高血压的常见风险因素之一就是遗传因素,约有60%的高血压病人有高血压家族史。还有就是饮食习惯不好也会导致血压升高,比如长期的高钠盐饮食,不爱吃水果蔬菜的人,相对来讲就容易患有高血压病。
除此之外,有研究显示,饮酒量与血压水平呈线性相关,也就是饮酒量越大患者相对来讲越容易出现高血压。还有就是吸烟也是造成血压升高的其中之一的风险因素,一定要注意戒烟。平日里总是精神压力特别大,时常焦虑的人也容易患有高血压病,要注意保持心态平和心情愉悦。
高血压的六项高危因素
高血压,指血压超过正常的规定,一般是动脉内的血液压力过高。
对于高血压的六项高危因素,包括年龄大于55岁;血压高值,高血压的血压值是收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg;长期过量饮酒;超重、肥胖或腹型肥胖,体重在一平方米在24 kg-28 kg的范围之间是超重的,体重在一平方米超出28kg是肥胖,腹型肥胖是指男士的腰围超过男90cm,女性的腰围超过85cm;患者的一、二级亲属有高血压家族史;长期食用高盐食物。
治疗:对于高血压患者的治疗有药物治疗和手术治疗,药物治疗主要有β受体阻滞剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。
手术治疗有针对原发病的治疗,如嗜铬细胞瘤引起的高血压,肿瘤切除后血压可降至正常,肾血管性高血压可通过介入治疗扩张肾动脉。
饮食注意:患者要保持良好的心情和规律的作息时间,在饮食方面要多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,蔬菜有西兰花、芹菜、韭菜,水果有香蕉、梨、苹果,奶制品和豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼子、乌贼鱼等,忌烟酒。
友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。高血压的易患因素
高血压的易患因素之一就是遗传因素,如果父母有高血压,子女发生高血压的概率可以高达46%,大约有60%的高血压患者是具有高血压家族遗传史的。
除此之外,患者有高血压可能与环境因素有关,比如说这个患者长期的精神压力特别大,非常的焦虑,工作压力特别大,也更加易患高血压。
还有就是高血压也与吸烟相关,因为吸烟可以使交感神经末梢释放去甲肾上腺素,从而会导致血压进一步升高。
还有一些患者长期的高钠盐饮食,有这样不好生活习惯的人相对来讲也容易患有高血压。
除了以上这些原因之外,有一些人出现高血压可能与肥胖或者是超重,或者是自身患有睡眠呼吸暂停综合征,或者是服用了某一些引发血压升高的药物相关。
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