老年人便秘的问题

便秘是指排便频率减少,七天内排便次数少于两到三次,排便困难,粪便干结,对老年人所引起的便秘应该采用什么样的药物?

首先对老年人引起便秘的原因应该进行明确,大部分老年人因为喜欢吃主食而少吃蔬菜,这样的老年人可以增加食物中的膳食纤维,增加粗纤维的含量,比如可以多食芹菜,多食粗食,以增加结肠运动,从而减少便秘的发生。

另一种就说是老年人由于运动减少造成了胃肠动力不足,这样的时候可以使用多潘立酮,也就是吗丁啉、西沙必利或者莫沙必利进行相关的药物治疗以促进胃肠蠕动。

另外是有一种患者由于大便干结,常常堵塞于肛门口,这样的患者可以使用开塞露进行通便治疗。

另外一种如果长期的便秘,开塞露不能解决问题的时候,这个时候可以使用温皂水进行灌肠,以达到通便的目的。

目前对于果导片等等,以及番泻叶不主张长期使用,这种药物长期使用可以引起肠道的黑变病以及肠道的其他疾病。因此对老年人便秘的问题首先应该先分清是功能性便秘还是器质性便秘,如果是功能性便秘可以做如上的治疗,如果存在器质性的便秘,比如发生结肠肿瘤,这个时候应该对肿瘤做相关的处理治疗。

老年人如何应对便秘的问题呢

​便秘是老年常见的疾病,研究表明,老年人的便秘多属于虚症,因为人体的阳气会随年龄的增长而逐渐衰弱,这样就会导致老年人容易患上便秘,多吃蜂蜜,对于预防便秘的效果还是不错的,但如果是老年人患上了便秘,那么使用这种方法的时候就要注意。

如果因为治疗便秘的问题,而让老年人糖尿病的症状加重,那就得不偿失了,所以老年人在面对便秘问题时有更多的问题需要注意,便秘是老年人常见的疾病,应该多吃梨,香蕉等凉性水果来润肠道,缓解便秘,这样对老年人来说是比较好的。

老年人便秘怎么办?老年人便秘的饮食须知

老年人便秘的饮食疗法

老年人多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶、洋粉等食物,使粪便变软,便于排泄。

吃一些富含维生素B的食物,如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉、内脏等食物,可促进肠蠕动,帮助排便。

芝麻油、花生油、玉米油、菜籽油、豆油等植物油,不仅有润肠的作用,还可以分解产生脂肪酸,有刺激肠蠕动的作用,利于排便。

每天要有充分的饮水量,至少应该为8到10杯,晨起饮一杯淡盐水或冷开水,能刺激肠蠕动增加,起到软化粪便的作用。

忌用强烈调味品及饮料,如辣椒、芥末、胡椒、浓茶、咖啡等食品。

接下来,具体看看怎么吃才能缓解老年人夏天便秘吧。

老年人夏天便秘吃什么

香蕉每日早晨空腹吃香蕉1~2根,可治痔疮出血、大便秘结;若用香蕉2根,加冰糖煮食,每日1~2次,可治便秘、咳嗽。

苹果每日早晨空腹吃1~2个苹果,能改善大便燥结症状。

蜂蜜蜂蜜50克,水冲服,早晚各1次,治老年性便秘。

甘薯用甘薯500克,洗净削去外皮,切成块儿,加适量水煮熟,用食盐或白糖调味,临睡前当点心吃,可利于习惯性便秘的治疗。

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