一岁宝宝使用豆腐做辅食的时候，需要将豆腐打碎，可以加入虾仁、蛋黄等食物。
豆腐属于比较常见的一种食品，主要是由大豆制作而成，里面含有多种营养物质，含有的蛋白质含量、维生素含量、矿物质、微量元素都比较高。一岁宝宝如果想要使用豆腐做辅食，首先需要将豆腐打碎，在里面加入虾仁、蛋黄、西兰花、胡萝卜、肉类都可以。平时给宝宝使用豆腐做辅食可以补充宝宝所需要的一些营养元素，有利于宝宝生长发育。但是吃的时候一定要注意，不可以让宝宝吃的太多，以免加重宝宝肠胃负担。一岁的宝宝还可以吃一些新鲜瓜果炸成的汁，这样也能够补充宝宝所需要的营养成分。
一岁的宝宝年龄比较小，所以免疫力也比较低，平时一定要做好看护。天气比较寒冷的时候，要及时添加衣物，还要做好腹部保暖。
一岁宝宝吃什么辅食
一岁宝宝通常可以吃肉类、蔬菜、水果等辅食，但是在给宝宝吃的时候一定不要过量。
因为一岁宝宝生长发育比较快，只通过母乳不能够很好的提供宝宝身体所需要的营养，所以可以逐渐的给宝宝添加辅食。在平时日常生活中可以给宝宝适当的吃一些肉类，比如鱼肉、虾、鸡肉等，可以很好的补充宝宝身体所需要的蛋白质，帮助身体提高抵抗力。还可以给宝宝适当的吃一些蔬菜，比如西红柿、菠菜、胡萝卜等，可以很好的补充身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。还可以给宝宝适当的吃一些水果，比如猕猴桃、火龙果、苹果等，可以很好的补充身体所需要的膳食纤维，促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状，还可以有效的预防便秘的发生。
虽然一岁宝宝可以吃以上辅食，但是在给宝宝吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，在给宝宝吃的时候可以将以上辅食打成泥再给宝宝吃，因为一岁宝宝的牙齿还没有发育完善，还不可以很好的将这些食物咀嚼烂。
平时可以带宝宝到户外多晒晒太阳，这样可以促进钙物质的吸收，对生长发育有很多好处。
一岁半宝宝吃豆腐补钙么
一般一岁半宝宝吃豆腐补钙，还可以适当的吃一些其他补钙的食物。
豆腐是一种营养价值非常高的食物，豆腐中含有钙元素，适当的给一岁半宝宝吃些豆腐，可以起到补钙的效果，而且还能够补充身体所需要的蛋白质，帮助身体提高抵抗力。而且豆腐中还含有丰富的维生素，可以很好的促进一岁半宝宝身体对营养物质的吸收。平时还可以给一岁半宝宝适当的吃一些其他含钙高的食物，比如蛋黄、虾、鱼肉等，都可以起到补钙的作用，但是吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
如果一岁半宝宝已经出现了缺钙的症状，通常只吃豆腐是不可以起到治疗的效果的，家长需要在医生的指导下给一岁半宝宝服用补钙药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等。
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