导读： 厌食症有哪些危害 1、机体功能下降 2、体重下降 3、晕厥 4、性欲缺乏 如何预防厌食症 1、三餐准时吃 2、保持良好的生活规律 3、多运动 4、不使用催吐法
研究人员指出，仅有50%的厌食症患者可以完全恢复健康。而在所有心理疾病中，厌食症的死亡率最高。大多数患者都表示听到禁止他们进食的声音，正是这一点促使他们减重。我们认为，我们的研究发现了厌食出现的多方面原因，最终可以更有效地对抗这一疾病。
厌食症有哪些危害
1、机体功能下降
厌食症患者没有及时的进食，导致严重贫血、恶液质、心率慢、易感染，因而威胁生命。在低于标准体重65%以下时，病人的死亡率高达10～15%。
2、体重下降
厌食症危害最明显的就是体重明显下降，体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒;体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多。
3、晕厥
心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。
4、性欲缺乏
女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏。
如何预防厌食症
1、三餐准时吃
很多人为了减肥往往都是不吃饭，这样对身体的伤害也是非常大的，因为这会破坏胃肠消化的规律，严重的损害胃肠的健康，所以，节食和断食疗法不足取，三餐一定要保证，而且必要时上下午可各加一次餐。
2、保持良好的生活规律
人很容易在心情糟糕的时候大吃一顿，吃过又后悔，采取极端的措施，结果很伤身体。
3、多运动
按照年龄来增加活动量，选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲，身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部，帮助消化。
4、不使用催吐法
很多女性为了减肥，但是也为了饱口福，于是，吃的时候会吃很多，然后想办法通过催吐的手段，强迫自己吐出吃虾的食物。结果时间长了就形成条件反射，吃完就吐，再也无法正常进食。
厌食症有哪些危害 如何预防厌食症
厌食症的危害
1.机体功能下降
厌食症患者没有及时的进食，导致严重贫血、恶液质、心率慢、易感染，因而威胁生命。在低于标准体重65%以下时，病人的死亡率高达10～15%。
2.体重下降
厌食症危害最明显的就是体重明显下降，体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒;体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多。
3.晕厥
心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。
4.性欲缺乏
女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏。
如何预防厌食症1.三餐准时吃
很多人为了减肥往往都是不吃饭，这样对身体的伤害也是非常大的，因为这会破坏胃肠消化的规律，严重的损害胃肠的健康，所以，节食和断食疗法不足取，三餐一定要保证，而且必要时上下午可各加一次餐。
2.保持良好的生活规律
人很容易在心情糟糕的时候大吃一顿，吃过又后悔，采取极端的措施，结果很伤身体。
3.多运动
按照年龄来增加活动量，选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲，身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部，帮助消化。
4.不使用催吐法
很多女性为了减肥，但是也为了饱口福，于是，吃的时候会吃很多，然后想办法通过催吐的手段，强迫自己吐出吃虾的食物。结果时间长了就形成条件反射，吃完就吐，再也无法正常进食。
解酒的食物有哪些 喝酒的危害有哪些
解酒最好的食物蜂蜜水，可以帮助酒精代谢。绿豆、红小豆和黑豆一起煮，也可以解酒、缓解酒精中毒。大白菜、芹菜、藕、荸荠、西红柿等榨汁喝，可以解酒。牛奶、鸡蛋清汤可以清热、解醉。酸奶也可以解酒，酸奶中含有很多益生菌，可以帮助肠道中的物质更快的代谢，保护胃黏膜。把新鲜的柚子和白糖一起食用，可以帮助解酒气。
解酒的食物
1、西红柿
西红柿含丰富的维生素C，也有解酒的作用，在醉酒后吃几个西红柿，可以有效解酒。
2、酸奶
酸奶中含有很多的益生菌，可以帮助肠道中的物质更快的代谢，奶制品在胃黏膜上形成保护层，减缓酒精的吸收。
3、蜂蜜
蜂蜜可以使酒精得到分解和吸收，酒精一经分解就可以缓解醉酒的情况。
4、西瓜汁
西瓜汁有清凉解渴作用，还含有果糖，有利尿作用，加速酒精的排出。
5、葡萄
葡萄含有酒石酸，可以和酒中的乙醇作用形成酯类物质，达到解酒的目的。
6、生姜茶
生姜可促进血液循环，消化体内酒精。
喝酒的危害有哪些
既然了解了可以解酒的一些食物，不妨再来看看喝酒对身体有哪些危害。
喝酒的危害性1：伤害口腔
喝酒会对味蕾造成很大的伤害，甚至还有可能使味觉失灵，严重者还可能会产生厌食，经常喝酒的人患口腔疾病、咽喉疾病的几率会更大。
喝酒的危害性2：损害肝脏
酒精都需要通过肝脏代谢，就会给肝脏造成极大负担，从而损害肝脏正常功能，轻者导致酒精肝，重者还可能引发严重肝病。
喝酒的危害性3：危害肠胃
酒精的摄入会损害胃黏膜，从而出现反酸、胀气等一系列反应。而如果本身胃部就有疾病，则会使病情更加严重。
喝酒的危害性4：影响精子质量
喝酒会对精子质量造成很大的影响，不仅会影响精子的活跃度，而且还会导致精子出现畸形，直接影响下一代。
喝酒的危害性5：损伤大脑
酒精不仅会影响肝脏器官，对大脑也会造成不同程度的损伤。
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