草莓的营养价值很高，号称水果之王，而且富含多种维生素。像维生素C,A,B,E,PP，胡萝卜素，还有其他的微量元素。那么，螃蟹和草莓可以一起吃吗？草莓的功效与作用是什么？下面让我们一起来了解一下吧。
螃蟹和草莓不可以一起吃
一般来说，在吃完草莓后，可以适当的食用螃蟹，两者都不会有任何的副作用，而且还能给身体补充各种营养。但是一定要注意不要多吃，否则会导致肠胃不舒服。
草莓中含有大量的B族维生素、维生素C、微量元素、糖分、果胶、纤维素等，其中蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等。草莓和螃蟹的营养成分是不冲突的，不会产生毒性和危害，对人体是没有危害的，所以吃了草莓后可以吃。
不过，在吃了草莓之后，最好不要吃太多的螃蟹，因为螃蟹含有大量的蛋白质和胆固醇，如果吃多了，会导致消化不良，比如腹胀、恶心等。另外，螃蟹是一种凉的食物，如果吃得太多，会引起肠胃的不适，导致腹痛、腹泻等症状。
草莓的功效与作用
1、草莓有保护眼睛的功效，因为草莓含有大量的胡萝卜素和维他命A。
2、草莓具有助消化的功效，因为草莓中不仅富含上述的营养成分，还富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，促进胃肠道的食物消化，从而缓解便秘。
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螃蟹和栗子可以一起吃吗 螃蟹和栗子可以不可以一起吃呢
秋天是栗子收获的黄金时节，栗子就像是一只穿着盔甲的小刺猬，挂在树枝上，笑得很是可爱。中医认为，板栗具有补脾养胃、补肾强腰、强筋活血、消肿等作用。那么，螃蟹和栗子可以一起吃吗？吃板栗的时候需要注意什么呢？下面让我们一起来了解一下吧。
螃蟹和栗子可以一起吃。
栗子和螃蟹是可以同时食用的。板栗味甘，性温，富含淀粉、脂肪、蛋白质、维生素，是一种很好的保健食品。螃蟹含有丰富的蛋白质和多种微量元素，并且具有很低的胆固醇含量。中药认为，蟹性凉，具有养筋活血、清热解毒的作用。这两种食物是不会有矛盾的，但是要适量的吃，每天可以吃3到5个螃蟹，3-5个。
板栗是一种富含淀粉和粗纤维的食物，吃太多会导致肠胃负担增加，不易消化吸收，容易导致胃肠道不适，出现胀气、腹痛、腹泻等，严重的还会引起肠道病变等，如炎症性肠炎等胃肠道疾病。
吃板栗的注意事项
1、脾胃虚寒的人不能直接吃栗子，可以将栗子煮熟，也可以和红枣，米饭一起熬粥。
2、板栗含有丰富的碳水化合物，所以要避免食用板栗，避免引起血糖的波动。
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板栗可以和螃蟹一起吃吗 板栗可以不可以和螃蟹一起吃呢
想必各位都认识，也应该吃过或者是经常吃。螃蟹的口感很好，尤其是蟹肉，鲜嫩可口，蟹黄鲜嫩，一想到这美味，就让人心旷神怡。那么，板栗可以和螃蟹一起吃吗？板栗的功效与作用是什么呢？下面让我们一起来了解一下吧。
板栗可以和螃蟹一起吃。
板栗是一种非常好的健康食品，它具有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质和维生素。蟹肉中蛋白质含量高，微量元素含量高。中医认为，蟹性寒，有清热解毒、补筋活血的功效。两者之间不会产生冲突，但要适当的摄入，一天3-5只螃蟹，3-5只板栗，不要吃得太多。并且螃蟹富含丰富的维他命，而维他命A是其他陆生和水生动物的5~6倍，是鱼的6~10倍，鸡蛋的2~3倍。蟹壳中除了富含钙质之外，还富含蟹红素、蟹黄素等。
板栗的功效与作用
1、在西医上，板栗富含多种营养物质，主要有降压作用，板栗中富含不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等，对调节血脂有一定的作用。
2、板栗可以防止口腔溃疡，并且栗子含有丰富的核黄素。
3、健脾益胃，可用于脾虚的消化不良。另外，板栗还能起到抗衰老、预防人体缺钙等功效。
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螃蟹和香蕉可以一起吃吗 螃蟹和香蕉可以放在一起吃吗
香蕉是一种常见的水果，经常食用可以让你的肌肤变得柔嫩头发变得更加有光泽。那么，螃蟹和香蕉可以一起吃吗？香蕉的功效与作用是什么？下面让我们一起来了解一下吧。
螃蟹和香蕉可以一起吃
吃螃蟹和吃香蕉是不会互相伤害的，不会产生冲突，但是要注意吃螃蟹和吃香蕉。由于香蕉中富含维生素和矿物质，有些人吃完香蕉后，会出现排便增多，吃多了也会导致拉肚子。
螃蟹含有大量的蛋白质和胆固醇，但是螃蟹属于寒性食品，吃多了容易导致消化不良。吃完螃蟹以后，可以多喝点生姜和糖水，这样可以改善螃蟹的寒性。
螃蟹是一种富含蛋白质、脂肪、钙、碳水化合物的高营养食品。但是，不能多吃螃蟹，因为螃蟹是寒性的，特别是体质虚、肠胃功能差的人，会加重肠胃的反应。另外，螃蟹是一种容易引起过敏的食物。
香蕉的功效与作用
1、润肠通便：香蕉属于高热量的水果，其果肉含有丰富的营养成分，能有效地补充人体所需的多种微量元素及维生素。
2、香蕉具有抗脂质过氧化的作用，具有抗衰老、心血管疾病的作用，主要包括多巴胺、枸橼酸钾、去甲肾上腺素、5-羟色胺等。
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