由于茶叶中含有茶酚，儿茶素，维生素e，黄酮类等物质，所以茶叶具有软化血管的作用。喝茶叶可以使血管中的血清胆固醇含量降低，能够起到降血脂，软化血管的作用。其次，茶叶中含有儿茶酚，有一定的消炎作用，能够预防口腔以及肠道的感染，茶水还可以抑制尼古丁对人体的损害。
再有，茶叶中还含有维生素e、黄酮类物质，能够给人体补充维生素，以及一些矿物质，能够调节机体的内环境，能够抑制细胞突变以及癌变的作用，所以，还有一定的抑制癌细胞生长和扩散的作用，能够调节机体的内环境，起到增强机体免疫力的作用。
喝桑叶茶有什么好处 桑叶茶的功效与作用
相信很多人都喝过桑叶茶，那些出现高血压高血脂的人群，平时就可以多喝桑叶茶，具有很好的治疗作用，另外女性们也可以多喝桑叶茶，具有很好的美容养颜作用，尤其抗衰老的效果非常好，那么喝桑叶茶有什么好处呢?我们一起来看看那桑叶茶的功效与作用吧!
降低血糖
桑叶茶中含有N-糖化合物，具有抑制血糖上升的药理作用，可用于防治和治疗糖尿病。桑叶原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成份，它是其它动、植物所没有的。
降低血粘
桑叶茶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
减肥清脂
桑叶茶可以减肥，就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。
消疮祛斑
研究证明，桑叶茶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。桑叶茶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。
延缓衰老
桑叶茶具有类似人参的补益与抗衰老、稳定神经系统功能的作用，能缓解生理变化引起的情绪激动，提高体内超氧化物歧化酶的活性，阻止体内有害物质的产生、减少或消除已经产生并积滞体内的脂褐质，还能调节机体对应激刺激的反应能力，增强机体耐受能力和延缓衰老作用。
温馨提示：
脾胃阳虚体质的人，也不宜喝过多的桑叶茶，因为这会加重原本虚弱的脾胃情况，导致身体素质进一步恶化，甚至引发疾病。苦丁茶作用 苦丁茶有什么功效与作用
苦丁茶对高血压、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用。对抗癌防癌，对鼻咽癌、食道癌有抑制作用。还能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效。
苦丁茶有什么功效与作用
1、除烦清目
苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来改善日常压力较大，身体疲惫引发的头痛、牙痛、目赤、热病烦渴等，同时也能起到维持身体平衡的作用。
2、驱风散热
苦丁茶含有多种我们人体必需的氨基酸、维生素以及像锌、锰这样的微量元素。对于咽喉肿痛，牙龈炎等上火的症状，每天饮用几杯苦丁茶，可以得到适度的缓解。
3、改善头晕、乏力
苦丁茶可以对心脑血管疾病患者的胸闷、头晕、乏力、头痛、失眠等症状有一定改善功效。除此之外，苦丁茶还具有增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、降血脂、抗动脉粥样硬化等作用。
4、提高免疫
苦丁茶还具有增强人体免疫力的功效。因为苦丁茶可以合理调节机体代谢，增强人体免疫功能。
哪些人不适合喝苦丁茶
苦丁茶虽然有很多的好处，但是因为苦丁茶性寒，所以并不适合每一个人，对于一些体质比较虚寒的人不能大量的饮用苦丁茶。一些肠炎患者也不能服用苦丁茶，会使肠胃虚寒症状更重，导致肚子受凉或者是拉肚子。
本文Hash：8f46cf6fbed7d485477fb1c357f879be111ead7d
声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
注射用叶酸有什么功效与作用
注射用叶酸他一般主要能有效的预防胎儿的畸形和缺陷。再一个就是能保持人们乳腺健康，还能够保护心血管健康。其实叶酸与乳腺癌也有着密切的联系。如果是女性体内这个叶酸充足的话，那么患乳腺癌的几率就会很低。建议平常一定要做一些啊这个微量元素等相关检查，来看看是否缺少叶酸。
-
绞股蓝茶的功效与作用 绞股蓝茶有什么功效
绞股蓝茶具有很高的营养价值，作为茶叶的一种深受饮茶者的喜爱。很多人只知道饮用该茶有着很高的价值，但是却说不出绞股蓝茶的功效与作用具体有哪些。绞股蓝茶的功效与作用1.调血压防治血栓绞股蓝茶具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用。
-
绿茶的功效与作用 喝绿茶有什么好处
绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。绿茶含有黄酮醇，有抗氧化作用，可防止血液凝块及血小板成团，可降低心血管疾病。绿茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。喝绿茶具有延缓衰老、抑制心血管疾病、预防和抗癌、美容护肤等功效。
