70岁老人胃不好可以买些养胃的营养品，例如：富含钙和铁质的营养品、富含蛋白质的营养品、含维生素较多的营养品，秋冬季节可以选择高热量、高营养的食品来进补。
第一，富含钙和铁质的营养品。日常可以给父母多买一些像海带，虾米等含钙量比较高的食物。还有液体钙也是不错的选择，因为液体钙比固体钙更容易吸收，再就是像鱼肝油等保健品也可以适量摄入。
第二，富含蛋白质的营养品。一般老年人在日常可以多吃瘦肉，鱼肉以及牛奶和豆制品。也可直接食用蛋白质粉，不仅容易吸收，还不会增加肠胃的负担。
第三，含维生素较多的营养品。一般日常中，老年人的饮食易清淡，最好多食用富含维生素的蔬菜水果和粗粮。还要适量补充维生素类的保健品，以调节身体机能，提高身体体质。
第四，秋冬季节比较寒冷时，老人可以选择高热量，高营养的食品来进补，比如牛、羊肉等。
老年人的肠胃功能有所减弱，所以选择正确的营养品很重要。一般最好选择比较温和的补品。而且平时应多注意饮食，可以选择吃一些易消化的食物，如粥、炖煮的蔬菜、比较温和的水果、牛奶等。另外，如果感觉肠胃有明显的症状，建议及时前往医院就诊，必要时给予药物治疗。
胃不好的人吃什么养胃 胃不好的人吃啥养胃
胃不好的人吃什么养胃？不少人马上想到了粥，其实养胃的食物有很多，粥只是其中的一种。那么胃不好的人吃什么养胃呢？面条、烤馒头、南瓜、红薯等都是养胃好选择。
胃不好的人吃什么养胃？
1、烤馒头
烤馒头可以养胃，不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物，这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸；但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃，就能起到“养胃”的作用。这是因为，烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层，这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保护胃黏膜的作用。这是一种古老的食疗方法，主要适合慢性浅表性胃炎患者，对大部分胃肠不好的人也都适用。
要注意的是，首先烤的火候要注意，烤至橘红或金黄色即可，不要烤糊了，否则吃下去弊大于利；其次，胃肠不好的人，烤面包片、烤馒头片都不宜吃得过多，每次1-2片即可；再次，烤面包片、烤馒头片未必要趁热吃，稍晾一下也可以。
2、面条
主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品，面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。
面条的吃法多种多样，有过水凉面，也有温度极高的油泼面。太热的面对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收。因此在大部分时候，吃碗温乎乎的面最合适。在吃面条的时候，为了保持营养的平衡，可以增加一个水煮蛋并搭配各种蔬菜，达到碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等营养元素的平衡。
3、红薯
烤红薯在北方是到处可见的一种小吃。因为，红薯口味香甜也具有保健的功效，所以也很受人们的喜爱，而且，红薯还可以养胃去积。红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。
吃红薯时最好别边吃边喝水，或者将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃不适。相比较成人，孩子更容易出现此类问题，婴幼儿只建议吃红薯粥；大一点的孩子可以在某一餐主食中，用红薯替代部分主食，但不要超过主食总量的1/3。
4、粥类
要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化。早在古代，人们就已经注重喝粥对身体保健的功效。李时珍在《本草纲目》中曾记载50多种粥，他认为：“每日起，食粥一大碗。空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之良。”意即每天早起，空腹胃虚，可以喝一大碗热粥，使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担。
尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。
胃不好的人吃什么养胃？下面小编继续为您介绍7种养胃护胃的食物，想要你的肠胃好，这些食物一定要知道。
送老年人什么营养品，给老人买营养品注意这些问题
一般来讲，逢年过节的时候，晚辈给长辈带些礼物都会选择一些营养保健品，确实，一些营养品对于老年人的身体是比较有好处的。但是在选择营养品的时候，所需要注意的问题也是比较多的。
送老年人什么营养品好?
第一，液体钙。(www.sandingtv.com)研究发现，随着人年龄的不断增加，人的骨骼中的钙会流失的更快，大多数的老年人到了一定的年龄之后，都会出现一定的骨质疏松的症状。因此液体钙对于老年人来说算是一个比较不错的营养品，能够预防一些人体疾病。
第二，氨基酸片。氨基酸片也是一个非常适合老年人服用的营养品，对于一些身体不太好的老年人来说，这种氨基酸片是能够在一定程度上提高老年人的身体素质的。长期坚持服用氨基酸片，还能够让老年人的睡眠质量有一个比较大的提升，精神状态更好。
给老年人买营养品要注意哪些问题?
第一，注意营养品的厂家。给老年人买营养品一定不能够疏忽了，一定要注意一下相关的生产厂家是否具备生产合格的营养品的能力。一般来讲，人们认准一些比较有实力的营养品品牌是不会错的。
第二，注意营养品的保质期。一般来讲，大多数老年人每天需要服用的一些营养品的量不会太多，所以在购买相关营养品的时候，有必要注意一下产品的保质期以及生产日期，防止老年人吃到过期的产品，或者是老年人吃着吃着就过期了。
老年人吃营养品要注意什么?
第一，老年人吃营养品应该严格的按照相关的服用说明来进行。老年人吃营养品是应该要适量的，如果营养品的服用量过多，对于老年人的身体来说，不但没有好处，反而可能造成一些其他的伤害。
第二，老年人吃营养品要注意自己身体的反应。一般来讲，在坚持服用一些营养品一段时间之后，身体是能够看到一定的效果的，如果没有效果或者出现一些其他的不适症状，就要停止服用。
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