改善早泄可以吃一些温补的食物，比如韭菜、黑芝麻、黑豆等，但食物的作用毕竟有效，建议服用药物治疗，常用的治疗早泄的药物有达泊西汀等，比如艾时达盐酸达泊西汀，属于选择性的5-羟色胺再摄取抑制剂，能够改善男性早泄的问题，提高患者性生活质量。
除了饮食和服药之外，早泄的患者还要早睡早起，规律作息；加强体育锻炼，增强自身体魄，可以适当的跑步、登山等，养成健康良好的生活习惯。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。
吃什么可以改善早泄问题
早泄是常见的男性性功能障碍类型之一，并且早泄的发病率也在逐年上升，早泄对于夫妻关系，以及患者的心态有一定的影响，因此出现早泄要积极的改善。早泄的患者可以吃些药物来改善早泄，在饮食方面没有特殊禁忌，保持健康饮食即可，因为食物对早泄没有治疗作用。
治疗早泄的药物可以选择5-羟色胺再摄取抑制剂，常用的有艾时达盐酸达泊西汀片，盐酸达泊西汀片可以在性生活前1-3小时服用，药物起效较快，在服用盐酸达泊西汀片后，可能会出现轻微的头晕、恶心，也可能会出现腹泻，在身体适应之后这些反应会消失，在此期间可以多喝水，促进药物的代谢。如果需要服用药物，一定要在医生的指导下进行，不要自己私自用药，以免产生不良反应。在饮食方面没有食物对改善早泄有帮助，但是早泄患者在饮食上也没有特殊的禁忌，养成健康的饮食习惯即可。在日常生活中，饮食应尽量包含水果蔬菜、肉蛋奶制品、水产品、大豆以及坚果制品，主食方面可以选择全谷物或谷薯类主食，粗细搭配，还要注意少吃甜食。
要彻底改善早泄的情况，除了要针对早泄进行对症治疗外，还要做相关的检查看是否存在某些器质性疾病或者是心理性疾病，如果是器质性疾病或者是心理性因素导致的早泄，就要针对这些病因进行相对应的治疗。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
有什么办法可以改善男性早泄
改善男性早泄通常是以口服药物为主，心理治疗为辅。临床上用于治疗男性早泄的口服药物有盐酸达泊西汀等，常用的艾时达盐酸达泊西汀属于选择性的5-羟色胺再摄取抑制剂，用于18-64岁早泄患者，提高其性生活质量。除此之外，早泄患者往往会出现自卑心理，可以选择到专业的机构或医院寻求心理医生的帮助，重建信心。
早泄的患者在生活中要多加注意，比如早睡早起，保持规律的作息，避免熬夜等；多慢跑、爬山，增强自己的体魄，提高生活质量。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。
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