导读： 范冰冰：彩妆伤皮肤尽量不化 林志玲：用细盐去角质 刘亦菲：多吃水果多喝汤 刘诗诗：食疗更健康 高圆圆：肌肤全靠养
在娱乐圈，“不老女神”比比皆是，为何她们能保持不老容颜呢?女神们美丽肌肤的背后是努力的保养的付出，所以说肌肤是要保养的，不保养是经不起岁月的摧残的。下面就来细数那些女神的肌肤保养秘诀，希望大家可以看出其中的秘诀，一起来看看。
范冰冰：彩妆伤皮肤尽量不化
平时能不化妆尽量不化，因为化妆对皮肤的伤害很大。问她保养容颜有何秘诀?冰冰说：“我皮肤天生就好，平时也不怎么化妆，偶尔抽时间去美容院做全身或部分皮肤护理。每次做完，皮肤感觉特别舒畅，毛孔也越来越小。我时常保持皮肤清洁，视天气冷暖干湿决定使用何种护肤霜。最重要的是注意饮食均衡，多吃水果，坚持适量运动，保持良好的心态，不让皮肤、身材走了样。”
林志玲：用细盐去角质
大家都知道，当角质过度堆积，会让脸黯淡没光泽。时刻光彩照人的林志玲，怎样给自己的敏感皮肤安全去角质?她的秘密武器原来就是生活中常见的食盐。盐除了能帮助清除表面的角质和污垢，还能去掉黑头，此外，盐的收敛作用对于皮肤湿疹、炎症也有一定的舒缓功效哦。但盐本身也有一定的刺激性，林志玲的做法是：将细盐与质地清润的按摩霜混合，然后用轻柔的力道，顺着脸部纹理，从鼻子向脸的两侧做打圈状按摩，最后用凉水清洗干净。每月1-2次，不会过于频繁。
刘亦菲：多吃水果多喝汤
刘亦菲格外强调要多吃水果，也要多喝汤，女人是水做的，所以补水永远是女人的必然功课。“吃喝也须忌口，例如，盐酥鸡、炸薯条只有节庆与逢年过节，或有充分理由才可沾、碰。”
每天的早餐，刘亦菲会打养生果汁喝，成分有纯浓燕麦，加上香蕉、百香果、苹果、草莓、柠檬汁等综合水果，每天至少喝一杯。
刘诗诗：食疗更健康
年轻美貌的刘诗诗最崇尚的护肤美容方法就是食疗!平日，刘诗诗喜欢喝绿茶美容，新鲜的绿茶里含有茶多酚，对与抗氧化和抗衰老都有很好的功效。诗诗大力推荐绿茶美容法，在繁忙的工作中随身携带一壶绿茶，解渴又美容护肤哦。
高圆圆：肌肤全靠养
高圆圆的肌肤属于那种清纯的美白，她的肌肤天生就比较完美，水嫩晶莹的美肌就是当年被星探挖掘拍广告的原因之一。但是高圆圆最担心的正好就是肌肤的美白问题，为什么呢?高圆圆说人随着年龄的增长，肌肤想保持透明白皙其实是比较难的，很多女人到了30岁就非常容易陷入“黄脸婆”的泥潭里。肌肤色斑色素的沉淀是美白最难保养的一点。
针对黄脸婆产生的原因，高圆圆非常注意防晒，除此之外，选择有助于消除色素的食物也是保持肌肤嫩白的办法之一。吃了注意饮食之外，高圆圆说这时候的肌肤就必须选择一款合适的美白产品了，高圆圆透露自己正在使用一款来自法国的苏玛素美白产品，据说这是一款针对脸部肌肤暗黄的特点，能够有效消灭肌肤内部沉积的色素，深入肌肤内部，还原肌肤水嫩透明的状态。高圆圆说其实肌肤的保养关键之一就在于选择产品，很多人就是选择产品的时候不对，导致肌肤保养久久不见效果。
春季女性护肤六窍门 不能频繁去角质
到了春季，天气忽冷忽热，并且干燥，这样的气候会造成我们肌肤的皮脂分泌有时多有时少，加上气温变好，大家外出的机率也变高，因此受到外界环境污染的情况也变多了，过敏是最常见的，所以春季要想拥有好肌肤，那么就要做好护肤工作，让我们皮肤迎接美丽的春天，那么春季该如何护肤呢?下面小编就教大家几个春季护肤小窍门，一起来看看吧。
小窍门一：冷水洗脸不可取
很多人认为在春季气候暖和了，用冷水洗脸会比较的舒服，可是用冷水会刺激毛孔收缩，让污垢留在毛孔内不容易被清除，时间久了容易长粉刺，在护肤的角度看一年四季都应该用温水洗脸比较适合。
