“茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。”药物研究院研究员表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。
需要特别提醒的是，如果吃的食物当中含有金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有可能与它们发生反应，长年累月就可能形成结石。
此外，胃酸偏酸性，而茶水偏碱性，饭后立即喝茶，茶碱不仅会抑制胃酸的分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸中蛋白酶等的分泌，从而影响消化。有关实验还表明，饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。茶水的浓度越高，对身体的危害越大。
去餐馆吃饭，在饭菜上桌前，人们也不忘要杯茶水。李红珠提醒说，饭前最好也少喝茶。如果要喝，应该选择菊花茶等淡茶，但切记不能在吃饭过程中喝茶，这样更容易导致消化不良。
那么吃完饭后，我们应该喝点什么呢?专家表示，白开水是最好的饭后饮品，即可清口又不影响消化，饭后过半小时就可以喝一些淡茶了。
小孩子喝茶对身体有什么危害
小孩子喝茶对身体有抑制机体对矿物质的吸收、使中枢神经系统兴奋性增强，影响正常生长的危害。
小孩喝茶会导致体内水分增多，加重了小孩各个系统和脏器的负担，茶叶中还有单宁类物质，进入机体后，会抑制孩子身体对一些矿物质比如钙、铁、镁等的吸收，很有可能会导致体内微量元素的缺乏。而且小孩的身体正处于发育阶段，茶叶中的咖啡碱物质能够使小孩的中枢神经系统的兴奋增强，不利于睡眠，从而就会影响小孩的正常生长和发育。
当小孩出现体内微量元素缺乏铁、钙时，可在医生指导下使用葡萄糖酸亚铁糖浆、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗，生活中应避免小孩子喝茶，同时也不可过多饮用碳酸饮料，避免食用辛辣刺激性食物，饮食可做到营养均衡化，要保证充足睡眠，适当时也可增加体育锻炼，增强机体免疫力。
上环好吗对身体有害吗 上环对身体的危害有哪些
上环对女性身体一般是无害的。
但环是异物，有些人会有排斥反应，会造成出血，尤其是最初三个月内，主要表现为经量增多，经期延长或月经中期点滴出血。会导致子宫频繁收缩，引起下腹坠胀疼痛或腰背部酸痛，多数都能适应。上环会有并发症，并发症有子宫穿孔，节育器异位、感染、节育器嵌顿或断裂、节育器脱落、带器妊娠等。
上环好吗对身体有害吗
上环对身体一般情况下是没有危害的，有些人会引起月经不调、功能紊乱、痛经等，会随着时间的推移和适当调治，这些症状会得到控制，慢慢好转。一些上环后会出现一些不适感，如流血不止、腿部或腰酸痛。如不适应可再取下，再选择其他方法。所以女人上环还是比较好的，对身体也是无害的。
但是环是异物，上环会有一些并发症，并发症有子宫穿孔，节育器异位、感染、节育器嵌顿或断裂、节育器脱落、带器妊娠等。
上环对身体的危害有哪些
虽然上环可以有效避孕，基本无害，但是部分女性还是会对身体造成一定的伤害。
上环对身体的危害1：
不规则出血，尤其是上环后3-6个月，月经量多，经期延长，持续少量出血，淋漓不尽。
上环对身体的危害2：
霉菌性阴道炎，因为长时间的出血，体内环境改变，很容易引起霉菌性阴道炎。
上环对身体的危害3：
子宫内膜炎、盆腔炎。上环时间长了以后有引起子宫内膜炎、盆腔炎的可能。
上环对身体的危害4：
下腹疼痛或腰酸，上环后，宫内节育器容易引起宫缩，可导致轻微的下腹疼痛或腰酸。
上环对身体的危害5：
白带增多是上环的坏处之一，如果使用的是带有尾丝的宫内节育器，可造成成子宫颈分泌物明显增。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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