孕妇能吃豌豆，因为豌豆是非常富有营养的食物，含有多种维生素，它的蛋白质含量也是非常高的，对于孕妇来说适当的吃豌豆能够补充所需要的营养，所以豌豆是很好的孕期食物。
孕妇在孕期可以多吃新鲜的蔬菜水果，多饮温开水，这样对于孕期都是比较好的，在怀孕的过程中要避免有毒有害食物的摄入，比如说应当尽量避免抽烟喝酒，而且要注意饮食的均衡，不要一次进食过多，或者吃辛辣刺激的食物过多，因为这些都容易导致孕妇出现胃肠道不舒服的情况。
本文Hash：5031c6e21c2e014b2352efc7cb0f8614a6057612
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。