导读： 脱腿毛的方法 1、直剃刀脱毛 2、脱毛器 3、脱毛膏 4、激光脱毛 脱腿毛的危害有哪些 脱腿毛的危害1：毛囊发炎、角化粗糙 脱腿毛的危害2：内嵌毛 脱腿毛的危害3：毛发变粗 脱腿毛的危害4：色素沉着
脱腿毛有很多方法，可以用剃毛刀剃掉，是十分简便的脱毛方法，短期内的效果非常好，适合怕痛的人。可以用脱毛膏脱毛，直接涂抹在脱毛的皮肤上，脱毛膏凝固后，快速反向将脱毛膏扯下来，使用脱毛膏维持的时间比较久，但是容易损伤毛囊。也可以用毛夹脱毛，但是痛苦较大。还可以采用激光脱毛，这种方法无痛苦，是永久性的。
脱腿毛的方法
1、直剃刀脱毛
这种方法很简单，在短期内的效果非常好，适合怕痛的人脱毛，但是毛效果维持时间比较短，而且新生的毛发比较粗，如果技术不是很娴熟，还有可能会损伤皮肤。
2、脱毛器
就是用镊子在腿上拔毛，很疼很疼。脱毛器的优点是可以让腿变得更光滑。严重会导致毛孔受损，毛孔皮下结疤，导致皮层坏死。
3、脱毛膏
脱毛膏直接涂抹在脱毛的皮肤上，凝固后快速反向将脱毛膏扯下来即可。脱毛膏维持的时间比较久，而且新生的体毛会比较细，但是脱毛膏容易损伤毛囊，可能会引发毛囊炎。
4、激光脱毛
激光发射器用来脱毛，将皮肤传感器贴在要脱毛的区域，把毛囊破坏掉，进而达到永久脱毛的目的，而且没有疼痛感。
脱腿毛的危害有哪些
身体的毛发虽然影响美观，但是处理不当会对皮肤造成伤害，来了解一下脱腿毛的有什么危害。
脱腿毛的危害1：毛囊发炎、角化粗糙
用刮除方式除毛，会造成表皮刮伤，久而久之会使皮肤角化粗糙。用拔毛方式除毛，不仅疼痛也容易造成毛囊发炎感染。
脱腿毛的危害2：内嵌毛
这是自行除毛最危险的并发症，常常是因为拔毛断裂、或逆向刮毛，毛发埋没在皮肤内部，无法正常长出。内嵌毛会造成不定时的发炎、产生色素疤痕。
脱腿毛的危害3：毛发变粗
刮毛后留下粗的毛干因为横切面的缘故，长出来的毛发没有原来的尖了，看起来会感觉看起来比较粗。外观上毛孔会呈现出黑色的点状后遗症。
脱腿毛的危害4：色素沉着
剃刀、除毛刀等物理性除毛，若使用不当可能割伤皮肤，造成色素沉淀或疤痕。蜜蜡、除毛膏、除毛慕丝等化学性除毛，则可能对皮肤造成刺激及红、肿、痒等敏感反应。
怎样去腿毛 去腿毛的方法
去腿毛的方法有激光脱毛，用刀刮除法或者是使用脱毛膏、蜜蜡等方法。激光脱毛可以彻底祛除腿毛，激光将毛囊彻底破坏，累积治疗五次左右，就可以达到永久脱毛的效果。刮除法或者脱毛膏、蜜蜡脱毛，在一定程度上可以减缓腿毛的生长速度，但是需要经常刮，否则腿毛的生长速度以及粗度、数量会慢慢恢复到原来的形态。
去腿毛的方法
1、用刮刀或者剃须刀直接剃除，但是多次操作后，可能会让腿毛变得浓密、坚硬。
2、用蜜蜡去毛，有疼痛感，容易刺激腿毛生长，需要重复操作。
3、脱毛膏去毛，在需要脱毛的地方均匀涂抹上脱毛膏或者是脱毛泡沫，等待5-10分钟后，轻轻刮拭腿毛即可，能够去除皮肤表面的腿毛。
4、激光去毛，激光脱毛可以彻底祛除腿毛，治疗时可能有疼痛感，对皮肤造成的创伤较小。
去腿毛有什么坏处吗
1、去腿毛可能会出现局部皮肤红肿、感染等现象。
2、另外如果操作手法不正确，很可能会损伤到皮肤出现疤痕。
3、会导致皮肤比较敏感，导致局部出现疼痛。
怎样可以快速减肥瘦腿 瘦腿的最快方法
夏天来了，又到了各位秀出身材的好时机了，而身体中最容易发胖的就是下半身，所以大家很是苦恼。今天就教大家怎样可以快速减肥瘦腿。
怎样可以快速减肥瘦腿
1.高抬
腿
高抬腿也是很好的瘦大腿运动，可以有效的消除大腿脂肪。身体站直，然后单腿轮换，做抬起运动，双臂也随着身体自然的摆动。高抬腿运动后，要按摩放松腿部，以防形成肌肉。高抬腿运动不仅有很好的瘦大腿功效，还能帮助拉伸腿部线条。
2.仰卧起坐
仰卧起坐是很有效的瘦肚子运动，还可以让腰部的赘肉更加紧实，促进肠胃蠕动，让你的消化系统更加顺畅，有利于废物和毒素的排出，每天晚上做10分钟的仰卧起坐，让你越来越瘦！
3.瑜伽
坐立，双腿伸直置于身体前方，并紧贴地板，脚面绷直，脚趾指向天空。弯曲上身向下，双臂伸直，双手握拳，并紧贴双脚脚面，头部向下靠。抬起身体，双臂伸直，双手置于膝盖处。伸直背部，撑紧颈部，收紧腹部。
4.空中蹬腿
睡觉前，平躺在床上，双手放置后脑勺处，双腿在空中做蹬自行车的动作。这招可以有效促进下半身血液循环，帮助双腿放松，不仅有极好的瘦腿效果，还能改善腿型缺陷。整个过程中，可以尝试脚尖绷直。同样，频率不要求过快，注意配合呼吸。
5.转呼啦圈
转呼啦圈是瘦肚子最简单最有效的方法，可以让腹部的赘肉更加紧实，快速燃烧你的脂肪，每天洗完澡之后，转呼啦圈10分钟就能起到快速减肥的效果，还可以边转边看电视剧。
6.踮脚尖
在家中的时候，就可以尝试垫脚尖走路，别小看脚尖踮起这个动作，长期坚持的话有很好的美化双腿的效果。脚尖踮起的同时，最好能收腹提臀，使身体肌肉处于一个紧张的状态。这个动作简单有效，随时随地都可以进行。上班休息期间，等公交，排队上厕所时都可以进行。
以上就是怎样可以快速减肥瘦腿的方法，希望能对你有所帮助。想要快速达到减肥瘦腿的效果，就一定要坚持。
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