小窍门二：要更换冬天使用的护肤产品
在春季肌肤的皮脂腺分泌旺盛，皮肤会比较的干燥，出现干燥的原因是皮肤缺水导致了肌肤油水不均衡，而并不是缺油。我们使用的产品是要轻装上阵，把冬天使用的油性霜改换成水分多而油性少的乳液。乳液这种护肤产品透气性好，使用起来皮肤比较轻松舒适。
小窍门三：做好皮肤清洁
在春季时气温升高了，肌肤新陈代谢也变快，汗腺和皮脂腺分泌旺盛，加上空气中的细菌活跃，过敏原也较多，很容易导致我们毛孔被污垢堵塞，痘痘爆发，所以外出后一定要认真给皮肤做清洁。每个月要给皮肤做一次彻底的皮肤护理，把皮肤表层的角质层去除，让皮肤自由的呼吸。
小窍门四：不能频繁去角质
很多人认为经历了一个严寒的冬天皮肤会变的粗糙，春季就应该常做去角质护理，才能让皮肤变得柔嫩和光滑。但事实不是这样的，适当的角质层能防止外界环境的侵害，频繁的去角质会让皮肤变薄，让皮肤的抵抗能力变差，更容易发生肌肤感染。在这值得一提的是很多人都很青睐果酸的护肤品，认为这能起到嫩肤的作用。其实果酸嫩肤就是通过去角质来实现的，使用后让皮肤表面的皮屑脱落，展露出新的皮肤，这表面看起来皮肤是变的粉嫩了，事实却会让肌肤变得很是敏感。
小窍门五：提前做好防晒工作
在大夏天大家都知道要做好防晒工作，在春季却忽略防晒，其实晒伤是在春季造成的，虽然春天太阳没有像夏日那样炎烈，但在紫外线强烈又干燥多风的春季，如果没做好防晒让肌肤暴露在紫外线下，夏天脸上就会有晒斑的出现，那时候想要补救已经来不及了。很多人认为只要使用美白产品就能让皮肤变得白皙，其实防晒工作做好才是肌肤美白的源头，美白护肤品可以抑制黑色素的形成，但是不能抵抗紫外线侵害。想要美白首要工作就是防晒，只有先做好防晒才能防止肌肤晒伤晒黑，让皮肤一年360天都保持白皙。
小窍门六：要预防皮肤过敏的发生
春季大家外出的机率也变高，气候干燥会让皮肤严重缺水，再加上灰尘和花粉的刺激很容易让皮肤发生过敏。如果发生过敏现象要马上就医。
不老女神们护肤心得
在娱乐圈，“不老女神”比比皆是，为何她们能保持不老容颜呢?女神们美丽肌肤的背后是努力的保养的付出，所以说肌肤是要保养的，不保养是经不起岁月的摧残的。下面就来细数那些女神的肌肤保养秘诀，希望大家可以看出其中的秘诀，一起来看看。
范冰冰：彩妆伤皮肤尽量不化
平时能不化妆尽量不化，因为化妆对皮肤的伤害很大。问她保养容颜有何秘诀?冰冰说：“我皮肤天生就好，平时也不怎么化妆，偶尔抽时间去美容院做全身或部分皮肤护理。每次做完，皮肤感觉特别舒畅，毛孔也越来越小。我时常保持皮肤清洁，视天气冷暖干湿决定使用何种护肤霜。最重要的是注意饮食均衡，多吃水果，坚持适量运动，保持良好的心态，不让皮肤、身材走了样。”
林志玲：用细盐去角质
大家都知道，当角质过度堆积，会让脸黯淡没光泽。时刻光彩照人的林志玲，怎样给自己的敏感皮肤安全去角质?她的秘密武器原来就是生活中常见的食盐。盐除了能帮助清除表面的角质和污垢，还能去掉黑头，此外，盐的收敛作用对于皮肤湿疹、炎症也有一定的舒缓功效哦。但盐本身也有一定的刺激性，林志玲的做法是：将细盐与质地清润的按摩霜混合，然后用轻柔的力道，顺着脸部纹理，从鼻子向脸的两侧做打圈状按摩，最后用凉水清洗干净。每月1-2次，不会过于频繁。
刘亦菲：多吃水果多喝汤
刘亦菲格外强调要多吃水果，也要多喝汤，女人是水做的，所以补水永远是女人的必然功课。“吃喝也须忌口，例如，盐酥鸡、炸薯条只有节庆与逢年过节，或有充分理由才可沾、碰。”
每天的早餐，刘亦菲会打养生果汁喝，成分有纯浓燕麦，加上香蕉、百香果、苹果、草莓、柠檬汁等综合水果，每天至少喝一杯。
刘诗诗：食疗更健康
