导读： 发烧可以喝牛奶吗 牛奶的功效和作用 1.镇静安神 2.提高机体免疫力 3.促进大脑发育 4 .调节肠胃功能 5.抑制肿瘤
感冒发烧是经常有人发作的疾病，即便身体的抵抗力再好，也不能避免被感冒病毒侵扰。而且感冒发烧的时候，还需要暂时注意饮食，这样才能让病情尽快好转。那么发烧可以喝牛奶吗？接下来一起来看看吧。
发烧可以喝牛奶吗
发烧可以喝牛奶，但是很不建议喝甜牛奶，以免引起咳嗽症状，加重病情。发烧的患者会消耗人体大量的蛋白质，而牛奶本身含有极高的蛋白质及其他微量元素，是人体补充蛋白质和补充钙的来源，有利于钙吸收，能够提高人体抵抗力，促进发烧感冒的恢复。
牛奶的功效和作用
1.镇静安神
牛奶中含有一种可以抑制人体神经中枢的物质，这种物质叫做半胱氨酸，所以当晚上心烦意乱、睡不着觉的时候，不妨尝试喝一杯温温的牛奶，可以起到很好的镇静安神的作用。
2.提高机体免疫力
牛奶中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。同时还能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。
3.促进大脑发育
牛奶含有人体所需的很多物质，尤其是含有卵磷脂等具有促进大脑发育、益智作用的物质，所以怀孕的时候，准妈妈们可以适当的喝一些牛奶，对于促进胎儿大脑发育有重要的作用。
4
.调节肠胃功能
牛奶中的碳水化合物主要为乳糖。乳糖有调节胃酸，促进胃肠蠕动和消化腺分泌作用，并可促进乳酸杆菌的繁殖，抑制致病菌及腐败菌的生长，有利于肠道内正常菌群的活动与繁殖。
5.抑制肿瘤
牛奶中含有一种物质，这种物质能够破坏人体内有致癌危险的自由基，并且能够迅速的和细胞膜结合，使细胞处于防御癌物质侵入的状态，而从很好的起到预防癌症的作用。这种物质叫做CLA，另外，牛奶中的维生素A、维生素B2、维生素D等物质相互作用，可以促进致癌物质尽快分解，及时排出体外。
看完上文的介绍后，相信大家对发烧可以喝牛奶吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了牛奶的功效和作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
小孩感冒发烧可以喝牛奶吗
小孩感冒发烧是否可以喝牛奶，需要根据其症状进行判断，如果小孩感冒发烧伴有肠胃不适，如呕吐、腹泻等，一般不可以喝牛奶。如果小孩感冒发烧没有肠胃不适，可以喝牛奶。
1、伴有肠胃不适：
如果小孩感冒发烧期间出现了肠胃不适，比如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等，则不可以给小孩喝牛奶。因为牛奶中蛋白质的含量比较高，有些难消化，可以给小孩吃些清淡、易消化的食物，比如小米粥、疙瘩汤、鸡蛋糕等。
2、没有肠胃不适：
如果小孩感冒发烧没有肠胃不适，是可以适量喝牛奶的。因牛奶中的含水量可达90%左右，能为感冒发烧的小孩补充水分，防止体内因感冒发烧导致的水和电解质的紊乱，大量的水分还能促进小孩代谢，进而产生尿液，利于降低体温，并且牛奶营养丰富，而且含有的蛋白质，小孩感冒发烧时适当的喝些牛奶，有利于病情的恢复。
小孩感冒发烧一定要引起重视，及时就诊。
感冒发烧可以喝酸奶吗
感冒发烧可以喝酸奶，酸奶不会导致感冒发烧加重，也没有治疗感冒发烧的作用。
酸奶是比较常见的乳制品，酸奶的营养价值比较丰富，酸奶里面包括蛋白质、乳酸菌、钙、碳水化合物等，感冒发烧期间适当的喝一些酸奶，身体便可以摄取到所需的营养成分。不过需要控制酸奶的摄入量，不建议一次喝太多酸奶，以免加重肠胃负担，诱发肠胃出现不适症状。
临床和相关研究并没有发现，酸奶可以治疗感冒发烧，或者酸奶可以加重感冒发烧，所以在感冒发烧期间能够正常喝酸奶。
感冒发烧期间需要对饮食作出调整，不要吃太多油腻的食物，不要吃太多辛辣刺激性的食物，要以清淡的饮食为主。同时感冒发烧的患者也要注意劳逸结合，不要过度劳累，要多注意休息，有利于病情恢复。
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