导读： 1.太饱太饿时都不易泡脚 2.特殊人群泡脚时间长致晕厥 3.糖尿病人要留意水温 4.脚气患者要小心感染 5.老人泡脚不要泡太久 6.婴幼儿没必要泡脚
现代人常坐办公室，普遍足部血液循环不良。常泡脚，良好的足部循环，可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。正确的泡脚可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生防病患，并助长寿的功效。然而，中医提醒，泡脚不当会招来病患。下面，我们一起来了解一下泡脚有哪些禁忌吧!
1.太饱太饿时都不易泡脚
泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
2.特殊人群泡脚时间长致晕厥
身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
3.糖尿病人要留意水温
糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。
4.脚气患者要小心感染
患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
5.老人泡脚不要泡太久
老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
6.婴幼儿没必要泡脚
小孩是“纯阳之体”，本身就容易发热，爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。特别是婴幼儿，对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍热，对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达，所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。从这个角度说，也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。
泡脚的六大禁忌
现代人常坐办公室，普遍足部血液循环不良。常泡脚，良好的足部循环，可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。正确的泡脚可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生防病患，并助长寿的功效。然而，中医提醒，泡脚不当会招来病患。下面，我们一起来了解一下泡脚有哪些禁忌吧！
泡脚的六大禁忌
1、太饱太饿时都不易泡脚
泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
2、特殊人群泡脚时间长致晕厥
身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
3、糖尿病人要留意水温
糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。
4、脚气患者要小心感染
患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
5、老人泡脚不要泡太久
老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
6、婴幼儿没必要泡脚
小孩是“纯阳之体”，本身就容易发热，爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。特别是婴幼儿，对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍热，对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达，所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。从这个角度说，也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。
脚气病的六大饮食禁忌 脚气病的饮食原则
脚气病是一种让人很“困扰”的皮肤疾病，患者除了积极的接受治疗外，在饮食上也需要有所禁忌。接下来，就和大家说说脚气病的6大饮食禁忌，以及脚气病的饮食原则。
脚气病的6大饮食禁忌
1、忌鸭肉
。根据古人经验，患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，痞胀脚气，皆忌之。”2、忌南瓜
。属于发物。李时珍就曾指出：“多食发脚气。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此最属不宜。”清代食医王孟英也说：“脚气痞闷，皆忌之。”3、忌鸡蛋
。根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋，王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气，脚气皆不可食”。4、忌带鱼
。带鱼属动风发物类食物。凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。5、忌尖椒
。尖椒属于辛辣刺激性食物，食用后会使脚气加重。6、忌羊肉
。羊肉属于生痰上火食物，脚气患者不宜食用。脚气病的饮食原则
1、在饮食方面患者应该吃大量新鲜的蔬菜水果、鱼肉和鸡肉等，不吃肉类皮，补充好维生素A和E，可以多吃芹菜和西红柿等。
2、患有脚癣患者要忌吃南瓜、鸡蛋等发物，同时不能吃容易引起出汗的高热量食物，要避免喝饮料、加工食品、甜食等食物。
3、患者在治疗期间应少吃辛辣、肥腻、刺激性食物及海味，如辣椒、辣酱、酒类等。
4、患有脚气的患者饮食要清淡，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
吃肉要当心 谨记吃肉的六大禁忌
