导读： 洗牙的好处 洗牙后注意事项
洗牙可以使牙齿变白。牙齿变黄主要是由于过多的牙斑菌，或者牙渍残留在牙齿表面，从而形成牙齿变黄的现象。超声波洗牙可以利用超频率的振动，有效的去除牙齿上的牙斑菌，牙渍，牙结石等，从而达到使牙齿变白的效果，还有利于保持口腔清洁卫生，也能够有效的预防牙齿炎症。到正规公立医院口腔科进行诊治，平时注意口腔卫生。
洗牙的好处
1、洗牙可以使牙齿上的脏东西，比如说黑色的色素菌斑等清除掉，恢复牙齿的干净美观，使牙齿变得更加洁白，
2、从生理健康的角度来说，洗牙可以清除牙面的菌斑和结石，可以恢复牙龈的健康的状态，避免进一步的发生病变，形成牙周炎等疾病。
3、可以预防牙龈方面的疾病，不经常洗牙有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。
4、有助于保持良好的口腔卫生，洗牙能够深度清洁牙齿，平时在刷牙的时候清洁不到的死角，在洗牙的时候也能有效清理。如果在牙齿生长的时候出现牙齿脱离正确的生长路径的时候，洗牙也能起到矫正的作用。
洗牙后注意事项
1、洗牙后要避免饮食生冷刺激，要避免对牙齿有过多的碰触行为。
2、洗牙要有一定的频率和时间限制，不要过多洗牙，要科学洗牙改善牙质。
3、洗牙过后要注意饮食方面的搭配，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜，保证营养均衡。
4、注意口腔卫生，养成早晚刷牙及时候含漱的良好习惯。
洗牙可以让牙齿变白吗 洗牙的好处有哪些
洗牙是可以达到变白的效果，还可以使牙齿上的结石和牙菌斑去除掉，使牙齿达到健康的状态。洗牙可以在一定程度上使牙齿变白，但是洗牙并不等于美白牙齿，洗牙的主要目的，是为了清除牙齿上的细菌残留以及牙结石。洗牙是一个特别好的保健行为，在洗牙的过程中，也可以全面的检查自己的牙齿情况，做到早发现早治疗。
洗牙的好处有哪些
1、促进口腔卫生
洗牙与牙科检查一样，对口腔健康的维护是有积极作用的，它可以在很大程度上促进口腔的卫生。
2、保持身体健康
如果定期洗牙，可以有助于保持牙齿和牙龈健康，降低您患心脏病和中风的风险。
3、预防口腔疾病
不经常洗牙的人，会增加患牙周病的概率。牙周病是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使您的牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以得到治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。
4、及时发现牙科问题
无论是牙齿还是牙龈，在洗牙过程中都能发现牙科疾病的早期现象。如果通过洗牙发现了牙病，就可以很容易治愈。
哪些人不适合洗牙
1、牙龈部有恶性肿瘤的人不能洗牙。
2、急性传染病的人群。这类人是不可以洗牙的，因为会传染给他人，同时对于自身疾病治疗也有阻碍。
3、口腔有炎症正处于急性期的患者。此时洗牙齿局部的发炎症状会加重，甚至会通过血液进行传播与扩散。
4、出血性疾病的人群不能洗牙。白血病患者、血小板减少患者，未控制的二型糖尿病患者，因为他们的血凝机制不好，所以在洗牙以后出血会比较多。
5、活动性心绞痛者。在洗牙时，会用到超声波，而洗牙时也会有不适的感觉，这对于心绞痛患者来说算是一种折磨，是他们所不能承受的。
洗牙能把牙齿洗白吗
洗牙确实能使牙齿变白，主要针对临床上比如烟斑、色素渍或者釉质发育不全导致的外源性色素粘附在牙齿上，通过洗牙可以把牙齿洗白，但是并不能改变牙齿本身的颜色，只是把牙齿本身的颜色暴露出来。
在临床上对于单纯要漂白的牙齿，通过洗牙是解决不了的，同时对于外源性色素的粘附，单纯的洗一次也不能解决问题。如果牙齿还是长期浸在外源性色素的包围中，比如没有戒烟或者仍然在釉质发育不全没有通过基本的治疗方式改善的情况下长期的吃色素食品，比如巧克力等，色素很快又会附着上去，需要定期的进行喷砂或者洗牙的治疗。
如果想改变牙齿本身的颜色，需要诊室美白或者家庭美白的套装，额外的去做专门的美白修复，才能使牙齿真正的变白。
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