导读： 自制脸部面膜 TIPS： TIPS： 润唇 护手 足部去角质
香蕉可谓是功能非常强大的一种食物，肠胃不适可以吃香蕉调理，想要减肥的妹妹可以吃香蕉，会有饱腹感而完全不用担心脂肪问题。除了这些，香蕉在美容养颜方面的功效也是不可小觑的，下面就跟小编一起来看看生活中如何利用香蕉来护肤。
自制脸部面膜
TIPS：
一周两次，坚持两周就会明显看到香蕉的美白效果，尤其适合干性肌肤的美眉。A、最简单的方法，将一根香蕉，捣烂成糊状敷在脸上，避开眼睛及嘴唇四周，等15分钟后用温水洗掉。
B、将一根香蕉，捣烂，分别加入牛奶和浓茶，慢慢将混合物调匀至糊状。再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。
C、将一根香蕉，捣烂，加入橄榄油3勺，共搅匀成糊状。将这糊敷在脸上，避开眼睛及嘴唇四周，等15分钟后用温水洗掉。
D、将一根香蕉，捣烂，加入蜂蜜，慢慢将混合物调匀至糊状。再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。
TIPS：
这个蜂蜜香蕉面膜，敏感肌肤美眉也可以用哦。
润唇
吃完香蕉，根部剩下的那点，你就不要吝啬了，直接可以拿来厚厚地涂抹在嘴唇，用手轻轻按摩两分钟，再用水冲洗掉。能帮助你去除嘴纹，防止嘴唇干燥。坚持一周之后会发现你的嘴变的水嫩嫩的。
护手
新鲜的香蕉皮是很好的护手霜，用他搽手，能帮助手部抗氧化，美白，滋润手部肌肤。还可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。
足部去角质
将熟透的香蕉，均匀的涂在脚后跟处，并按摩一会儿再用水冲掉，可以软化角质，轻易的去除角质，并且润肤保湿。
任何美容保养方法都是贵在坚持，只有坚持下去，才能见效。
美容养颜花草茶 花草茶的功效作用
倒半杯开水浸泡红皮花生，闷出红色
两枚大红枣洗去浮土加入杯子里继续闷
一分钟后放入高山玫瑰花瓣（自家晾晒的，整的送人，散的自己用）
红糖补气血，切成末，根据个人喜好的甜度放
喝之前放入一匙蜂蜜调匀即可
注意事项
干玫瑰花不能用太烫的水泡，否则会变色变味
保证蜂蜜的营养成分不被破坏，饮用之前再放
女性美容养颜 须知银耳的功效与作用
银耳俗称白木耳或雪耳，在中医药学古书里有记载，唐朝时银耳就已经被用来做浴疗，具有润泽清爽肌肤的功效。据说杨贵妃的养颜美容秘诀之一就是用银耳汁来洗脸、沐浴。平时我们用银耳做的最多的是银耳汤，殊不知原来银耳的功效与作用还有很多，以下介绍各种各样的银耳面膜DIY。
第一种：天然银耳萃取液
将一朵干银耳在清水里浸润一整夜后，加600ml水以小火蒸煮约2~3个小时，熄火后将银耳渣过滤掉，即可成为天然银耳浓缩萃取液。
内服：加适量冰糖或果汁，即可当作美肌饮品饮用
外用：
1、取1元硬币大小的银耳萃取液，直接擦蘸在脸、颈部肌肤上，再按摩到吸收为止，然后再捺上保湿乳液或面霜。
2、用一张面膜纸蘸取约10~15ml的银耳萃取液，当作保湿面膜敷于清洁之后的脸部肌肤，约15分钟之后取下，擦上乳液或面霜，可天天使用。
注意：天然银耳萃取液很容易酸败，务必置于冰箱冷藏，并尽量于一周内使用完毕。
第二种：大米银耳美白面膜
用纯净水加大米、银耳熬粥，熬好后把最上面的清汤撇出，盛到容器中密闭，放入冰箱冷藏，即为大米银耳美白面膜，剩下的银耳粥可内服养颜。使用时，将面膜纸在大米银耳汁中泡开敷脸或直接涂到脸上均可，20分钟后洗净，会发现皮肤又白又滑，毛孔也收紧了。坚持内服外用，你会发现自己白净了很多。
第三种：银耳爽肤化妆水
材料：柚子、银耳、苹果醋。
1、把1片柚子放入榨汁机内榨汁备用。
2、将50克银耳洗净后在清水中浸泡2~3个小时，然后用小火慢慢熬，直至熬成浓汁。
3、银耳汁冷却后，与柚子汁及少量苹果醋充分混合，放入玻璃瓶中，冰镇后使用。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
吃香蕉的好处与功效 香蕉的营养价值
香蕉是一种营养价值非常高的水果，在生活中是非常常见的。香蕉很好吃，有许多人都喜欢吃香蕉，并且吃香蕉对身体有好处，下面我们就来看一看吃香蕉的好处与功效。吃香蕉的好处与功效1.消除抑郁情绪研究发现，香蕉中富含的色胺酸和维生素B6进入人体后，可促进人体产生血清素生，于是心情放松，感觉更快乐，减轻或消除抑郁情绪。2.预防胃溃疡香蕉具有刺激胃粘膜细胞生长的作用。通过坚持吃香蕉，可以很好地保护胃壁，从而预
-
一根香蕉N种美容功效,分享自制香蕉美容面膜方法
自制香蕉美容面膜方法香蕉鲜奶蜂蜜滋润抗皱面膜材料：香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜1匙、粉2匙。做法：香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状，涂在脸上约5~10分钟后洗净即可。香蕉柠檬控油面膜材料：香蕉1条、柠檬半个。
-
一根香蕉N种美容功效,分享自制香蕉美容面膜方法
自制香蕉美容面膜方法香蕉鲜奶蜂蜜滋润抗皱面膜材料：香蕉半条、鲜奶适量、蜂蜜1匙、粉2匙。做法：香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、粉和蜂蜜搅拌至糊状，涂在脸上约5~10分钟后洗净即可。功效：可滋润干性皮肤，保护肌肤对抗皱纹，并抑制黑色素形成，让肌肤容光焕发。香蕉蜂蜜保湿面膜材料：香蕉半根（最好选择快烂掉的香蕉）、蜂蜜1茶匙（5ml）做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。在彻底清洁肌肤后，将
