导读： 上吐下泻什么原因引起 1、细菌感染 2、病毒感染 3、食物中毒 4、生冷食物 5、消化不良 6、着凉 上吐下泻吃什么食物好 1、水果 2、面食 3、喝粥 4豆腐 。
上吐下泻可以适量吃一些山药粥、小米粥、拌汤、八宝粥、小米南瓜粥。上吐下泻后，自身的脾胃处于虚弱状态，饮食结构的调理是非常重要的，首先要少量多餐，定时定量，清淡易消化的流食为主。另外，还可以吃一些面条，面条有饱腹感，病人吃完后不但容易消化，而且不会出现饥饿现象。
上吐下泻什么原因引起
1、细菌感染
人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢。
2、病毒感染
人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻。
3、食物中毒
是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。
4、生冷食物
喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
5、消化不良
饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心等症状。
6、着凉
如不注意保暖，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。
上吐下泻吃什么食物好
1、水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3～5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、面食
面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
3、喝粥
可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。
4豆腐
多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻
。
孩子上吐下泻吃什么食物好
孩子出现上吐下泻的情况需要考虑有急性胃肠炎的可能性，出现这样的情况需要注意首要的原则就是防止出现脱水的情况，需要及时的补充体内水分、补液、补充能量。如果有明显的呕吐，喝水也吐的话需要考虑输液治疗，防止出现脱水电解质紊乱的情况，同时可以吃点蒙脱石散止泻，有利于缓解呕吐腹泻的症状。如果喝水不吐的话可以喝点稀饭类的食物，因为有上吐下泻的症状的时候，胃肠功能会是比较弱的，容易出现各种消化不良，甚至有可能会加重胃肠道的症状。
所以，一般情况下饮食需要特别的重视，即使在恢复期也需要注意饮食，一次不要吃太多，少吃生冷、油腻、不易消化的食物，可以喝点稀饭类的食物，逐渐适应以后可以逐渐增加蔬菜类的食物以及其它的菜；一般情况下肉类或者水果类的食物最好不要添加的过快、过多，容易导致胃肠道的症状反复出现，还是需要重视的，因为胃肠道的症状有可能会出现反复，注意不要受凉。
晚上突然上吐下泻是什么原因
晚上突然上吐下泻可能是急性肠胃炎引起的，也有可能是急性胆囊炎的原因。
1、急性肠胃炎：
急性肠胃炎可能是因为患者吃了不干净的食物导致的，也有可能是吃寒凉以及辛辣食物过多导致的，患病以后会导致患者晚上突然上吐下泻，部分患者还会出现腹部疼痛的现象，可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、复方仙鹤草肠炎片进行治疗。
2、急性胆囊炎：
急性胆囊炎是一种常见的急性消化道疾病，可能是细菌感染导致的，也有可能是胆囊管堵塞的原因，晚上如果进食油腻的食物以后，就可能会导致患者晚上突然上吐下泻，随着病情的进一步加重，还会导致患者出现高热的现象，同时还会伴有身体寒战，可以在医生的指导下通过静脉点滴的方式治疗，使用用的药物一般用注射用阿莫西林钠、注射用头孢曲松钠。
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