-
红茶的功效与作用 喝红茶有什么好处
茶叶中的茶多酚能够增强皮紫外线的抵抗，具有美白效果。除了上述提到的功效与作用外，红茶还具有健胃整肠助消化、降血糖、降血压、降血脂、抗辐射等功效。
-
荷叶的功效与作用有哪些 吃荷叶有什么好处
有的人用它来泡茶，那你荷叶的功效与作用有哪些呢？总得来说，荷叶的功效与作用非常多，人们除了拿它来做荷叶饭之外，还能做山楂荷叶茶它本身具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。
-
牛蒡茶的功效与作用有什么好处
牛蒡茶的功效与作用有什么好处1.防癌抗癌牛蒡茶在体内发生化学反应可产生三十种以上之物质，其中多量叶酸能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。
-
枸杞叶茶的功效与作用 枸杞叶茶什么人不能喝
枸杞叶茶有美容养颜、润肠通便、清热解毒、润肺利咽的功效。枸杞叶茶可以增强免疫力，增强人体抗病、抵抗病毒微生物的能力。喝枸杞叶茶，可以补充铁元素，可以辅助治疗因为缺铁导致的贫血。枸杞叶茶可以治疗视力下降、早衰等相关病症。枸杞叶茶降血脂、降血糖的功效非常好，对于改善血糖、稳定血糖都有很好的作用。枸杞叶茶的功效与作用1、清肝明目枸杞叶作为茶饮可以清肝明目，对眼睛非常好，非常适合近视和
-
乌龙茶的作用与功效 乌龙茶有什么禁忌
乌龙茶有减肥、降血脂、抗衰老、预防蛀牙的作用，乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果，可以降低血液中的胆固醇含量，还有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用，喝乌龙茶还能让血液中的维生素C保存较高的水平，排出的维生素C会明显的减少，所以可以抗衰老。而且乌龙茶含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效。喝乌龙茶的三大禁忌1、不喝冷乌龙茶冷的乌龙茶茶不能喝，乌龙茶冷后性寒，对肠胃不好。2
-
银杏叶片有什么价值 银杏叶的功效与作用
银杏叶为银杏科植物银杏的叶。银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。据现代药理研究，银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛，接下来一起来看看银杏叶的功效与作用吧!3、保护心脏银杏叶片对心脏还有明显保护作用，它不但能营养心肌，提高心脏收缩功能，还能防止心脏受损。
-
菊花茶的功效与作用 喝菊花茶有什么好处
菊花茶的功效与作用有很多，今天就为大家一一揭晓。
-
喝牛蒡茶有什么好处 牛蒡茶的功效与作用
牛蒡茶就是用牛蒡制作的一种茶饮了，相对于我们常见的茶来说，牛蒡茶的味道是非常独特的，而且养生功效也很不错，所以成为了很多人都喜爱的养生饮品，那么喝牛蒡茶有什么好处呢?一起来看看牛蒡茶的功效与作用吧!
-
苦瓜茶的功效与作用 喝苦瓜茶有什么好处
苦瓜茶是以优质新鲜的苦瓜和莲子心为主要原料，用低温新技术，科学加工，保留了苦瓜的天然生物活性，是一种品质纯，易冲泡，清香，味道佳的健康饮品，下面来详细看看苦瓜茶的功效与作用。苦瓜茶的功效与作用1.减肥利尿苦瓜茶中含有的苦瓜苷和苦瓜素等营养成分，能加快人体内脂肪的燃烧，而且它含有的其他活性成分还能直接作用于人类的肾脏，能提高肾功能，促进小便生成和排出，它对人类的身体肥胖和小便不利，以及身体浮肿等
-
盐有什么功效与作用 食盐的功效与作用
盐可以养胃健胃，补气益气，增强记忆力，治疗便秘，排毒解毒，止痛镇痛。具有补心润燥、泻热便通的功效。还有消炎杀菌、参加体液代谢、补充身体盐分等作用。盐能够维持人体渗透压及酸碱平衡，还能维持神经和肌肉的正常兴奋性，维持身体健康。早晨起来空腹喝一杯淡盐水，可以清理肠内热，清楚口臭，促进消化功能等。食盐的功效与作用1、护发盐有深层清洁
-
山楂决明子茶的功效与作用 喝山楂决明子茶有什么副作用吗
山楂决明子茶能加强人体肠胃蠕动，有纤体瘦身、降三高的功效。山楂能调脂降血压，决明子有清热明目、利水通便的功效，决明子中的低聚糖等也有降压作用，还能降低总胆固醇和甘油三酯，两者合用，比单独使用效果更好。山楂决明子茶是瘦腰、降三高的良方，长期服用可将血压控制在正常水平。山楂能制约决明子易致泻的不良反应。山楂决明子茶的功效与作用1、减肥瘦身山楂决明子茶有促进新陈代谢的作用，有利于促进
-
鹿筋的功效与作用 鹿筋有什么功效与作用
鹿筋具有很高的药用和保健功效，在平时应用到的情况也比较多，它具有强筋壮骨、养血通络、生精益髓的功效。鹿筋主治劳损、续绝伤、大壮筋骨、补阳气，鹿筋对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难、手足无力、手脚抽筋、跌打劳损、筋骨酸痛都有作用。鹿筋有什么功效与作用1、温补肾阳：在人们使用它以后，能提高肾功能，也能缓解肾阳虚，对人们因肾虚引起的腰膝酸软无力及四肢麻木和性功能减
