什么情况下不能喝豆浆

导读: 什么情况下不能喝豆浆 1.不宜在豆浆中加红糖 2.被暖瓶保温过的豆浆 3.盖着盖煮的豆浆不宜喝 4.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆 6.缺锌的人不宜常喝 7.手术或病后处于恢复期的病人尽量不喝豆浆

豆浆是很有营养的饮品,豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质。春秋饮豆浆,可滋阴润燥,调和阴阳;不过,有些情况下是不宜喝或应该少喝豆浆的,下面一起来看看什么情况下不能喝豆浆。

什么情况下不能喝豆浆

1.不宜在豆浆中加红糖

加了红糖的豆浆,不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,而加白糖就不会有这种现象。

2.被暖瓶保温过的豆浆

暖瓶保温这种方法不足取,因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体健康。

3.盖着盖煮的豆浆不宜喝

豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

4.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆

豆浆在酶的作用下能产气,因此腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

5.正在服用抗生素的人群不能喝

豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

6.缺锌的人不宜常喝

常喝豆浆注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

7.手术或病后处于恢复期的病人尽量不喝豆浆

手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。专家建议,病人恢复期间最好饮用酸奶,可以促进消化,保护肠胃功能。

相信大家看完上文的介绍后,对什么情况下不能喝豆浆已经有所了解了,希望今天的分享可以帮助到大家。

不能用暖瓶保温豆浆 7种情况下不能喝豆浆

7种情况下不能喝豆浆

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。但是,在这七种情况下千万不要和豆浆!

1、豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,不容易被人体吸收。而加白糖就不会有这种现象。

2、有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温,这种方法不足取,因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体健康。

3、由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

4、豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

5、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

6、常喝豆浆注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

7、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

拉肚子能不能喝牛奶?什么情况下不能喝牛奶?


牛奶是人们日常生活中常喝的饮品,富含蛋白质、维生素、微量元素等有效成分,经常喝牛奶有益于人们的身体健康,但是牛奶并不是任何适合都可以喝的,那么大家认为拉肚子能不能喝牛奶呢?另外什么情况下不能喝牛奶?

拉肚子能不能喝牛奶

不能喝。

虽然牛奶是非常营养健康的饮品,但是拉肚子的人群却不适合喝,因为牛奶富含蛋白质,饮用后会刺激胃酸分泌、增加肠胃负担,在拉肚子的时候喝牛奶,可能会加重腹胀不适、以及腹泻的症状,所以大家不能在拉肚子的时候喝牛奶。

什么情况下不能喝牛奶

1、消化道疾病患者不能喝牛奶,因为牛奶能刺激胃肠粘膜分泌胃酸,消化道疾病患者喝牛奶可能会导致病情加重,还会引起很多不良反应。

2、肾结石患者也是不能喝牛奶的,因为牛奶富含钙质,容易加重肾结石的情况,危害人们的身体健康。

3、缺铁性贫血人群也不能喝牛奶,以免影响人体对铁元素的吸收,不利于贫血患者的恢复。

什么时间适合喝牛奶

1、早餐后喝牛奶:牛奶比较适合早餐后一两个小时喝,因为这个时间喝牛奶有利于人体对营养的吸收。

2、睡前喝牛奶:牛奶还很适合睡觉前喝,这个时间和牛奶可以促进身体吸收钙元素,还有益于人们的睡眠。

牛奶是非常健康的饮品,小编就为大家介绍了拉肚子能不能喝牛奶、什么情况下不能喝牛奶、以及适合喝牛奶的时间,希望对大家有帮助,另外小编还会继续努力为各位大家编辑更多适合的内容,希望大家可以多多关注我们。

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