3、吃过多瘦肉易长斑有些人认为吃肥肉会发胖，吃瘦肉既不会发胖又能保证营养的摄入，就大吃瘦肉。因此，吃瘦肉要适量，并非多多益善。猪肉的肌肉组织和脂肪组织内，含有大量的蛋白质，可分为肌溶蛋白和肌疑蛋白。在猪患病机体抵抗力下降时，这些细菌经淋巴管进入血循环，在内脏和肌肉组织内大量繁殖，并产生毒素。
-
冠心病患者的饮食禁忌 冠心病患者的饮食禁忌有哪些
冠心病是生活中十分常见的疾病，一般出现冠心病之后，患者容易因为冠状动脉缺氧、缺血，导致心肌受到严重的损伤，久而久之还可能会威胁到患者的生命安全。那么冠心病患者的饮食禁忌有哪些呢？下面我们一起来看看吧。1、忌油腻冠心病患者一定不要吃油腻的食物，饮食要清淡，因为油腻的食物对患者没有一定好处，应该多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，适当的吃一些黑木耳和豆制品都是很好的。日常生活中如果有条件，还可以多喝一些绿
-
泡脚的禁忌 这六种人千万不能泡脚
饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
-
心脑血管病的八大饮食禁忌 心脑血管病的饮食原则
心脑血管病的饮食原则1、少食酸。富含精氨酸的食物可补肾填精，有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤，降低心脑血管疾病的发病率。
-
腰椎病的六大饮食禁忌
腰椎病的发病原因在于肾虚腰惫、腰络痰淤是病理核心。腰椎病的六大饮食禁忌1、忌寒凉的食物在中医的角度看来，寒凉食物的食用不仅会影响到肠胃健康，还会导致我们身体中气血淤积，这对患者的康复是有影响的，所以在腰椎间盘突出的饮食中要避免寒凉的食物。腰椎病的饮食原则1、多食含蛋白质的食物可增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎病症状的缓解。
-
夏季泡脚的好处有哪些 泡脚谨记五大禁忌
夏天泡脚有好处，而且是有依据的。除了选择泡脚的最佳时间段之外，泡脚的时间也需注意。泡脚的禁忌第一、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。第三、中药泡脚最好用木盆。第四、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为身体失水过多容易虚，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。
-
腰椎病的六大饮食禁忌 腰椎病的饮食原则
腰椎病的发病原因在于肾虚腰惫，腰络痰淤是病理核心，同时讲究补肾化瘀，骨病治疗兼备养肾。腰椎病的6饮食禁忌1、少食寒凉的食物。腰椎病的饮食原则1、多食含蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物可增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎病症状的缓解。维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，同样能缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状。
-
心脏病患者请小心 八大禁忌需牢记
别大量喝水，防范心脏病病情加重心脏病人不能大量喝水，否则会加重病情，这一点一定要注意。水进入人体后，在肠内被大量吸收，使血液变稀，血量增加，心脏的工作量也会相应增加。这对正常人来说算不了什么，但对有心脏病的人来说，不健全的心脏难于承受这样的
-
牙周炎患者的六大饮食禁忌
牙周炎，是会让牙龈发炎的一种慢性炎症。牙周炎患者的六大饮食禁忌1、忌吃甜腻食物尤其是含糖、脂肪高的食物，如蔗糖、猪油、糖年糕、猪油、芝麻汤圆等，对牙龈有刺激，又不易消化，故应忌食。烟熏食物，如烟熏鳗鱼、烤羊肉等对患者不利，故应忌食。
-
春季防病的八大禁忌 忌一犯春困就睡
春季，生气蓬勃，但是也是细菌病菌的高发季节，因此防病显得尤为重要。下面小编来介绍春天养生防病八大禁忌，大家可要注意了。一忌一犯春困就睡在春日暖洋洋的阳光照射下，人体血管扩张，血流速度加快，容易导致大脑缺氧，进而招惹到瞌睡虫。但一困就睡，却对健康很不利。春天气温上升，湿度提高，各种细菌、病毒等开始大量繁殖。
-
女人经期禁忌多 当心误犯落病根
十三禁：情绪失控很多女性会有经前或经期综合征，很容易被激怒或烦躁。
-
泡脚有哪些禁忌 六大注意事项要记牢
脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生防病患，并助长寿的功效。然而，泡脚也有禁忌，泡脚不当会招来病患。下面，我们一起来看看泡脚有哪六大禁忌吧！1.太饱太饿时都不宜泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因
-
大量饮水是否是心力衰竭患者的禁忌
对于心衰的患者来说，控制出入量，尤其是控制入量，是非常重要的。一般的情况下，我们对心衰的患者液体的入量是量出为入，要保障出入量的平衡。一次性大量饮水，短时间内肯定会使心脏的入量太多，会明显的加重心脏的负担，肯定会诱发心衰的加重。所以对心衰的患者，我们不建议一次性的大量的饮水，要保证出入量的平衡，吃东西也要少量多餐，喝水或者是吃饭，饭中也有水，都不主张一次性的大量的摄入。
-
请过好你的周末,当心招来10种“周末病”
警惕以下10种“周末病”1、久坐不动易便秘虽说久坐不动已是现代人的通病，但工作日，我们要赶公交、坐地铁、送文件、外出吃饭等，多少能保证一定的活动量。而一到周末，我们变得更“静止”了。英国诺维奇医学院胃肠病学教授福布斯解释说，由于久坐的时间更
-
冬季泡脚的8大禁忌 水温太高水量太少
泡脚的8大禁忌1、水温太高泡脚的水温不能太高。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。8、饭泡脚饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。
