起呕吐，吃蟹的时候最好不要吃凉果。因为两种食物都很冷，所以食用后诱发急性腹泻的可能性很高。也不要和西瓜或冰水一起吃。否则会影响脾胃健康。
苹果的功效
苹果可以减少便秘的发生，降低大肠癌的发生率。因为苹果的皮肤和苹果的果肉中含有丰富的膳食纤维，具有通过吸收膨胀促进大便形成、机械刺激肠道运动、促进排便的功效，有减少大肠中有害物质与肠黏膜接触的面积和时间，从而降低大肠癌发生率的优点。对脾胃虚弱、饭后腹胀的人来说，每天吃一个苹果有很好的益胃生津的效果。
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