导读：
生过孩子的女性都知道孕期因为体内荷尔蒙的改变，大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出黄褐斑。有了宝宝后，家庭和工作压力常使新妈妈处于不良情绪中。黄褐斑更加严重，久而久之就变得难以消褪。如何消除黄褐斑，相信很多女性朋友都很关注，下面小编介绍几个小知识教你去除黄褐斑。
1、吃一些富含维生素C和维生素E的食品，比如卷心菜、番茄、柠檬等。尽量远离油炸食品。
2、外出时一定要涂抹防晒的护肤品，保护皮肤，防止色斑加深。
3、选择适宜的口服避孕药。避孕药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃，形成斑块，其中的孕酮又使斑块扩散。在医生指导下选用低含量雌激素或不含乙炔二醇的避孕药，并在晚上服用，保证体内循环的激素在日照时浓度最低。也可以选择其他的避孕方法替换口服避孕药。
4、积极有针对性地治疗。在医生指导下服用一些药物，如服用维生素C、维生素E、胱氨酸等；选用治疗黄褐斑的保健品，如百消丹；采取局部治疗，如离子或超声波导入、倒膜面膜等；服用中药、做针灸、脐疗等。
怎么去黄褐斑有效,不可不知的祛斑小窍门
牛奶美白
准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
芦荟叶
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次。
怀孕四个月小腹左侧疼怎么回事
怀孕四个月小腹左侧疼一般没有什么大问题，有时候就是随着子宫的胀大，可能对盆腔的组织有一些牵扯，而出现一些疼痛，有隐隐的疼或者是偶尔有一次疼，都不是什么问题。如果在左侧出现剧烈的疼痛，建议到医院就诊，如果在子宫附件上有东西的情况下，如长一些肿瘤，考虑是不是肿瘤扭转。
所以如果偶尔有一次疼痛可以理解，不用太紧张，如果出现了剧烈的疼痛，必须到医院就医，要排除是什么原因导致的疼痛，不要耽误了疾病的诊断和治疗。
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黄褐斑的发生与内分泌功能的失调、日晒，包括用的激素类的护肤品，还有一些肝火比较瘀滞的旺盛的病人有关系的。所以怎么去除黄褐斑，第一个，如果出现内分泌功能紊乱，要积极调节内分泌功能，如果要是用的一些含有激素类的护肤品，一些祛皱、抗衰老的护肤品也可以加重黄褐斑的发生。如果要经常参加户外工作的人，黄褐斑可以进一步加重，所以要做好防晒的工作，出去打遮阳伞，提前涂防晒霜都是可以的。如果要是肝火功能不好的，可以
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黄褐斑的发生，除了遗传、个人体质、肝火功能以外，还有内分泌的失调，日晒是有关系的。所以黄褐斑能去掉吗，除了从病因上去除以外，还有日用的护肤品是也是很关键的。所以黄褐斑能不能去掉，可以达到临床改善的症状，个别的病人是可以去除的。那么关于黄褐斑的治疗，第一个你要注意休息，搞好饮食，清淡饮食，而且做好防护工作，防晒避免与含有激素的一些护肤品，这样是完全可以达到改善症状的。那么药物治疗，可以口服维生素C、
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黄褐斑的发生与体质，内分泌功能失调，日光的照射，还有外用一些含激素的护肤品，都可以导致黄褐斑的发生。还有中医上讲的肝火郁滞比较旺盛，所以黄褐斑多数发生在育龄期的妇女比较多见。所以对黄褐斑的发生怎么去除，关于黄褐斑的去除，第一个做好个人防护，避免防晒，减少含有激素的护肤品，注意休息，调节好饮食，可以外用药物进行治疗，外用氢醌霜、维生素E乳、维A酸软膏，还有进行果酸的治疗，果酸换肤。也可以用果酸的导入
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脸上黄褐斑怎么去掉
脸上黄褐斑可以通过激光的方法进行去掉，也可以通过光子嫩肤的方法去掉。激光可以击碎皮肤生成的色素颗粒，并且随着体内的新陈代谢排出体外，可以达到去除黄褐斑的作用。光子嫩肤是通过超脉冲将皮肤深层的黑色素击碎，达到去除黄褐斑的作用。平时在外出的时候应做好防晒，避免受到太阳光的暴晒，可以减少黄褐斑的形成。
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美白淡斑的水光针能淡化黄褐斑，但是不能够去除黄褐斑，黄褐斑的形成跟体内黑色素细胞活跃有一定的关系，单纯注射水光针并不能够彻底去除黄褐斑，只能改善皮肤状态。如果想要去除黄褐斑，可以选择进行激光治疗。激光治疗效果比较好，不仅能够去除雀斑、黄褐斑，同时还可以达到去痣去痘的功效。
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怎么去掉脸上的黄褐斑？
面部的黄褐斑可以外用脱色剂，比如2%-5%氢醌霜，氢醌霜在使用时要注意避光保存，也可以应用4%曲酸或15%-20%壬二酸霜。这些药物可以抑制酪氨酸酶的活性，减少色素的产生。0.025%-0.1%的维a酸也可以影响黑色素的代谢，外用治疗黄褐斑也有一定的疗效。除此之外还可以考虑口服维生素C、维生素E和氨甲环酸治疗。严重者可以大剂量静脉注射维生素C。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生
