导读： 痛经饮食有哪些禁忌 1、忌含鞣酸的食物 2、忌刺激性食物 3、忌饮酒 4、忌甜食 5、忌寒性食物
痛经，是女性每个月到出血时，由于各种原因，使得坏死的血液不能通畅地流出体外，经血堆积，于是就会出现难受、疼痛等不适，称作痛经。那么，痛经饮食有哪些禁忌呢？下面一起来看看吧。
痛经饮食有哪些禁忌
1、忌含鞣酸的食物
如浓茶、柿子，妨碍铁吸收。且茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，狮子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。
2、忌刺激性食物
如含咖啡因的饮料，刺激神经，加重疼痛。且含有咖啡因，可刺激神经核心血管，让你情绪紧张加重疼痛，或者导致经血过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。
3、忌饮酒
酒可影响经期的整体状态。酒精与B族维生素格格不入，身体缺乏B族维生素，会严重影响近期身体的整体状态。葡萄酒味辛甘性温，可以散寒祛湿，活血痛经，可适当少喝一点。而碳酸氢钠遇到胃液后会发生中和反应，月经期间本来就食欲不振，如果影响饮食营养摄入，缺乏抵抗力，痛经会更嚣张。
4、忌甜食
奶酪类甜品，影响镁的吸收。如芝士、黄油、奶油、酵母乳等甜食，最大问题是会影响到身体对镁的吸收，而痛经与体内缺镁也有关，镁能激活体内多种酶，抑制神经兴奋，镁缺乏可直接导致情绪紧张。
5、忌寒性食物
寒性食品，加重痛经。海鲜中的螃蟹和贝类都为寒性食物，如果你本就体寒，切记不要在经期吃这些海鲜，以免加重经痛。此外，还应忌食碳酸饮料，以免影响营养摄入，降低身体抵抗力。且有的碳酸饮料中含有磷酸盐，同样会妨碍铁的吸收。
以上就是关于痛经饮食有哪些禁忌的分享，希望对大家有所帮助！
痛风病人的饮食禁忌有哪些
不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物。痛风在临床中比较常见，是由于体内嘌呤代谢异常或尿酸排泄异常等原因导致，不能吃含嘌呤高的食物，包括动物内脏、海鲜类产品以及酒类，不能吃含草酸高的食物，比如菠菜，容易导致体内尿酸升高，引发痛风关节炎的发作，可以以低嘌呤饮食为主。
患了痛风后患者要注意休息，避免剧烈的活动，避免劳累，以防引发痛风关节炎发作，还要做好饮食上的调理，不能吃含嘌呤高以及草酸高的食物。
心绞痛患者的饮食禁忌有哪些
很多疾病患发以后，饮食都是有要求的。每一种疾病都有对应的禁忌的食物，心绞痛也是一样。心绞痛患者在饮食上面一定要注意一下饮食的搭配，有些食物在患病的时候是不可以多吃的。那么，心绞痛患者的饮食禁忌有哪些呢？一起来看看吧！
心绞痛患者的饮食禁忌有哪些
1、忌高脂肪食物
大量、长期食用高脂食物，如油条、肥肉等，可导致冠状动脉粥样硬化、冠状动脉管腔变窄、心肌缺血缺氧，从而诱发或加重本病。
2、忌饮酒
大量资料表明，长期酗酒者也是冠心病的高危人群。酒中乙醇等成分进入血液，可使心跳加快，血压升高，冠状动脉痉挛，心肌耗氧量增加，加重病情。
3、忌食辛辣刺激性食物
包括辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等，这些食物性味辛温燥烈，食用后经吸收进入血液，可使心搏加快，加重心肌缺血缺氧情况，故心绞痛患者发病时严禁食用。
4、忌富含胆固醇的食物
动物的脑、骨髓、肝脏及其他内脏和蛋黄、少数鱼类，如墨鱼、鱿鱼等；及贝壳类，如蚌、蛙、蟹黄等；鱼籽均富含胆固醇，经常食用可使血浆中胆固醇升高，引起或加重冠心病。
5、忌浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡中所含的大量茶碱和咖啡因可兴奋中枢神经、心血管，从而引起心搏加快、心律失常、兴奋不安，使心肌耗氧量上升，易引起心绞痛。
6、忌高糖饮食
糖尿病患者最易并发冠心病，说明了血糖的升高与冠心病关系密切。因高糖饮食可使体内三酰甘油的合成增加，引起血脂升高。此外，血糖升高可使血液呈高凝状态，血液流动减慢，引起或加重心肌缺血、缺氧。所以，冠心病患者应忌高糖饮食。
以上就是关于心绞痛患者的饮食禁忌有哪些的分享，此外，还需忌过量饮食。因为饱餐后胃的体积骤增可使横膈的活动受限，影响肺的呼吸功能和心脏的收缩功能。同时，可刺激迷走神经兴奋，抑制窦房结起搏，从而减慢心率，增加心脏猝死的几率。希望对大家有所帮助！
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