其实得了肾炎，我们吃任何东西都不建议过量。如果肾炎的病人，建议饮食整体的大原则，就是低盐、低脂，尽量进食一些清淡、健康的饮食，就可以了。对于油的选择，尽量选择植物油。当然我们要根据病人不同的肾脏情况，饮食会有不同的调整。
对于比较轻的病人，比如表现为轻度的血尿，或者是没有症状的蛋白尿，病情比较轻，基本上饮食可以和正常人一样。但是如果存在大量蛋白尿的病人，一定要避免过量大量蛋白的摄入。因为蛋白摄入过多，排泄增多，会加重肾脏损伤。如果病人存在水肿、高血压的情况，一定要限制好水和盐的摄入。如果病人已经达到了肾功能不全，甚至是尿毒症的情况，要根据相关并发症进行饮食调整。如果有高钾血症，我们要给予低钾饮食；如果是高尿酸血症，我们要给予低嘌呤饮食。
肾小球肾炎多吃什么食物
本病尿中丢失蛋白较多者，酌情多吃蛋清、瘦肉末、猪血、山药、芡实等食物。伴血脂高者，酌情多吃西葫、莴苣、茄子、西红柿、山楂等食物。伴有尿灼热感、苔黄、口苦者，酌情多吃苦菊、苦瓜、冬瓜、马齿苋、荠菜等食物。利尿后血钾丢失过多者，酌情多吃土豆、青椒、香蕉等食物。伴食凉后腹痛、腹部不适者，酌情多吃韭菜、桃子、洋葱、红枣等食物。伴高血压者，酌情多吃西芹、胡萝卜、红薯、橄榄油、秋葵等食物。伴口干、咽不适者，酌情多吃苹果、梨、李子、草莓等食物。
同时要酌情规律应用治肾药物，他汀类降脂药、雷公藤多甙片、肾炎康复片等，控制体内感染及其它伴发病症，去除加重因素，调整饮食生活习惯到护肾模式，保持情绪平和，多数能争取较好疗效，提高生活质量。
肾炎多吃什么蔬菜
对健康人而言，偶尔吃错食物也无大碍，但对肾炎患者来说却是致命伤，往往由于饮食不合理而给自身带来很大的影响，因此肾炎患者在饮食上一定要多注意，要尽量多吃一些对康复有帮助的蔬菜等，下面就为您介绍简单常见的几种蔬菜：
1、菠菜：
多吃菠菜，不仅可以补充体内缺少的铁元素，而且菠菜自身含有大量的维生素，也是肾小球肾炎患者的最佳饮食选择之一。
2、南瓜：
南瓜含有丰富的维生素，可以有效地防治糖尿病、高血压及肾脏病等，还可以帮助肝肾功能减退的患者增加肝肾细胞的再生能力。但要注意的是，胃热的病人不宜多吃，就是一般的健康的人一次也不宜过多食用，否则容易引起腹胀，这种蔬菜也是肾炎患者要尽量多吃的。
3、冬瓜：
可利水消肿，祛痰，清热解毒。冬瓜含有丰富的维生素C，每克冬瓜台钾135毫克，钠9.5毫克，是一种钠量低的蔬菜，对于需要低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿的肾小球肾炎病人，尤为适。
4、萝卜：
化痰，利尿止渴。萝卜含有丰富的营养成分，维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅，是一般水果的10倍。萝卜含有的矿物质有钙、磷、铁等，又含有粗纤维素、甲硫醇、氢化熟液、组织氨基酸、碘、钾、锰、硼等有益物质。萝卜中所含有的多种物质都是对人体健康十分有益的。在日常生活中，既可生食，也可以配制其他的食物做成佳肴或鲜美的汤菜，便可获取更多的营养，也可辅助治疗某些疾病。
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