腰酸乏力的患者可以通过泌尿系彩超检查，根据致病的具体原因，采取不同的治疗方式。如果是腰椎间盘突出、腰肌劳损等腰椎疾病，可通过推拿、按摩、理疗改善腰部肌肉的血液循环，同时联合药物治疗，保守治疗无效，可考虑行手术治疗；如果能够排除泌尿系及腰椎的器质性疾病，多是肾虚造成的，患者可以在中医师的指导下服用补肾的药物；如果是肾阳虚导致的，可以服用温补肾阳的药物，比如固精补肾丸，具有温补脾肾的功效，可改善患者症状，如果是肾阴虚所致，可服用六味地黄丸调理。
腰酸乏力除了药物治疗外，还应注意休息，避免重体力劳动，加强腰部的保护，如果伴有肾阳虚的情况，可适当吃一些温补肾阳的食物，如牛肉、羊肉、牡蛎等，如果伴有肾阴虚的情况，可以适当多吃些滋阴补肾的食物。如需用药或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
女生腰痛应该怎么办
女生腰痛原因有许多，如腰椎病变、腰肌劳损、痛经、附件炎等，应通过病史、体格检查、结合影像学检查，如X线、B超检查，明确病因，选择合理治疗方法。一般受凉劳累引起的腰痛可以通过休息、热敷、按摩自行缓解，疼痛明显可以服用非甾体消炎药，如布洛芬消炎止痛。
建议患者日常注意腰部防寒保暖，避免劳累避免剧烈活动，避免久坐、久站，适当进行腰背肌锻炼，增加脊柱稳定性。
腰酸乏力犯困怎么回事
腰酸、乏力、犯困，大部分是因为长期过度腰部运动引起的腰肌劳损和腰间盘突出造成，少部分可能是因为输尿管结石造成。当存在长期反复过度的腰部活动，长时间的坐，长时间的站等因素的时候，要考虑是否发生了腰肌劳损和腰间盘突出。
行腰椎CT或腰椎磁共振可以鉴别是腰肌劳损还是腰间盘突出。当明确是腰肌劳损或者腰间盘突出以后，都要注意休息，卧硬板床，行腰背部功能锻炼，腰背部推拿、按摩、理疗，腰椎牵引治疗。腰酸乏力症状比较轻，刚刚开始发作的时候，通过非手术治疗是可以得到缓解的。如果考虑是一侧腰痛比较明显的，要注意是否是输尿管结石发作，可以去医院行泌尿系B超或者泌尿系CT明确。
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