脚皮肤干裂，对酸碱、腐蚀性物质和刺激性物质比较敏感，因而，平时要注意避免手脚皮肤直接接触各类酸碱物质,最好在跟这些物质打交道的时候，手戴防水橡胶手套，脚穿高筒防水雨靴。最常见的是饮食烹调里，有的人习惯直接用手来拌白醋、姜、蒜、辣椒等，这会加重皮肤干裂。某些领域，可能要经常接触烧碱、石灰、水泥等腐蚀皮肤的物质，一定要做好防护，不能直接让皮肤接触。
有的干裂情况，跟职业有关，比如水产行业常年跟各种水接触，病菌非常多，冬天还存在冻裂，年久日深就形成了顽固性干裂；餐饮里的洗涤工，也常年跟各种洗涤剂和水打交道，也会形成顽固性干裂；再如水泥石灰行业的搬运工等，也是常年手脚皮肤被腐蚀，也形成顽固性干裂……工作我们不能不干，都要为了生活。因而，平时工作中尽量采取保护措施吧，比如戴手套，穿高筒雨靴，穿防水围裙，带防水围布，等等，不要图方便，伤害自己手脚。冬天的时候，最好带双手套，里面的是保暖手套，外面的是防水手套。
冷水会刺激表面细胞和毛细血管，会加深干裂脱皮。因而，在深秋冬天和初春的时候，如果皮肤干裂，应该尽量避免手脚洗冷水。如果避免不了，则在洗后，给手脚涂些护肤霜、润肤霜、防干裂膏等护肤保湿的护肤品，否则，会干裂得更严重。
有些皮肤干裂的人冬天会习惯用泡手泡脚的方法来缓解皮肤瘙痒疼痛。这个方法确实能换来暂时舒服，但是，如果后续养护不当，会更加干裂。泡浴后，一定要注意保暖，否则一阵暖和后，手脚又冰冷，更容易干裂。如果有条件，泡浴后，等手脚水分干裂后，就涂上一些护肤霜等，能有效防止干裂。
冷冻会加剧皮肤干裂，因而，天寒时，要注意给干裂的手脚进行保暖。手套和袜子是最常用的保暖措施了。但是鞋子也要注意，一定要有保暖的效果，又要通风透气，否则冒冷汗会加剧脚部皮肤干裂。手套和袜子尽量选择全棉的，尽量不要穿化纤类的手套和袜子，皮肤干裂者往往是干性皮肤，而干皮肤跟化纤摩擦，很容易产生静电，进一步加深干裂。一些体质弱的人，在秋冬手脚会非常冰冷，因而，睡前可以泡热水，手脚暖和后穿戴纯棉手套和袜子睡觉，注意手套和袜子不要太紧，要宽松些，否则影响睡眠。
市场上现在诸多护肤产品，十分昂贵，也无法有效对付手脚皮肤干裂，就连很多号称专治干裂的产品也效果甚微。其实，有很多又便宜效果又好的用品。雪花膏、爆擦灵等老产品，虽然很老土，但是对于防止和缓解干裂效果还是非常好的，远胜诸多护肤产品。
人体维生素缺乏，也会导致和加重皮肤干裂。因而，平时多吃水果蔬菜，补充维生素。
细菌性等原因导致的手脚干裂，有的人会用消毒酒精经常擦拭，这种做法是非常错误的。经常用高浓度酒精擦拭手脚，会导致手脚干裂的，特别是中性皮肤。酒精消毒可以用，但不能经常用。
甘油及其制品，很多人用来进行保湿。但对于手脚干裂的人来说，甘油万不可乱用。甘油既可以吸取空气里的水分保湿，也可以吸取皮肤的水分，导致皮肤更干燥。如果所在的环境空气十分干燥，切忌使用甘油，否则甘油会吸取皮肤水分，导致皮肤加重干裂。而且，对于干裂的口子，如果涂了甘油，且周围的环境细菌比较多，那甘油很可能吸附了空气里的尘埃和细菌，引起口子发言。
干燥冬季手脚脱皮 护理有妙招
裂口处贴创口贴
“创可贴”有止血护创之功能，先用温水将脚洗净擦干，然后用“创可贴”对准裂口贴上，数天后见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。
涂抹维生素E丸
把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，每次洗过手抹，愈合后也要常抹。
套袋子
将用过的8厘米大小的干净塑料袋(如奶袋)，对角剪开，取带底部的一半(呈三角形的一个兜儿)。早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜子，每隔2-3天(视干裂程度)套一天即可。
用洗面奶擦洗手足、温水泡脚
方法是每大早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓，待稍干，后穿上鞋袜，晚上睡觉前用温水泡脚，每天坚持必收显效。
茶水泡手脚
将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。
芥末涂抹患处
用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，抹在患处;穿上袜子，以保清洁；第二天再用温水洗脚，再抹，2-3次即愈。
冬季如何护理嘴唇干裂 按摩深层滋润温柔去死皮
在干燥的冬季，很多人会出现嘴唇脱皮、开裂、出血等症状，嘴唇受损不但不美观而且还会疼痛，在这个冬季要尽快选择好适合自己的润唇膏，每天不超过两次的使用，让嘴唇在润唇膏的滋润下能更好的呼吸。下面就来具体了解一下冬季嘴唇干裂的护理方法。
1、刚失去水分的嘴唇——按摩深层滋润
寒风刚起，嘴唇就会失水分，如果你的嘴唇还算柔软，要多涂合适的润唇膏，天然成分的润唇膏可以有效的预防脱皮，同时还可以用磨砂膏去角质，但是不能过于频繁。
另外定期给唇部按摩可以减少嘴唇的皱纹：用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，用大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。
2、已经干裂的唇部——温柔去死皮
晚上做唇膜加倍护理已出现问题的嘴唇更要小心，不能做正常去死皮的护理。当唇部出现干裂时，可睡前先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上厚厚的润唇膏，尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的，连续这样护理一周后，双唇就可恢复润泽。
3、经常化妆的唇部——唇部卸妆是关键
冬季的唇部卸妆非常关键，如果御妆不彻底，同样也会导致唇色暗沉和干燥，同时口红堆积在嘴唇上影响肌肤的呼吸，让干燥肌肤更加干裂。要好好的保湿护理就要让嘴唇通透呼吸。
所以，选择具有滋润效果的唇彩比唇膏更适合冬季唇部敏感的人，而且本季很多化妆品牌推出的最新唇彩除了滋润保湿功能，还具有丰唇的特效。
4、如何选购适合自己的唇膏
冬季最好选用天然原料的润唇膏产品，或者含有滋润成分的蜂蜜润唇膏，抑或深度保湿的唇膏，成分越简单的越好。同时，应购买正规产品。使用唇膏前最好先小部位试用，如果出现过敏情况一定要马上停止使用。每天使用不应超过两次，早晚各一次比较适宜。
5、如何预防嘴唇干裂
预防嘴唇干裂我们应注意细节。首先不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮，舌头舔嘴唇会使水分蒸发，使得嘴唇更加干燥，还可能造成唇角发炎;其次要戒除烟酒，忌食辛辣食物。此外，外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激。在饮食方面，冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2，可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜蔬果。
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