年轻美貌的刘诗诗最崇尚的护肤美容方法就是食疗!平日，刘诗诗喜欢喝绿茶美容，新鲜的绿茶里含有茶多酚，对与抗氧化和抗衰老都有很好的功效。诗诗大力推荐绿茶美容法，在繁忙的工作中随身携带一壶绿茶，解渴又美容护肤哦。
高圆圆：肌肤全靠养
高圆圆的肌肤属于那种清纯的美白，她的肌肤天生就比较完美，水嫩晶莹的美肌就是当年被星探挖掘拍广告的原因之一。但是高圆圆最担心的正好就是肌肤的美白问题，为什么呢?高圆圆说人随着年龄的增长，肌肤想保持透明白皙其实是比较难的，很多女人到了30岁就非常容易陷入“黄脸婆”的泥潭里。肌肤色斑色素的沉淀是美白最难保养的一点。
针对黄脸婆产生的原因，高圆圆非常注意防晒，除此之外，选择有助于消除色素的食物也是保持肌肤嫩白的办法之一。吃了注意饮食之外，高圆圆说这时候的肌肤就必须选择一款合适的美白产品了，高圆圆透露自己正在使用一款来自法国的苏玛素美白产品，据说这是一款针对脸部肌肤暗黄的特点，能够有效消灭肌肤内部沉积的色素，深入肌肤内部，还原肌肤水嫩透明的状态。高圆圆说其实肌肤的保养关键之一就在于选择产品，很多人就是选择产品的时候不对，导致肌肤保养久久不见效果。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
林心如10年后再与童星合影 容颜不变被赞不老女神
照片中，10年前与林心如合影的小演员已经长成了一个大小伙，而林心如确容颜未老，粉丝大赞林心如是不老女神。一个部位只用一种保养品林心如认为，保养品的使用应该尽量简约，不要在一个部位涂抹太多的保养品，这样的话很容易造成肌肤的毛孔堵塞。林心如的饮食结构实在谈不上合理，当然林妈妈会好好照顾漂亮女儿，时刻督促她记得喝燕窝养颜。
-
夏季美容护肤小常识 去角质不可过于频繁
夏季美容护肤小常识去角质不可过于频繁夏炎炎夏日，由于日光暴晒，强烈的紫外线是引起皮肤衰老的主要原因之一，还会诱发一系列的皮肤问题，容易给皮肤造成不可挽回的伤害。所以夏季护肤是不能忽视的一件事。下面一起来看看夏季护肤有哪些常识。
-
五个护肤雷区不能踩 频繁去角质畅通毛孔
温馨提醒护肤也有很多的误区，切勿走进这些误区，要科学合理的饮食才能更有利于肌肤。
-
夏季美容护肤小常识去角质不可过于频繁
夏季美容护肤小常识去角质不可过于频繁夏炎炎夏日，由于日光暴晒，强烈的紫外线是引起皮肤衰老的主要原因之一，还会诱发一系列的皮肤问题，容易给皮肤造成不可挽回的伤害。所以夏季护肤是不能忽视的一件事。而怎样才能保持白皙细嫩的皮肤呢?下面一起来看看夏季护肤有哪些常识。1、及时洗脸夏季皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加，如果不及时清除表面“垃圾”，就会堵塞毛孔，引起粉刺、暗疮，每天洗脸2次，并可
-
夏季美容护肤小常识 去角质不可过于频繁
夏季美容护肤小常识去角质不可过于频繁夏炎炎夏日，由于日光暴晒，强烈的紫外线是引起皮肤衰老的主要原因之一，还会诱发一系列的皮肤问题，容易给皮肤造成不可挽回的伤害。所以夏季护肤是不能忽视的一件事。下面一起来看看夏季护肤有哪些常识。
-
怎么才能温和去角质？巧用盐去角质
不管用什么产品，去角质都不能太频繁，角质层变薄以后就会失去它原本的积极作用，不仅脸部皮肤会潮红，还会容易过敏。用盐去角质也是一样的，千万不要每天都用盐洗脸。所以，用盐去角质不是不可以，但每个人适合的频率肯定是不一样的。以上是如何使用盐去角质的注意事项，希望大家合理使用，不要过度。
-
跨过30岁门槛的不老女神们,她们为什么不会老
