一般出现脚底侧面的肌肉一直抽搐，属于肌肉痉挛的表现，比较常见的一般可能是由于肌肉的劳损或者肌肉的拉伤，或者譬如有些人比较长时间的站或者长距离的行走，或者受凉刺激或者穿鞋走路的姿势障碍，都可能引起脚底侧面肌肉痉挛的。
当然还有非常少见的是腰椎间盘突出，因为椎间盘突出了之后压迫神经根，导致神经刺激，引起肌肉收缩、抽搐的疼痛。
当然了还有一种就是坐骨神经出了腰椎之后，在梨状窝的时候受到梨状窝的卡压，也可能会引起局部肌肉的抽搐、疼痛，带动脚的抽搐。
对于局部的抽搐一般建议早期可以通过热敷、保暖或者局部的针灸、理疗来进行治疗。但是如果一直不好，建议还是去医院做一些检查，让专业的医生判断到底是什么原因导致的，再采取积极的治疗。
眼睛下面肌肉一直抽搐是怎么回事
眼睛下面的肌肉一直抽搐主要是可能是用眼过度、疲劳、失眠不好、情绪紧张等造成支配眼睑肌的肌肉跳动所引起的。如果特别轻的话，建议好好的休息，静养，缓解紧张的情绪。另外，工作不要太辛苦、劳累，大部分病人都可以缓解。
但部分病人的眼睛下面肌肉一直抽搐可能与情绪各方面并没有太多的相关性，而是脑内支配其的面神经受到脑内血管压迫引起的。
肌肉抽搐是怎么回事
肌肉抽筋可能是人体缺乏钙元素导致的，也可能是电解质流失过多导致的，可以通过药物治疗。
1、缺乏钙元素：
肌肉抽搐又称为肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性的收缩，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹，一般在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，肌肉抽搐大多是人体缺乏钙元素导致的，由于钙的摄入量不足或者吸收不良，导致人体血液中的钙和含量降低，神经肌肉的兴奋性就会增高，从而引起肌肉的抽搐症状，可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。
2、电解质流失过多：
电解质流失过多是因为摄水不足，体内水分过多流失造成的体内钙离子、钾离子、氯离子的浓度的变小，使人体的各项机能失衡，肌肉抽搐也可能是电解质流失过多导致的，特别是长时间的剧烈运动或者高温季节运动时大量排汗，使大量电解质从汗液中丢失，造成电解质过低，引起肌肉兴奋性增高，发生肌肉抽搐，可以在医生指导下服用口服补盐液、氯化钾缓释片等药物进行治疗。
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