长期针灸对人体是没有害处的。针灸属于中医的物理疗法之一，是中医药治疗身体，调理疾病的常用方法。针灸是用针刺的方法，刺激相关的穴位、经络，可以调整人体的气血阴阳以及脏腑功能失调的情况，针灸适合多种的疼痛、内脏损伤、内脏功能失调等多种疾病。
针灸属于绿色没有危害的一种治疗方法，针灸与其他的治疗方法不同，如有些口服的药物，尤其是他汀或抗肿瘤的药物大部分通过肝肾功能进行代谢，可能会损伤肝功、肾功，可能会对身体有一定的影响，而针灸则不会有此种影响。
长期吃凉皮对人有害处吗
长期吃凉皮对人一般有害处，平时要注意保持良好的饮食，注意营养均衡。
凉皮通常是由面粉制作而成，很多人都喜欢在夏天吃凉皮，因为凉皮清凉可口，能够增加食欲，同时凉皮还具有比较多的能量，吃了之后能够快速缓解饥饿感，并且凉皮中还含有比较多的营养物质，比如维生素、蛋白质等，适当吃凉皮，能够帮助身体补充营养，对于身体健康有一定的好处。但是通常不建议长期吃凉皮，长期吃凉皮对人有害处，凉皮的营养比较单一，长期吃可能会导致出现营养不良，有可能会出现乏力、精神不佳等现象，而且凉皮不易消化，长期吃凉皮还有可能会出现胃部不适，比如胃痛、胃胀等，如果出现以上症状，可以在医生指导下应用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物治疗。
平时应注意三餐定时定量，均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜。
长期吃三七西洋参丹参对人有害吗
长期吃三七西洋参丹参一般对人体有害，因为是药三分毒，长期服用会对肝肾造成负担。
1、三七：
三七性味甘、微苦、性温、归肝、胃经，三七具有化瘀止血以及活血定痛的功效，通常用于治疗各种出血证，淤血肿痛以及跌打损伤等症状。
2、西洋参：
西洋参味甘、微苦，性凉，归肺、心、肾、脾经。西洋参具有补气养阴以及清热生津的功效，通常用于治疗气阴两伤导致的神疲乏力、气短息促、自汗热粘、心烦口渴、尿短赤涩等症状，还可用于治疗肺气虚以及肺阴虚导致的气喘痰少或者痰中带血等症状。
3、丹参：
丹参具有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、除烦安神的功效，临床中常用于治疗月经不调、闭经痛经、产后瘀滞腹痛、跌打损伤、血瘀心痛等症状。
虽然三种中药材都具有很好的功效，但是没有药物适应症的患者也不可以长期服用，长期服用不但起不到治疗疾病的效果，还可能会对肝肾造成负担。
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