便秘是能够吃玉米的，玉米是一种非常好的食物，富含膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，改善便秘的症状，便秘主要是由于体内膳食纤维不足或者是胃肠蠕动功能较差，引起粪便难以排出，因此便秘是能够吃玉米的。
同时，对于便秘的治疗需要注意以下几点：
第一，平时避免辛辣、刺激、油腻食物，多吃新鲜蔬菜、水果，特别是玉米、芹菜这一类，能够增加胃肠道蠕动、改善便秘的症状。
第二，如果便秘长时间不缓解或者是反复发作，最好进一步到医院就诊，行肠镜检查排除是由于肠道肿瘤或者是结肠息肉引起的便秘。
便秘可以吃玉米吗
便秘患者一般情况下可以吃玉米。
便秘是一种排便困难的感觉，属于比较常见的一种疾病，便秘可能与个人因素和环境因素有一定关系，便秘的主要表现为大便次数减少、粪便干硬，便秘的治疗应该以改变生活方式为主。
玉米属于常见的粮食作物，玉米的营养成分比较丰富包括维生素、丰富的膳食纤维、脂肪、烟酸、锌、镁等，玉米中的营养成分比较容易被人体吸收，而且丰富的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，可以适当的缓解便秘的症状，所以便秘一般情况下可以吃玉米，便秘患者生活中也可以吃新鲜的水果和蔬菜，同时也要增加饮水量，如果合理的饮食不能够缓解便秘现象，必要时也可通过药物方式来进行治疗聚卡波非钙片、小麦纤维素颗粒等药物进行治疗。
便秘患者日常生活中应改变生活方式，要通过合理的饮食和运动建立起良好的排便习惯。
孩子排便困难便秘就吃玉米 五款玉米食谱帮到你
宝宝便秘的玉米类食疗方
玉米汁
材料：
新鲜玉米1个。做法：
将玉米煮熟，晾凉后把玉米粒掰到碗里；将玉米粒和温开水以1∶1的比例放到榨汁机里榨汁，然后直接饮用。鸡蛋玉米糊
材料：
鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许。做法：
鲜牛奶100ML左右倒入小锅里，加入玉米糊适量，搅匀。稀稠自由撑握。开小火煮涨，加入鲜鸡蛋一只，迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状。加入适量有甜味即可。蛋黄玉米粥
材料：
米少许，煮熟的鸡蛋黄一个，玉米少许，盐和香油。做法：
将玉米放入搅拌机加水搅烂，用纱布过滤倒入锅中，放入洗净的米熬粥。待粥熬好后，放入碾碎的鸡蛋黄，加盐和少许香油调匀。鸡蓉玉米面
材料：
鸡胸肉30克，玉米粒20克，干面条60克做法：
将鸡胸肉与玉米粒剁碎。面条置于滚水中煮5分钟。加入鸡胸肉与玉米碎粒，共同煮至面条熟烂即成。牛奶玉米粥
原料：
牛奶250克，玉米粉50克，鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许。做法：
将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮3-5分钟，并用勺不断搅和，直至变稠。将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂食。本文Hash：db97a55d85c84079c3436608eb808351aa664585
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