-
香蕉怎么吃才健康？ 香蕉的养生功效
香蕉的养生功效1.预防高血压每百克可食用香蕉所含钾256毫克，能有效的抑制钠离子升压以及破坏血管的作用。
-
中药美容功效 4大古代养颜美容秘方
所谓一白遮三丑,中医遵循的是先排毒，后调理，再滋养的理论达到自然健康美白的目的，下面小编为你介绍4大古代养颜美容秘方，让你不用花太多金钱就能收获美丽。薏仁，具有美白淡斑功效，同时能排水利湿。可去除肌肤湿气，消除炎症，预防粉刺及痘痘，中医认为，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清热凉血、活血化瘀的功效，常用于治疗粉刺等。
-
香蕉的十大养生功效 常吃香蕉可预防痛风
香蕉是日常常见的水果，不仅价格便宜香甜可口，而且养生功效齐全，是百姓水果盘中的“常客”。中医认为，香蕉味甘、性寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，较适用于肠胃积热所致的热秘，症见大便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭。7、常吃香蕉可预防痛风食用富含钾的香蕉，有助于减少尿酸结晶沉淀在关节中，帮助人体排泄尿酸。
-
蛋清蜂蜜面膜有哪些功效 美容养颜功效大起底
有效美白，去除皱纹，收缩毛孔，令肌肤更加细致有光泽。强效美白白芷本身就是一种美白效果非常突出的中药材，而蜂蜜结合蛋清，同样具有很好美白功效。所以这款结合了两者的美白面膜，能够起到非常强效的美白功效哦!增白、除皱黄瓜汁加入牛奶50ml，加蛋清一个，蜂蜜适量，调匀后涂面，20-30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。
-
最具美容功效的鲜花 养出的无暇肌肤
今天小编就给大家五种最具美容功效的鲜花，养出无暇肌肤。DIY鲜花护肤品，天然无刺激1、百合液将百合花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，一月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。4、茉莉花液取未全开的花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。杏花的美容作用与其含有抑制皮肤细胞酪酸酶活性的有效成分有关。
-
浆果桂皮鲜汤美容养颜好功效
不同的汤色有不同的汤效，相信爱美的女性更加关注的是喝什么汤美容养颜。小编今天就带来了几款美容养颜汤，而且这些汤的原料都是我们比较常见的，哪些汤具有美容养颜的效果呢?美容养颜汤浆果桂皮鲜汤：蓝梅、西梅、乌饭树的果实这些紫黑浆果都可称为视力的果实。做法：1.将紫黑浆果、红糖、白酒、水、桂皮、柠檬全部倒入锅中，用中火将紫黑浆果煮至变软。
-
美容养颜看过来 九大坚果的美容护肤效果大比拼
杏仁可抗老化、促进伤口愈合、解毒、清理疤痕和防止头发变灰等。榛子可抗衰老，增加皮肤弹性。核桃可抵抗衰老，调节激素分泌。腰果有益于细胞更新，有利于皮肤光滑，头发生长，防治粉刺。松仁具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用。开心果可降低胆固醇含量，减少患心脏病机会。
-
柠檬的功效有哪些 美容养生又治病
预防心血管疾病：柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。
-
如何制作天然温和的美容养颜汤--莲藕香菇煲
食材香菇300克莲藕500克水适量先把莲藕用水简单洗一下，然后用刀子把表面的薄皮刮干净。将莲藕切成厚薄均匀的片备用，如下图所示。把切好的莲藕片放进高压锅里，添上适量的水，盖上锅盖压个15分钟。香菇剪去下面的长柄，用水焯一下备用。将焯过水的香菇，放入高压锅里，开中火煮至开锅就可以了。注意事项如果觉得这道菜味道过于清甜，可以倒些生抽麻油蘸着吃，味道也很不错。
-
吃百香果的功效与作用 多吃这可以排毒养颜
吃百香果的功效与作用1、排毒养颜机理常吃百香果可以帮助我们净化机体，能够就减少有害物质对于身体的伤害，能够将我们体内的毒素排出，还可以做到改善皮肤、美化容颜的效果，建议在平时可以适当的吃一些百香果。
-
瑜伽的十大养生功效 促进血液循环美容塑形
牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。瑜伽体位与瑜伽颈部运动能改善颈部状况，进而加强视力与听力。六、促进血液循环瑜伽运动能够加快心跳以及加速富氧血的循环，从而可以加强我们人体的血液循环。定期的瑜伽练习具有非常大的排毒功效。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。
-
常食醋美容养颜功效多 教你鉴别食醋质量优劣
增食欲，助消化醋可以促使胃液增加从而增加食欲助消化，调入菜肴中还能增加美味程度，还可以保护食物中的维生素c不被破坏。抑制病菌预防疾病食醋中的醋酸有很好的抑菌、杀菌作用，夏季吃醋能预防肠道传染病，还可以用食醋来消毒预防流感病毒。那么选购食醋时，如何辨别其质量呢？食醋从出厂时算起，瓶装醋3个月内不得有霉花浮膜等变质现象。
