第1个，需要尽量避免接触容易过敏的物质，避免接触过敏原刺激以后，很多患者鼻炎病情症状就会有所缓解。
第2个，有一部分患者病情程度比较重的，需要用药物治疗，比较常用的就是鼻喷剂药物、口服药物，药物种类是比较多的，比较常用的就是抗组胺药物、抗白三烯类药物、糖皮质激素类的鼻喷雾剂。
第3个，在日常生活当中，建议不要抽烟，不要喝酒，可以经常用生理盐水或者生理性海水冲洗鼻腔。
怎样缓解儿童过敏性鼻炎症状
首先选明确儿童过敏性鼻炎发生率是越来越高了，主要的原因有可能跟现在的生活环境以及体质、饮食等都有一定的关系。过敏性鼻炎主要是由于过敏原刺激鼻腔、呼吸道等导致的出现以鼻炎为主要表现的症状，例如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞或者咳嗽等症状都是比较常见的过敏性鼻炎的症状。
这样的症状有可能刚开始以为是感冒，但是经过口服感冒药物治疗之后仍然效果不好，持续持续超过一个月就需要考虑有鼻炎的情况，特别是在受凉或者接触了过敏原之后，过敏性鼻炎的症状可能会加重，所以缓解方面主要还是以预防为主。
保持室内空气清新，避免受凉，外出可以戴口罩，有利于缓解过敏性鼻炎的症状。如果过敏性鼻炎的症状比较明显，可以口服药物治疗，例如氯雷他定糖浆或者西替利嗪糖浆等都是比较常用的改善过敏性鼻炎或者过敏性呼吸道症状的药物。
过敏性鼻炎怎么缓解？
过敏性鼻炎患者如果自己知道过敏原，尽量避免接触。花粉症患者在花粉季节尽量避免外出，如果外出，可以使用特殊口罩，眼罩使鼻吸入结膜尽量减少花粉接触，使症状减轻。对于尘螨、真菌等过敏者，应该尽量室内通风，保持室内的干燥，清洁。对于动物皮毛、动物排泄物过敏者，应尽量避免接触动物。症状明显者首选药物治疗，儿童可以用安全性比较高、且无嗜睡不良反应的地氯雷他定糖浆、成人可以用口服氯雷伪嘛缓释片，同时鼻局部抗组胺和激素类药物喷鼻，它既有抗过敏的作用，又有减轻充血症状，同时鼻局部抗组胺和激素类药物喷鼻，使过敏性鼻炎的症状能够有效地缓解。
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