导读： 淋病的4个基本预防措施 警惕：淋病的感染途径 1、外伤感染 2、不洁性生活 3、通过母体传播 4、自身免疫力低下 温馨提示：
这些年来，社会环境的不断变化，人们的性观念越来越开放，导致了很多人患上了性病，而淋病就是临床上高发的一种性传播疾病，给患者造成了很大伤害，如果治疗不及时，还会传染给性伴侣。那么，淋病的预防措施有哪些呢?
淋病的4个基本预防措施
1、减少性伴数目，注意性伴有无性传播疾病，应避免不正当的性交方式。
2、建立健全各级性病防治与监测机构，按照规范化要求统一规划，综合治理，这是常见的淋病的预防方法。
3、淋病的预防还需要开展性教育及咨询，在学校中设性传播疾病与性教育课程，通过各种媒介如电视、广播电台、小册子、连环画等广泛进行宣传和咨询。
4、医生应注意保护性医疗，对患者高度负责，工作热情、耐心、细致，以免将患者推到江湖庸医那里或私自用药，使患者因得不到及时正确治疗转为慢性而增加痛苦并扩大传播机会。
警惕：淋病的感染途径
1、外伤感染
淋病的发病原因与外伤的感染有一定的关系。淋病病菌可经皮肤或黏膜上的小小破裂伤口侵入体内，经过潜伏数日，病菌繁殖到足够的数目便开始发病。因此，要谨慎对待破裂的伤口。
2、不洁性生活
不洁性交是感染淋病的主要原因。淋病几乎都是由性交接触引起的。淋病患者是传染源，传播性强、感染率高，通常在感染后7-60天发病。因此，为了避免淋病的出现，应保证性生活的卫生。
3、通过母体传播
患有淋病的孕妇可通过胎盘传染给胎儿，引起胎儿宫内感染，多发生在妊娠4个月以后，导致流产、早产、死胎或分娩胎传淋病儿。
4、自身免疫力低下
主要是指非性接解传染。主要是接触淋病患者的分泌物或被污染的用具，如沾有分泌物的毛巾、脚布脚盆、衣被，甚至于厕所的马桶圈等，均可传染，这也是淋病的发病原因。
温馨提示：
淋病的传染途径很多，最常见的就是性接触传染，因此，日常生活中，不论男女老少，我们都要洁身自好，正确了解性知识，防止感染淋病。一旦患上淋病，要争取早早期得到病情的控制，以防传染给他人。胃病的预防措施有哪些
胃病
是现代常见病，多见于上班族，常见临床症状有疼痛、胃部胀痛、恶心、呕吐等。上班族之所以会得胃病，原因有很多，比如饮食不当、晚上经常吃消夜、多吃糖和喝浓茶等。那么胃病的预防措施有哪些呢？你应该注意以下的问题。胃病的预防措施
1、改掉不规律饮食的恶习
上班族工作压力大，经常加班熬夜，不准时吃饭。每天只吃两餐饭，又不准点吃饭，已经成为他们的饮食习惯。但这种饮食习惯不利于身体健康。长期下去，大部分饮食不规律的人都会得胃病。为了健康，应改掉恶习，即使再忙，也要准点吃饭。另外，不要经常吃快餐。
2、改掉吃宵夜的习惯
现今很多年轻人爱吃宵夜。习惯吃宵夜后，他们一晚不吃都会感到饥饿，无法入睡。但在入睡前吃宵夜，不利于防治胃病。胃部会持续分泌液体，得不到充分休息。为了健康，日间胃液分泌多，夜间胃液停止分泌，较为适宜。遵循这一规律，就能保胃护胃。
3、不要长期服用止痛药
止痛药是主治胃病的药，但长期使用会反复刺激胃部，引起胃溃疡，加倍伤害胃黏膜。病情不是很严重者不要服用止痛药，实在难以忍受疼痛才服用止痛药。
4、多吃有益的蔬菜水果
马铃薯富含维生素，能中和胃液，橄榄、甜杏能减低胃酸，保护胃部，应多吃。除此之外，小米、苹果、芹菜、生菜、卷心菜等有益于身体健康的食物都应多吃。
5、多运动
运动可以释放压力，缓解身体不适。上班族之所以会患胃病，原因之一是缺乏运动，身体虚弱，肠胃功能紊乱。多跑步、经常去爬山、经常打球，都能增强体质，提高身体抵抗力。
知识拓展：胃炎的治疗
急性胃炎治疗
为了迅速接触患者的痛苦，象恶心、呕吐、腹痛、腹胀等，若患者能咽下药液，可以内服颠茄酊0.6-1.0毫升；每隔3-4小时一次，直到症状消失为止。若患者不能咽药液，或者咽下来就吐出来，就只有皮下注射阿托品0.0005克或杜冷丁2.0毫升；每隔3-4小时注射一次，直到症状消失为止。
慢性胃炎治疗
对于慢性胃炎的治疗，从发病原因来看，应注意饮食卫生，少吃带刺激性食物，不吃难消化和不洁净的食物。每顿饭要少吃，并适当增加吃饭的次数，最好每天吃4-5次；同时要适当地作出体育活动。如果患者胃酸少，可在饭前内服酸性药物，像稀盐酸1毫升。如果胃酸过多，可在饭前内服碱性药物，像碳酸氢钠1克。如果患者常有便秘，可在饭后内服腹泻剂。
以上是胃病的预防措施的简单介绍，若还有相关疑问，应咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。
肝病的预防措施有哪些
肝脏是人体重要的器官，承担这解毒的功能。如果人体的肝脏开始衰老，身体机能也会出现相应的症状。所谓人老机器坏。但是现在年轻人工作压力大，肝脏器官不堪重负，开始超负荷工作，肝脏衰老损伤的状况大大提前。所以日常我们要做好肝病的预防，那肝病的预防措施有哪些呢?一起来看看吧。
肝病的预防措施
1、肝病传播途径
肝病专家提醒，预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具。避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具，因为B型、C型肝炎主要透过血液和体液传染，因此和B型、C型肝炎带原者同桌吃饭，并不会被传染。
2、注意饮食卫生
不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染区旅游，例如中国大陆、东南亚、中南美、非洲等地，最好在出发前注射A型肝炎疫苗。不喝生水，也不要生食海鲜。
3、保持正常体重
超重可能增加患肝病的几率。体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。
4、不喝酒、不抽烟
饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒洒。另外，抽烟和罹患肝癌有关，应该可能地少抽烟以及戒烟。
5、节饮食养护肝脏
饮食一个重要原则是“均衡”。为求速效减肥，三餐只吃水果，而不吃其它食物，或者是“低糖饮食”──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合，不均衡的饮食增加肝脏负担。
6、谨慎用药，不可滥用药物
吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。吃进去的药物都必须经过肝脏解毒
7、注意睡眠时间
成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。
结语：
日常的生活中我们也要做好预防的发工作，希望有以上不适症状的朋友要及早去医院检查，以免治疗不及时造成严重的后果。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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