胰腺炎的注意事项首先是戒酒，酒精是诱发急慢性胰腺炎的主要因素之一，因此戒酒，对患者出院后控制病情很重要。如果难控制饮酒行为，可向家属寻求帮助，其次是戒烟，对预防胰腺炎有一定作用，低脂饮食，多饮水，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，以及高蛋白，低脂肪的食物。对于长期脂肪泻的病人，应注意补充脂溶性维生素及维生素B12，叶酸，适当补充各种微量元素。
特别注意事项：由胆结石引起的胰腺炎不能完全预防，但是可以通过均衡饮食和定期运动，来保持健康体重，从而降低胆结石形成的风险。
预防乳腺炎的注意事项
乳腺炎一般发生于妇女哺乳期，表现为乳腺急性化脓性感染。这种急性炎症往往发生在初产妇身上，这是因为初产妇缺乏经验，哺乳不当，导致乳汁堆积在乳腺内，一旦乳汁无法排出，就容易引起乳腺发炎，那么预防乳腺炎平时应该注意些什么呢？概括起来，预防乳腺炎有以下七大注意事项。
预防乳腺炎的注意事项
1、妇女怀孕期间应加强自身的产前教育，多了解孩子出生以后该做的事情，特别是要学习如何哺乳。如果在理论上掌握了正常的哺乳方法，实际操作起来至少不会手忙脚乱，良好的哺乳习惯可以有效预防乳腺炎的发生。
2、妇女不管是在妊娠期还是哺乳期，乳房的卫生都非常重要。孕妇应做到亲自早，勤换内衣裤，保持乳房干燥清洁。洗澡的时候应该仔细擦洗乳头，这样乳头会变得松软，为孩子出生后吸奶做好准备。
3、在妊娠期时，如果发现乳头有凹陷的现象，应及早进行矫正。这是因为乳头凹陷导致婴儿无法吸到奶，从而引发乳腺炎的例子数不胜数。可适当采用吸乳器进行吸引，每天大概进行一至两次。或者发现乳头凹陷时，及时用手牵拉出来，让其恢复正常。
4、产妇应养成哺乳的好习惯，每次哺乳前要用双手手掌揉搓乳房，使乳腺疏通。双侧乳房采取轮流给婴儿吸的方式，尽量使奶汁被吸空。
5、乳头皲裂是乳腺炎发生的重要因素，一旦发现乳头出现皲裂时，可用蜂蜜调匀后涂在患处。这时候要用吸奶器把乳汁吸出来给孩子吃。
6、要保持婴儿口腔干净，因为如果婴儿口腔不干净会把细菌带给母亲。
7、不要让婴儿养成含着乳头睡的习惯。
母乳对于孩子来说是非常重要的，坚持给孩子吃母乳是许多母亲的愿望，然而往往由于缺乏经验，很多初产妇发生乳腺炎，从而影响婴儿对母乳的吸收。这里介绍了预防乳腺炎的基本的注意事项，相信初产妇对乳腺炎也有了一定的认识，在一定程度上能够避免乳腺炎的发生。
前列腺炎不能吃什么 前列腺炎的注意事项
前列腺炎不能吃的食物：1、辛辣刺激的。辛辣刺激性食物会引起血管扩张，加重前列腺炎的炎症。2、油炸烧烤类。油炸烧烤类食物会引起前列腺以及膀胱反复充血，加重前列腺病情。3、含酒精食物。酒精会引起血管扩张，加重前列腺充血。4、生冷食物。生冷食物会刺激前列腺，造成前列腺收缩，不利于排尿，从而加重前列腺炎。
前列腺炎的注意事项
1、 忌辛辣食物。大葱、辣椒、生蒜、胡椒等辛辣食物会刺激血管扩张和前列腺充血，不利于排尿，从而加重前列腺炎的炎症，前列腺长期反复充血也是引起慢性前列腺炎的原因之一。
2、 忌发物。前列腺炎患者不建议吃牛肉、羊肉、韭菜、狗肉等发物，因为发物会刺激前列腺，让前列腺更加肿胀、充血，从而压迫尿道，加重炎症。
3、 忌油炸烧烤类食物。油炸、烧烤类食物会导致膀胱和前列腺反复充血，造成局部胀痛，加重前列腺炎的病情。
4、 忌生冷食物。生冷的食物会刺激前列腺收缩，导致尿液无法顺利排出，在前列腺里滋生大量的细菌，使炎症更加严重。
5、 忌烟酒和浓茶。前列腺患者不要抽烟、喝酒，因为香烟中的焦油、一氧化碳、烟碱等有毒物质会损害前列腺组织，干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环。而酒精会引起前列腺充血，也会加重前列腺患者病情。另外，也不建议喝浓茶。
6、 多喝水、不憋尿。尿液长时间留在膀胱会增加感染几率，每天多喝水可以促进尿液排出，降低感染。
7、 适量运动、避免久坐。久坐会引起前列腺充血，所以坐2小时就要站起来活动，避免感染。
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