导读： 陈皮是什么水果的皮 陈皮的功效与作用 1.促消化，增加食欲 2.养胃 3.化痰止咳 4.活血养颜 5.降血脂
陈皮是一种常见的中药材，具有理气健脾，燥湿化痰等多种功效，有的人认为它是橘子皮做的，有的人认为是橙子皮，那么究竟陈皮是什么水果的皮呢？下面就为大家介绍。
陈皮是什么水果的皮
陈皮，又名橘皮，古称贵老、红皮，为芸香科常绿小乔木植物橘及其同属多种植物的成熟果实之果皮，由于新鲜的橘皮味较辛辣，因此以橘皮陈久者佳，故名陈皮，陈皮以广东新会柑、茶枝柑的柑皮质最好，所以中医处方常写“广陈皮”、“新会皮”。
陈皮的功效与作用
1.促消化，增加食欲
因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化;另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。
2.养胃
陈皮具有非常好的养胃效果，对于因为胃寒或者是胃气不足所导致的胃胀，消化不良，腹泻等症状有很好的改善效果。胃部不好的人，平时可以喝一点陈皮茶，对胃部的保养大有帮助。
3.化痰止咳
陈皮当中含有一些天然的消炎成分，可以帮助我们消除肺部以及气管中的炎症，从而稀释痰液，让它更快的排出，不仅如此，它的挥发油成分，还可刺激人体呼吸系统，减少咳嗽的次数。
4.活血养颜
陈皮虽然是普通的中药材，但它的滋补作用是非常大的。而且也有利于人体的消化吸收，皮肤的健康大有好处，可以让皮肤变得更加细腻，达到活血养颜的目的。
5.降血脂
陈皮当中含有大量的苷类物质，可以有效预防脂质发生过氧化反应，同时，陈皮当中的果胶还含有某些低分子物质，可以有效降低人体血脂的含量，所以如果有高血脂的人，平时可以适当吃点陈皮。
以上就是为大家介绍的陈皮是什么水果的皮相关知识，此外还介绍了陈皮的功效与作用，希望可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
陈皮不是橘子皮！,什么样的陈皮才是上等货？
陈皮不是橘子皮
顾名思义，陈皮自然是放置时间比较久的柑橘皮。它完整的定义是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮。这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。
可见新鲜柑橘皮并不等于陈皮。
不仅如此，新鲜柑橘皮也不是全都可以做成陈皮。只有成熟的柑橘皮才可以做成陈皮。而且品质比较好的陈皮，对取皮的时间有很严格的要求，有些地方做陈皮的柑橘，果肉离熟透还差一点时间，一般是不食用的。
陈皮的选购窍门陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”。
一般来说，陈皮果皮常剥成数瓣，基部相连或呈不规则碎片。
外表面橙黄色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室；内表面黄白色，粗糙呈海绵状，附黄白色或黄棕色筋络状维管束，质稍硬而脆，气香，味辛而微苦。
而广陈皮果皮则多剖成3至4瓣，基部相连，形状整齐有序，厚度约1毫米。
点状油室较大，对光照视透明清晰，质较柔软。
但是不管是陈皮还是广陈皮都以片大、色鲜、油润、质软、香气浓、味甜苦辛者为佳。
石榴皮煮水的功效是什么 石榴皮煮水喝的功效
石榴皮熬水有抗菌消炎、抗病毒等作用。可以抑制和杀灭金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、真菌等作用。石榴皮加红糖煮水喝，可以缓解腹痛的症状。石榴皮煮水有收敛止泻的效果，用于治疗慢性痢疾、肠炎引起的腹泻。石榴皮还有抗衰老、美容养颜、预防心血管疾病、杀虫敛疮等功效。但是石榴皮不能和海鲜等食物一起服用。
石榴皮煮水喝的功效
1.治疗腹痛
因饮食不当引发腹痛，或者是女性来月经出现腹痛时，可以用石榴皮加红糖煮水喝，能缓解腹痛的症状。
2.治疗腹泻
石榴皮煮水每次饮用15毫升，一天服用三次，坚持一个星期左右，可以有效的缓解腹泻。
3.治疗慢性痢疾
石榴皮中含有苹果酸和根皮碱等成分，有一定的收敛作用，可以抑制痢疾杆菌和大肠杆菌，有消炎抗菌的功效，用石榴皮泡水喝可以治疗慢性痢疾，缓解腹泻的症状。
4.抗衰老
石榴皮中含有黄酮类和多酚类物质，能清除体内多余的自由基，有抗衰老和美容养颜的功效。
5.预防心血管疾病
石榴皮中含有丰富的维生素E、黄酮类和石榴酚类化合物，能增加血管壁的弹性，有辅助降血糖和降血脂的作用，还可用于预防冠心病和动脉粥样硬化等心血管疾病。
6.杀虫敛疮
石榴皮中含有异石榴皮碱、石榴皮碱和伪石榴皮碱等有效成分，有杀虫敛疮的作用。蛔虫导致的腹痛，可以用石榴皮泡水喝来治疗。
石榴皮煮水的禁忌是有哪些
石榴皮有很强的药用价值，但是石榴皮煮水喝也是有一些禁忌事项的。
石榴皮煮水的禁忌1：
石榴皮不适合和海鲜等食物一起服用，因为石榴皮中含有比较多的鞣酸，这种物质会和钙元素以及蛋白质等发生反应，产生一种不容易消化的物质，会出现消化不良、恶心想吐以及腹痛等症状。
石榴皮煮水的禁忌2：
便秘患者不适合服用石榴皮煮水，石榴皮有一定的收敛效果，便秘患者服用石榴皮会使便秘症状更加严重。
石榴皮煮水的禁忌3：
糖尿病患者不适合服用石榴皮煮水，石榴皮中糖分比较高，糖尿病患者服用会导致病情加重。
石榴皮煮水的禁忌4：
石榴皮煮水不能长期大量服用，会对身体产生产生严重的副作用。
石榴皮煮水的禁忌5：
痢疾未尽以及痰多的人，不适合服用。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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