在以前，30岁似乎是女人们年龄的一道门槛。那些早已跨过30岁门槛的不老女神们，是不是想问一句：她们为什么不会老?周迅：37岁不老指数：★★★★说起来，让周迅女神看起来年轻的其实并不是她的皮肤。已经37岁的周迅如今还能轻松驾驭年轻小女生的角色类型。虽然刚刚跨国30岁门槛不久，年龄算不上很大，但皮肤水嫩白皙的程度绝对不亚于20几岁的女孩。
-
睡前护肤心得 6个实用美容护肤小妙招
6个实用美容护肤小妙招用洗面奶清洁脸部皮肤在晚上临睡前，首先要用洗面奶清洁脸上的肌肤，因为肌肤长期裸露在外，细小的尘埃会依附在脸部的皮肤上，用洗面奶洗脸能够清洁皮肤，以免毛孔堵塞，从而造成肌肤问题。在睡前正确地涂抹眼霜是非常重要的护肤环节。以上动作在睡前可以重复几次，最好是配以乳液等保湿护肤品，效果更佳。
-
春天护肤用霜还是乳 还得看肤质
春天用霜还是乳那得看肤质油性皮肤春天用乳不用霜刚才讲到了油性皮肤在春天容易出油的原因，油性皮肤在春天最好是使用乳液。混合型皮肤乳液和霜用度需讲究混合型皮肤一般是T字区皮肤出油较多，两边脸颊皮肤干燥。
-
女神林心如都40岁了,为何不见”年龄“
真正的幸福来源内心，它是不能以财富、权利、荣誉和征服来衡量。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。
-
女神林心如都40岁了,,为何不见”年龄“
乐观看待自己的世界笑脸是一种心情，每天都有好心情是一种境界。一个人若能把个人的生命与人类的生命激流深刻地交融在一起，便能欢畅地享受人生至高无上的快乐。为现实生活，协调身心，即使做些极为平常的小事，也是一种寄托和满足。做自己喜欢做的高兴事情，不必为一些空名放弃自己喜欢做的事。真正的幸福来源内心，它是不能以财富、权利、荣誉和征服来衡量。心态真的很重要1、哲人说过：心态决定人生一位哲人说过：“你的心态
-
秋季护肤五个小常识 切忌频繁去角质
秋季护肤小常识2：切忌频繁去角质由于在刚刚过去的夏季里，肌肤已经受到紫外线的伤害非常大了，老化的角质堆积令肌肤变得格外暗黄，因此，很多美眉认为此时对于肌肤的去角质工作要更加抓紧才行，其实，秋季为肌肤去角质不宜过于频繁。秋季护肤小常识4：补水面膜敷起来爱美的美眉都知道，经常要敷面膜是对肌肤最好的呵护。
-
男女再恩爱这物也不能一起用,当心得病
男女混用毛巾危害大容易传染疾病毛巾上的细菌容易导致多中疾病的发生，如腹泻、皮炎、过敏、口腔疾病等。毛巾上细菌多有网络的新闻显示毛巾在使用三个月之后其表面的细菌超标125倍，而在使用半年之后，其表面的细菌可增加万倍。同时由于毛巾常常潮湿，现在气温高，这些又给细菌的繁殖提供了条件。长期使用这样的毛巾会导致不仅容易生病，皮肤出现色斑、痘痘也在所难免。
-
男女再恩爱这物也不能一起用,,当心得病
男女混用毛巾危害大容易传染疾病毛巾上的细菌容易导致多中疾病的发生，如腹泻、皮炎、过敏、口腔疾病等。而除此之外，毛巾还是很多病毒的媒介，通过混用毛巾导致一些疾病的传染。如感冒病毒的传染、红眼病的传染等。毛巾上细菌多有网络的新闻显示毛巾在使用三个月之后其表面的细菌超标125倍，而在使用半年之后，其表面的细菌可增加万倍。所以，毛巾本身的细菌比较多，而这些细菌包括大肠杆菌、白色念珠菌、葡萄球菌等。长期毛
-
林志玲否认冷冻卵子 女性如何保护好卵子
据报道，40岁的台湾第一名模林志玲遭亲友爆料，她为了让妈妈吴慈美放心，悄悄到台大医院找妇产部主治医师吴明义冷冻9颗卵子。据悉，今年年初林志玲去冻卵时怕被发现，戴着口罩、帽子，全副武装地找吴明义，同诊室的病人都没有认出她。所以，林志玲选择在40岁冷冻卵子，算是搭上了末班车。那么女性该如何保护卵子呢?
