关节肿胀与疼痛的患者应该注意保护受损关节,避免其再次受到伤害:适当休息,减少疼痛关节的活动和负重;饮食方面要清淡营养,不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物;给肿痛关节进行局部理疗、也可进行热敷、保暖,防止受凉。
关节疼痛和肿胀一般多是由于关节炎症引起的,应该积极治疗,不然最终会导致患者活动功能受限,影响正常的工作和生活。目前关节炎的治疗原则是缓解疼痛,维持关节灵活度,优化关节功能及总体功能。一般常用非甾体的抗炎药,比如选择性环氧合酶—2抑制剂齐明舒依托考昔片等。它的胃肠道反应比较小,且具有比较强的抗炎镇痛作用。服药后起效也较快,可以很快地控制住关节炎的疼痛症状,且药物持续时间较长,镇痛时间较久。
需要注意的是在服用依托考昔治疗关节炎时,不可再服用其他的非甾体抗炎药,因为这样不仅不会增加疗效,还会增加不良反应的发生率。
如需用药或想要了解更多健康知识,请咨询医生或者药师,在其指导下合理用药。
骨性关节炎的护理措施
骨性关节炎主要就是退行性关节炎,我们又把它叫劳损性关节炎,那么我们护理简而言之要保护它,患者可以适当的带一些护膝,因为一些体育运动员,可能发生骨性关节炎的几率比较大,容易出现一些半月板的损伤,然后出现骨性关节炎,这种情况下戴护膝,可以减少一个磨损的机会。
第二个,可以经常进行足浴,每天晚上泡泡脚,这些对骨性关节炎的恢复有好处。第三点,一般来说骨性关节炎的患者,他会有很明显的情况,就是站立的时间久了容易加重,走路的时间久了容易加重,所以要多休息,在疼痛的急性期要卧床,有助于病情的缓解。等到缓解到一定程度,再进行适当的主动运动,不可在急性期进行大量的运动,比如说现在很多人喜欢跑步来锻炼身体,但是如果说关节不适合长距离的跑步,那还是建议你可以进行一些散步,温和一点的运动。
痛风的护理措施
痛风患者急性发作期的时候,往往非常痛苦,不能走路,甚至要卧床,不能下床,有的坐着轮椅来的。除了关注药物治疗,还有一点就是痛风患者的护理,也是需要注意的。在急性期,尽量劝患者卧床抬高患肢,减轻患者的负重,甚至最好是72小时以后让患者下地行走,对患者急性期的比较好的措施。如果需要一些日用物品,也尽量放在患者的床头,让患者能够很方便的拿到这些物品,到缓解期了之后,可以进行适当的关节的活动。
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