导读： 脑梗塞饮食指南 1、限制脂肪摄入量： 2、适量增加蛋白质： 3、限制精制糖和含糖类的甜食 4、采用低盐饮食： 6、要经常饮水： 7、多吃富含钾的食物： 8、缺钙： 9、要多吃新鲜蔬菜和水果：
对于脑梗死患者来说，注意饮食可起到事半功倍的效果。那么你知道脑梗塞要如何注意饮食吗?下面给大家介绍一下脑梗塞饮食指南，对于脑梗塞患者来说，根据上面的饮食有助于病情的恢复。
脑梗塞饮食指南
1、限制脂肪摄入量：
每日减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，用植物油，如豆油、花生油、玉米油等。限制饮食中的胆固醇，每日应在 300 毫克以内，相当于每周可吃3 个蛋黄。2、适量增加蛋白质：
可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。3、限制精制糖和含糖类的甜食
，包括点心、糖果和饮料的摄入。4、采用低盐饮食：
每日食盐 2克，可在烹调后再加入盐拌匀即可，为了增加食欲可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。6、要经常饮水：
尤其在清晨和晚间。可以稀释血液，防止血栓的形成。7、多吃富含钾的食物：
桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等。8、缺钙：
可使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入 1 克以上的钙，可使血压降低。9、要多吃新鲜蔬菜和水果：
其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，钾、镁对血管有保护作用。心肌梗塞饮食指南 心肌梗塞饮食注意事项
心肌梗塞患者的饮食很重要，为了心肌梗塞的患者能够更快的恢复必须要注意日常的饮食护理，需要增加营养，而且要饮食清淡，有些刺激性的食物是不能吃的，那么具体心肌梗塞饮食注意事项有哪些问题呢?请看下面的详细介绍。
心肌梗塞饮食指南
一、减轻心脏负担，限制热量摄入
尤其是发病初期，应少食多餐，以流质为主，并避免过冷过热的膳食。随着病情好转，可适当增加半流食，并爱步增加热能。允许进食适量的瘦肉、鱼类、水果等。经常保持胃肠道通畅，以防大便时因过分用力加重病情。
二、饮食应平衡，清淡且富有营养
改善机体，包括心肌细胞的营养供给，保护和维持心脏功能，促进病人早日康复。应避免过量和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡。避免进食大量脂肪，因为有可能因餐后血脂增高、血液粘度增加，导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成。
三、调整钠、钾、镁微量元素的摄入
注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入，以防止或减轻并发症，尤其是心律失常和心力衰竭的发生和发展。一般建议低盐饮食，但急性期若小便中钠丧失过多，则不必过分限制钠盐。膳食中钠、钾、镁的摄入，应据病情随时调整。
注意事项：
急性心肌梗塞伴心功能不全时，常有胃肠功能率乱，饮食更应注意。发病开始的1-2天，仅给热水果汁、米汤、蜂蜜水、藕粉等流质饮食，每日6-7次，每次100-150毫升。
要注意避免高热量高脂肪的食物，饮食清淡且要有营养，注意钠钾的平衡，只有注意饮食才能让患者的身体恢复的更快。
脑梗塞的饮食注意事项
脑梗塞临床上指脑梗死，脑梗死患者的饮食要以低盐、低脂饮食为主，可以吃清淡易、消化的食物，对患者的身体健康有一定的帮助。
脑梗死通常是由缺血、缺氧导致的局限性脑组织缺血性坏死，脑梗死可能是由高血压、心脏病等疾病诱发引起，大动脉粥样硬化、心源性栓塞等也会引起脑梗死的发生。脑梗死的患者在饮食生活中要以低盐、低脂饮食为主，低盐低脂饮食可以帮助患者控制血压，能够减少动脉粥样硬化，同时还要减少糖分的摄入，因为糖分和脂肪都具有一定的黏度，在血管里面过多之后就会增加血液的黏稠度，容易导致血流速度缓慢，会导致患者出现脑梗死的发生。
患者在日常生活中还应吃一些清淡易消化的食物，比如鸡蛋、牛奶、西兰花、菠菜、生菜、苹果、香蕉、火龙果等。脑梗死病情严重的患者可以在医生指导下口服阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
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