想要避免阴道炎发生，要首先从个人生活上做起，比如平时注意外阴清洁卫生，多穿宽松棉质透气内裤，在经期勤换卫生巾，而且在性生活过程中也要注意卫生，同时还要少去一些公共场所，比如酒店、浴池等，这样可以防止间接的传染细菌和病原体而发生阴道炎。
同时，在饮食上也要注意，多吃营养饮食，比如含蛋白类比较多的食物，像鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这样可以提高身体抵抗力，增加抗病能力，只有从以上两个大方面做起才可以预防阴道炎发生。
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