高血脂不但与脂肪摄入过多有关，还与遗传因素、疾病、不良的生活习惯等原因引起的体内胆固醇代谢异常有关，所以一些看起来很瘦的人也可能有高血脂。
建议养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意食物的合理搭配，保证充分营养的同时，避免摄入大量的高胆固醇、高脂肪的食物。建议定期进行身体检查，根据检查结果调整饮食，不能片面的认为身体瘦弱就不会出现高血脂。
为什么身材很瘦的人还会有高血脂产生
日常生活当中，一般的人认为胖人血脂会高，瘦人血脂不高，但事实上也不一定这样。有些人虽然说比较瘦，但是血脂也是高的，这跟自身的代谢是有关系的。有一类疾病，叫家族性高胆固醇血症，就是先天的代谢胆固醇的酶是异常的，不管饮食控制或者不控制，胆固醇也是非常高的。
还有一些人，即使不是遗传性疾病，他自身遗传性，代谢血脂的通道是异常的，所以血脂不能代谢出去，也会发生高脂血症。所以有的时候血脂，大多数情况下跟生活方式，跟摄入有关，但也有些人跟自己的遗传是有关系的，瘦人也可能发生遗传性的代谢异常，从而发生高脂血症。
检查出来身体有高血脂是什么造成的
高血脂症患者很多的都是一些中老年人，如果是身体非常的肥胖，还有喜欢一些肉类等等的摄入，高油高盐的情况下的话，很容易就引发高血脂这一个情况，那中老年患有高血脂的原因一般就是这些，今天小编就来跟大家分享，检查出来身体有高血脂是什么造成的?
具体的解答如下;
1、建议肥胖的朋友一定要引起重视。如果体重过重,或者从饮食中摄取了过多的热量,那么就可能引发超重的情况,而高血脂、高血压、糖尿病和心脏病是常见的危险慢性疾病,并且可能直接出现在肥胖患者当中,在这种情况下,高血脂会直接影响到我们的身体健康。
2、除此之外如果患者在生活中摄入了高胆固醇和高饱和脂肪酸,那么在这种情况下,不仅会引发高血脂的产生,除此之外还可能导致一系列的亚健康状态出现。尤其是对于很多喜欢吃肥肉和动物内脏的朋友来说,出现高血脂症的几率更高,并且带来的危害也非常大。
身体当中的高血脂的累积和高血脂的护理情况，就是以上边跟大家的分享，我们日常的饮食当中，一定要特别注意适量的摄取一定量的热量，不要过多的情况，不然身体也是不需要的，保护好我们的身体，适当的运动加上好的饮食习惯，对于我们健康的保持才是有效的。
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