精神压力大可以先挂精神科和心理科。由精神科的医生对患者进行详细的精神检查，就是通过跟患者的沟通和交流，观察患者的精神状态，比如意识状态、定向力、思维、情感、情绪、意志活动、自知力等。
同时，也可以到心理科进行心理咨询，跟咨询师进行长期的沟通和交流，来发现患者是否存在着不良的认知以及行为模式。同时，也可以根据患者的主诉以及体格检查，对患者进行一些必要的实验室和仪器的检查，比如血常规、血生化、心电图、脑电图、脑CT等。
精神病要挂什么科
精神病就诊建议首先选择去精神科或者叫精神心理科，一般在一些大型的综合医院都设有这样的门诊，或者各城市的精神科专科医院，也叫精神卫生中心，都是专业的诊疗机构。
在精神科我们除了对患者做详细的精神检查，明确患者的精神症状之外，我们还要进一步明确患者精神症状的原因，也就是该症状是原发性的还是继发性的。
继发性的也就是一些器质性疾病导致精神症状的出现，像常见的脑炎，癫痫，脑卒中或者甲状腺疾病，糖尿病等等，这些疾病也会引起一些精神症状。所以在精神科就诊诊疗的同时，我们也建议去相应疾病的科室做详细的诊疗。
精神问题挂什么科
精神问题也可以称作精神症状，可见于一切精神障碍或者说精神障碍就是根据不同的精神症状来划分不同的类别，像精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍，这些都是常见的精神障碍，都是根据症状的不同来划分为不同的疾病，所以精神问题最常出现于精神障碍，就诊选择去精神科或者是心理科就诊居多。
但除了常见的精神疾病，躯体性的疾病或者脑器质性疾病也会引起精神问题或者叫精神症状。像中枢神经系统感染也就是俗称的脑炎，这一类也会有一些精神症状，像癫痫的发作常常也伴有精神症状，所以除了就诊于精神科，如果患者伴有明显的躯体症状也建议去相应的科室去就诊，排查有无明显的器质性疾病。
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